怎样调理妇科病？(女性妇科炎症吃什么调理？)

怎样调理妇科病？

妇科病可谓女性朋友的“老朋友”，一年四季都可能犯，最常见的有痛经、阴道炎、子宫肌瘤等。这些疾病都直接影响着女性一生的健康，找到正确的方法，我们才能够调理痊愈。

艾灸作为中国传统的中医保健养生方法，深受大家的喜爱，这种健康的养生方法，也是一种值得推崇的调理妇科疾病的方法。

妇科病的根源！ 所谓治标不如治本，治病要先求因，妇科病的调理亦是如此，唯有找到妇科病的根源，方能对症下药。而血瘀是妇产科的主要见症，想要治疗妇科病，活血化瘀是关键。

《医学准绳》曰：“夫人饮食起居一失其宜，皆能使血瘀滞不行，故百病由污血者多。”都指出瘀血与疾病的相互关联。《普济方》云：“人之一身不离乎气血，凡病经多日疗治不痊，须为之调血。”

人的血液畅通，身体才能健康，就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾，就会导致河道堵塞，不能正常流动。而血液也是如此，如果血液处于高凝状态或是血流迟缓，血管壁不光滑，就会导致瘀血阻滞，血液流通不畅、阻滞就会成为健康的隐形杀手。

妇科病常见外在表现有哪些？ 十女九淤，五个细节告诉你：

1、嘴唇颜色乌黑。

正常的嘴唇颜色是红润有光泽的，有血淤的妹子，嘴唇颜色偏暗。

2、痛经，闭经。

痛经的妹子，如果伴随着经血暗，经量少，血块偏多，姨妈迟迟不来虐待你。那么十有八九也是血淤。“痛则不通，通则不痛”，痛经多是伴随着经血排出不畅，子宫内膜脱落产生的废血本来想排出体外，奈何血淤滞住了，怎么也排不利索。

3、黑眼圈。

黑眼圈的成因挺复杂，有晚睡造成的，有肾虚造成的，但是其中一个非常主要的原因就是血淤。

4、舌质暗紫。

正常的舌质是粉红带白色的，如果你的舌质颜色偏暗紫，那么，就要考虑是不是血淤的问题了。

5、皮肤灰暗，面无血色。

很多人出现这种皮肤问题都会觉得自己贫血，这也可能是血淤的症状。气血好的女人是一池流动的清泉，气血差的女人就有血淤滞住了。

血瘀是怎么产生的？ 1、寒则生淤。

血液就像水一样，你的身体暖和，血流通畅，春色无限，你的身体寒冷，寒则生滞，寒则生淤，好好的活血生生的冻成一个冰疙瘩。堵在血管里面，身体难受，小脸也跟着受罪。

2、活动太少。

妹子们的很多病都是“文明病”，现代科技带来便利的同时也带来了很多亚健康。动则生阳，静则生淤。活动少会让血液循环变慢，长期造成血淤，尤其是盆腔那一块的血管壁薄，弹性小，血流到这里本来就减慢，如果再天天在电脑前面坐着不运动，血流会更慢，时间长了就会形成淤症。

3、气虚。

血淤更多的见于大病初愈的人、年老体弱的老年人、刚生宝宝的妈妈……这些人都有一个共同特点——气虚。气滞则血淤，气，听起来好像很玄，但是却非常重要。气可以固摄液体，也可以推动液体在体内循环活动。气虚的妹子，无力推动血液流动，便会淤滞住。

4、心情不好。

心情不好，总喜欢生气的妹子是非常容易血淤的。今天你心情愉快，你吃着健康的五谷蔬果，你的气血和畅，血液洁净通畅，如果情绪郁闷，周身的血流也会郁住。

艾灸调理妇科病！ 《本草从新》云：“艾叶苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫......以之灸火，能透诸经而治百病。”

“艾叶味辛、苦，性温；归脾、肝、肾经；芳香温散，可升可降”，艾叶可以止血活血，它具有治疗的双重作用，对于气血的调整是很有效的：所以当你淤血，瘀滞，寒凝，气滞的时候，艾灸可以帮助你疏通;帮助你消融；当你需要调养的时候，当你宫寒不孕，心腹冷痛的时候，可以帮助你温经散寒，消炎止痛。

艾灸一穴，气血重新流动！

从字面意思讲，复溜就是要让停留下来的水重新流动起来。当人体有淤血时，尿液、汗液和痰湿这些脏东西就会停留在体内不流动了。当人体的某一部分肿起来了，比如说膝盖肿，就跟复溜穴有关系。实际上，身体凡是有肿的地方都跟复溜穴有关系。因为肿的意思就是有水液在那里停滞不流，淤住了，而刺激复溜穴就能让它重新循环起来。

静脉曲张就是血液长期淤在那里没有回流造成的。如果是在刚淤的时候刺激复溜穴，效果会很明显；如果静脉曲张已经形成了大疙瘩，艾灸几天复溜穴是不会好的，必须从整个身体来慢慢调节。所以当疾病刚发生苗头的时候就要给它消除掉，等到严重时就不好弄了，一定要防患于未然。

复溜穴的功效是补肾滋阴、利水消肿，改善整个肾功能，解除肾功能失常所产生的各种症状。肾功能失常会造成人体水液代谢失常，而复溜穴专门治疗水液代谢失常。水液代谢失常会出席水肿腹胀，不但是腿上有水、肚子里有水，而且腰脊强痛，这看起来是膀胱经的问题，但艾灸膀胱经却没什么效果，此时一定要艾灸肾经。首选艾灸复溜穴，让淤血重新流动起来。

另外，为什么会腿肿？那是有积液不流动了。如果排尿很通畅，尿路就不会感染，更不会水肿。其实，只有知道一个症状，这些相应症状的原因你自己都可以想象出来。

复溜穴能治疗自汗、盗汗之症。自汗就是待着的时候就出汗；盗汗是睡觉的时候在不知不觉中出汗，一睁眼就不出了。出汗不出汗都属于代谢的问题。说到这里你会发现，人的身体不是功利的，它不会让你光出汗或者不出汗，它总要达到一个平衡，即该出多少汗就出多少汗，该不出汗就不出汗，所以，为了健康，身体总是任劳任怨地在朝着平衡状态努力。

复溜穴能治疗腹泻腹痛。腹泻是因为膀胱受堵，水液不走膀胱，而是走大肠的结果。中医有句话叫“水液别走大肠”，走错地方就造成了水泻。当你艾灸复溜穴之后，尿道一通，腹泻自然就好了。

肾还有一个“司二便”的大功能。大便无力跟肾有关，小便无力也跟肾有关。有好多人尤其是老年人，半天解不出小便来，这就是肾气不足，气血不往下走。为什么说最后气血得重新归到脚上去？因为只有到脚上去才证明你的气血可以进行全身的大循环，但现在气血不循环，半路上又回来了，所以撒尿就没有劲了。尿失禁也是这个问题。一个是撒不出来，一个是尿失禁，都是肾气不足的表现。这些问题都可以通过艾灸复溜穴得以解决。

复溜穴和肺经的尺泽穴配合使用是最补肾的。常吃中药的人都知道，中药需要配补，就是把一些同类型的药互相搁在一起用，效果才更好。经络也是一样，经络穴位要想产生最好的效果，也要配合使用。

复溜穴有降高血压的功效。但是你得先艾灸尺泽穴，再艾灸复溜穴，降压的功能才更确切。这是最好的降压方法。艾灸尺泽穴是为了把上面的气降下来，艾灸复溜穴是为了把降下来的气给接收住，让它固定下来。最后再艾灸太溪穴，才能真正把肾给补上，这是一步一步逐渐起效的。

如果您一天到晚总是腿脚酸胀，甚至需要别人给踩踩腿，或者脚老得抬高放在桌上才舒服，这是气血下不去了，这个时候你每天要多艾灸艾灸复溜穴。

复溜穴是治眼疾的要穴。当你有白内障、青光眼、飞蚊症、眼睛胀痛、上眼皮无力（扒拉开合还得使劲睁开，睁开一会儿又搭拉下来）等问题，艾灸复溜穴都管用。如果你手指端或脚趾端总是麻木，就是气血过不去，原动力不足，每天要多艾灸复溜穴。

复溜穴能治疗哮喘。偏于虚寒的就是灸复溜穴，偏于实热证的艾灸艾灸即可，最好也配上尺泽穴。两个穴一降一补才能最好地达到平衡身体的效果，但身体特别没劲、有气无力的人，本来气就上不来，使用尺泽穴就不适合。

复溜穴是调节肾经的一个杠杠，它是一个枢纽。当你想补肾的时候，如果有脏东西堵着，真正的气血生成不了，那就补不上。这时你需要先艾灸复溜穴，让它通一下之后再补，最好是艾灸完复溜穴后马上再艾灸太溪穴，把好血赶紧引过来，打好这个基础。

六种妇科病均可艾灸调理：

妇产科疾病需用活血化瘀法调理的，最常见者有如下6种：

1、月经不调。

月经准时就是幸福。如月经先后无定期、量多少不定，或行而不畅，呈淋沥状，兼有下腹胀痛者，往往与气滞血瘀有关。

艾灸：火力定灸关元穴、气海穴、三阴交穴等穴位。

2、闭经。

闭经意味着女人的春天已去。闭经可分为虚证和实证两大类：虚证之闭经多因血虚或肾虚;实证的闭经不外痰湿或血瘀。闭经是由于身体气血亏虚，身体虚弱，实者因邪气阻隔冲任气血的运行，经血不通。

艾灸：火力定灸天枢、关元、归来、合谷、三阴交、曲池、委中等穴位。

3、崩漏。

崩漏乃凶险之兆，中医认为崩漏的原因以肝肾阴虚或脾肾阳虚为主，但亦往往兼有血瘀。特别是久漏不止的病人，多属瘀滞所致，惟必须以中医的辨证原则为依据。如果漏下日久，经色紫黑，兼有下腹胀痛、唇舌有瘀斑者，每属瘀血为患。所以艾灸治疗原则为补齐固冲，调经止血。

艾灸：月经前7—10日开始灸，至月经来结束，火力定灸神阙、关元、气海、三阴交、隐白、大敦等穴位，实热或脾虚另加别的穴位。

4、痛经。

痛经是最常见的妇科病。引致痛经的主要原因，多为寒凝或瘀阻。如痛经反复发作，日久不愈，且疼痛剧烈拒按，或按之有包块，且血块较多，血块排出后则疼痛暂为缓减者，多由瘀滞所致。

艾灸：火力定灸中极穴、关元穴、气海穴、三阴交等。

5、盆腔炎。

盆腔炎是最难治的妇科病，因其反复发作而男，而艾灸却可根治。主症主要由于瘀热壅滞小腹，气机受阻，因而引起炎症所致。证候表现为下腹疼痛，或形成症瘕包块，带下增多，或有不同程度的发热等。

艾灸：火力定灸关元、子宫、三阴交、归来、肾愈、八髎穴等。

6、癥瘕肿块。

癥瘕是中医的说法，其实就是肿块。妇科病的癥瘕肿块，范围较广，有属于炎症者，有属于生殖器官肿瘤等实质性组织增生者，不论其属于哪种类型，总由于血瘀结聚。

艾灸：乳房肿块主要火力定灸阿是穴（即肿块处或病灶部）、肩井穴、天突穴、肝俞穴 、三阴交等穴位。子宫处肿块主要火力定灸：中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交等。

女性妇科炎症吃什么调理？

　　妇科炎症具体包括女性外阴炎、 *** 炎、宫颈炎、盆腔炎，是广大女性朋友的难言之隐与困扰，那么治疗妇科炎吃什么好?下面我马上就告诉大家吧。
　　妇科炎症的食疗方法
　　***1***墨鱼100克，瘦猪肉200克，淮山药10克，莲子4克。将墨鱼，猪肉切碎，与山药、莲子同炖。食肉饮汤。

　　***2***黑木耳、红糖各适量。将黑木耳焙乾，研末，用糖水送服。每日2次，每次2克。适用于赤白带下。

　　***3***冬瓜子90克，冰糖90克。将冬瓜子捣烂，加入冰糖，开水炖服，早晚各1次。

　　***4***鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂滤汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。

　　***5***韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。

　　***6***藕汁半碗，红鸡冠花3朵，水煎，调入红糖服，每日2次。

　　***7***白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次，每次6克，米汤送服。
　　妇科炎症吃什么好
　　可以多吃些木瓜、酸奶，这些都是有助于消化、防止肠道感染、提高人体的免疫功能的食物，特别是食用木瓜可以有效地预防肠道疾病，防止感染妇科炎症。

　　可以多吃一些草莓，多吃草莓可以改善肤色，减轻腹泻，缓解疾病，还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部，对妇科炎症患者治愈非常有好处。

　　可以多吃红薯，红薯中富含纤维、钾、铁和维生素B6，不仅能帮助抵御妇科炎症的发生，还能有效地预防肿瘤。
　　治疗妇科炎症偏方
　　简单实用治妇科炎症的中药偏方。妇科炎症是女性常见的一种妇科病，主要是指女性生殖器官的炎症，包括外阴炎、 *** 炎、宫颈炎和盆腔炎等，表现为白带增多、会阴瘙痒、尿痛等症状。下面介绍几则治疗妇科炎症的中药偏方。

　　偏方1、会阴瘙痒：苦参100克、黄柏20克、蒲公英10克。三味共煎水1500毫升，早、晚各坐浴一次，每次15分钟，连用5天。

　　偏方2、 *** 炎：金银花、败酱草、牛膝各10克。三味共煎水1000毫升，20分钟，早、晚各坐浴一次，每次20分钟，连用7天。

　　偏方3、宫颈炎：苦参、败酱草各20克，仙人掌50克***鲜品去刺***。共煎水1500毫升，坐浴20分钟，早、晚各一次，7天为1疗程。

妇科炎症吃什么调理好

妇科炎症患者可以选择以下药物或食物。

1、抗生素、抗病毒剂。妇科炎症通常是生殖系统组织感染有害微生物体所引起的炎症性病变。在炎症急性期患者可以结合体液实验室检测结果，选用针对性抗菌素、抗病毒剂等类型进行抗感染性治疗。常用药物包括诺氟沙星、伊曲康唑、阿昔洛韦等。

2、活血化瘀类药物。在炎症迁延或慢性期，可以服用活血化瘀类中成药物如：消结安胶囊、抗宫炎片、桂枝茯苓胶囊等。这些药物可以起到辅助性治疗效果，缓解妇科炎症引起的下腹坠痛、白带异常、月经不调等不良症状反应。

3、高营养性食物。妇科炎症患者治疗期间，可以多选择鱼虾、新鲜水果蔬菜等营养性食物，也有助于加速病情恢复。首先以上类型食物含有的丰富蛋白质及维生素，能为免疫系统正常功能运行提供保障。再有其含有的多种维生素、矿物质，能够起到促进子宫、盆腔等组织血液代谢循环，加速损伤组织愈合修复等作用。

妇科疾病如何治疗好？

如果患者出现有妇科疾病，需要根据病人的具体病情以及严重程度来选择合适的治疗方案进行治疗；如果患者出现的是妇科炎症性疾病，尤其是在炎症急性发作的时候，可以考虑选择合适的抗生素类药物来进行治疗；如果患者患有的是子宫肌瘤的话，可以根据子宫肌瘤的分类，病情的严重程度以及是否有生育的情况来选择药物治疗，或者是选择进行手术治疗；如果患者出现的是肿瘤的病情，需要根据肿瘤的良恶性程度，以及病人的情况来选择合适的治疗；所以妇科疾病需要根据疾病的种类来选择合适的治疗方案。

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