灸治高血脂方法！(治疗高血脂最有效的方法？！)

灸治高血脂方法！

高血脂症是机体内一种或几种脂类代谢失调，致使血中一种或者几种脂质或成分出现明显异常所致。临床所见，本病常发生于中老年，但近几年已有年轻化趋势。

中医学认为高血脂症是阴阳失衡所致。当阳虚无以“化气”，功能削弱，“阴”便过聚而成形，痰、湿、瘀等病理产物由此而生，血中出现“物质”堆积，反映到检测指标上，为血脂、血糖、血粘度的升高。故治疗本病当从治本着手，通过补阳以调整阴阳平衡。

【临床资料】某院收治48例高血脂患者，部分病人伴有空腹血糖升高，均经长期药物治疗，疗效不稳定或无效者。其中男22例，女26例；年龄45—73岁。

原发性高脂血症5例，中风先兆23例，中风后进症2例，糖尿病5例，其余病种涉及高血压病、老年性慢性支气管炎、慢性泌尿系统炎症、慢性结肠炎、体虚易感冒者；胆固醇（TC）升高16例，甘油三酯（TG）升高16例，低密度脂蛋白（LDL）升高26例，高密度脂蛋白（HDL）降低5例。

【艾灸方法】

选穴：悬钟、足三里。

材料：陈年艾绒、医用胶布、线香、火柴、大蒜或芦荟。

操作方法：取陈年艾绒，捻成麦粒样大小的圆锥形艾炷，另将医用胶布剪成圆形一起备用。穴位表面轻抹大蒜汁（或芦荟汁），将艾炷置于穴位上，以线香点燃，之后医者双手合拢围在穴周，让艾炷自行燃烧，当患者感觉穴位有灼热感时，嘱其忍耐勿动，同时，医者发出口令，患者跟随重复，由1慢慢数至9时，待艾炷燃尽，去灰、贴上胶布，灸后2周内酌进豆类等“助发物”促灸疮早发。

半月内若胶布脱落，还需重贴上。对灸疮化脓后局部反应敏感者，只予针灸处理，无需用抗生素等药物处理（炎性化脓者除外）。

【治疗结果】治疗结果48例中，临床控制12例，显效19例，有效16例，无效1例，总有效率为97.9％。

治疗前后血脂变化情况比较：

此功能保健灸，是谢感共教授在前人化脓灸基础上加以改进而创立的灸法，每次每穴只灸一壮，观察期是60天，操作简单，且本法既补阳气而又益阴。

足三里为足阳明胃经穴，胃为气血生化之源；悬钟乃髓之会穴，为足少阳胆经经穴。灸二穴，可激发经气，奏补益气血、调和阴阳之效。

阴阳调和则各脏腑功能可望恢复，血脂下降或恢复正常，不适之症亦随着减轻、消失。

提醒：本方剂、配穴建议、施灸方案等仅供同道参考和交流，并非适合所有人群，建议患者就医辩证诊治。

治疗高血脂最有效的方法？！

高血脂症患者在治疗工作上要讲究科学的方法，同时在生活当中要注意保持自己的体重，不能太过肥胖，还有注意适当的运动锻炼，戒烟戒酒，还要科学的饮食，不吃胆固醇或者脂肪含量高的食物。

第一招：补足水分，每天至少1??? L白开水

很多人血稠是由于喝水少、出汗多、血液浓缩所致，夏天这种情况尤为明显。

喝水可使血液变稀，但要掌握好时机。一般来说，清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前可喝大约200毫升温开水。果汁、碳酸饮料或者浓茶水“稀释”效果不如白开水。

第二招：加快稀释，康兴激光治疗仪最好

正规的低强度激光治疗仪，通过鼻腔照射可以刺激鼻腔内神经从而引起颅内血循环和全身循环，改变血液流变学性质，达到净化血液、稀释血液的目的。国内以康兴激光治疗仪质量比较过硬、品牌历史最久。

第三招：戒烟限酒，每日1两白酒最好

香烟中的各种毒性物质能破坏血管内皮功能，增加血小板聚集，加速红细胞凋亡；大量饮酒也会加重心、脑血管缺血缺氧症状，

饮少量白酒可以促进血液循环，成年男性一天饮用酒精52度白酒50克为宜，也就是老人常说的每日一两酒，活血精力旺。

而成年女性一天饮用酒精要适当减少一些。

第四招：多吃素食，每餐3素1荤最好

心脑血管性疾病多与血液有关，动物富含胆固醇，食过量会使人体发胖，血液有形物质过多，粘稠度高。多吃素食，不仅可以减肥，还能净化血液。将每餐的3荤1素调整为3素1荤吧！

第五招：多运动，每日至少运动30分钟

血液黏稠的人应该多运动，有时间就多走走，动一下，可以使血液的流动速度变快，加快身体代谢，防止血液黏稠。每日保持至少30分钟的运动，比如快走、慢跑、游泳等等，身体素质好的可以坚持60分钟以上。