艾灸高手是怎么艾灸的？

艾灸高手是怎么艾灸的？

李其航：艾灸名家，潜心灸道二十余载，融汇古典中医象数理论和扶阳思想，结合多年临床实践经验总结出一套“坤道艾灸”理论。擅长通过对话调整选穴并提供个性化的配穴方案。

拜访李老师时她正会客，朋友请老师的助手带我体验艾灸。随后的艾灸过程中，一些从未体验过的感觉出现了。

我俯卧在床上，两根艾条从我的颈部风池穴开始灸起。不同于以往的点状烧灼感，这次艾灸带给我的是一种温煦地覆盖在颈部的感觉，热量慢慢渗入颈部到达脑部。

“风从颈后入，寒从脚底生。”颈部的风池、风府、大椎和身柱是艾灸常用穴位。

随着艾灸循督脉向下，接着到肺腧，这一区域的皮肤随着艾灸的进行，开始出现小拇指肚大般的白色的圆形斑点。阿娴说这是肺中有寒的表现，而且她能感受到灸处有寒气流出到她手上的感觉。

接着是脾俞。我素来脾虚寒，当阿娴灸到脾俞时，此处还像在吸引艾灸一样，这种吸引力集中到两侧脾俞穴上，然后在督脉的脊中穴和悬枢穴一带有水珠渗出。

“千寒易除，一湿难去。”如果能通过艾灸将困扰我已久的脾湿除掉，也算是一个重大惊喜。

接下来是肾俞和命门，不但同样产生了艾灸吸引力，时间渐久整个小腹就热了起来，还会有一种热力像婴儿的拳头穿过两肾之间撞击到我的神阙穴到关元穴一带。

然后是八髎穴。时间一久，在八髎穴聚集的热量能够沿着大腿过委中、委阳再过小腿到脚底，而我只是在膝窝的地方稍微有热流通过，阿娴随即在这里按摩，痛感十分明显，然后再灸，热流就能下行一段了。

最后是涌泉，灸条的热量罩住了整个足底，慢慢从涌泉渗入，直到阿娴认为应该“灸透”的时候我都迟迟不想结束。

晚上六七点，本来是我最困乏的时间段，然而经过近两个小时的艾灸，我感觉力量充满了全身。

此时，慈眉善目的李老师已在等候我。我们边喝扶阳茶，我边听老师讲解灸道。

人的一生会经历出生、成长、成熟和衰老，但最重要的莫过于在妈妈子宫中的孕育阶段，如果子宫是温暖的，宝宝的先天就会健康；反之就会出现先天不足的状况。就像田地需要经过耕犁变得松软才能让种子茁壮成长。

扶阳学派用药也重在“温通阳、暖命门，温坎水，破阴凝。”所以无论男女，下焦部位的双肾、小肠、膀胱与子宫就需要保持温暖，不然就会出现上热下寒：上面青春痘，下面小腹冷、四肢手脚冰凉的冰火两重天状态。

讲到灸法，老师说关键就在“静动之间”，首先是要有静气。“人能常清静，天地悉皆归。”松静的状态下，艾灸的能量才能渗入被灸的穴位。专注力有多少，穿透力就有多少。当艾灸的专注力提升，“静”的时间延长，施灸者反而会获得一种给予的快乐。

然后悬灸的移动也在动和静当动，有时候着力静在一穴，但要体会能量在从这一点扩散出去的运行；有时候运动一线，但要体会线面的能量变化。

艾灸易入难精，熏习日久才能体会出患者气机的阻隔，从而选择合适的配穴和交替方法进行艾灸。

寒冬时，要固守阳气，保护坎中真阳。李其航老师推荐的配穴方案是：命门穴、八髎穴、涌泉穴。

针对胎前产后保养，李其航老师给出的配穴方案是：胎前夫妇同灸，脾俞穴、肾俞穴、长强穴、中极穴、三阴交。

产后艾灸：膈俞穴、脾俞穴、八髎穴、天枢穴、带脉穴、涌泉。

真正艾灸的秘诀，让中医界激动的颤抖！绝对真传

?首先说一句，这篇文章里面写的是不轻易传的秘诀，不要问从哪里来，秘诀就是秘诀，写这篇文章的初衷是为了造福更多的人，让更多人健康长寿，看完的朋友，如果看懂了或者感觉好，请分享更多人关注。大家时间宝贵，长话短说。

艾灸起源长古，火神祝融部落使用，艾灸的基本材料叫艾草，绿色草本植物，他的神奇咱们以后探讨，看《本草纲目》也可以，一般人只要知道它的用途与对我们的好处就行。

第一：钻木取火和打石取火时，艾绒用于引火，同时保存火种。

第二：驱虫蚊去邪湿，端午节家家户户门口插的草就是艾草。

第三：芳草开窍，定神静气。我们内心烦躁，思路不通，精神疲惫时，闻艾草燃烧的芳香立马缓解。

第四：艾草药性透性极强，用于风水地里勘测。比如，古时打仗缺水，挖地两尺后，燃烧艾草放入地下，方圆十几里内有艾草烟气冒出的地方，挖并必出水。

说了那么多说它的用法，艾灸用法上百种，但大道至简，咱只说最高妙最核心最简单的用法（让大中小猫能进洞不用开大中小三个洞，只用挖一个大洞）。

上根器的读者一看就懂，一懂就会用，不懂的读者随便请教一个艾灸师立马就懂。这个用法我只说三个关键点 ：

一、功法及原理

二、手法及原理

三、治法及原理

这三个点你一悟一通百通。

第一：功法及原理

你一听功法是不是很诧异，艾灸怎么和修功练法有关系，不要诧异，中医的核心就是功法，艾灸是上古修炼的高手发明的。修炼修什么，其中一项就是身体的活力和活性，身体没有活性与活力万病丛生，癌症就是没有活性了。要怎么有活性？身体要通透，怎么透？有功法靠功法透，功法让身体透的核心就是调动身体能量聚焦流动，滋润萃炼身体各个部位。没功法靠艾灸透，方圆十几里的土地都能透过去找到水源，何况你一个小小的骨肉身体。它的芳香开窍，何为开窍？一个字“透”，人修炼后开智慧，何为开智慧？就是这个人透了，它的热的感觉会让你能量聚焦，身体通过艾灸无一处不透就是除病的原理。

第二、手法及原理

治大国若烹小鲜。不要疑惑，《道德经》的这句话是对手法及原理的最高概括。艾灸的什么隔盐灸、隔姜灸、艾块放在穴位上灸……统统都是外围不入门。艾灸的最核心是用法是“双修”：医生平心静气精神内守后艾柱点燃，病人也平心静气精神内守，艾柱隔空调应。什么是应？感应，在病人的心口调感应，病人的身体能量状态有差别所以要调，一边调艾柱火与病人心口的远近一边问病人的感应，一直调到病人感觉艾柱移动时火热感在身体上如同水流凝聚随之流动，这种凝聚的流动感随着艾柱的移动而流动，这就是“得应”。

治大国若烹小鲜，治病就是治国，烹小鲜火远不熟，火近肉糊，得应之后医生引导病人心神能量聚焦，随着艾柱的移动而移动。明白的人一听就明白，这不就是练功吗？没错，艾灸的最高境界就是靠艾灸引导病人练功治病。这种手法调出来的温热流动感应，就是修炼高手修炼到最后时真气在体内流动的状态。引导病人自我调动身体的气血精神聚焦，和这个流动感合一，就等于是让病人直接成为修炼高手调动体内真气，能量势如破竹地击溃病灶瘀堵。毫不夸张的说，用好此手法，治病如通神，不仅可治病更可帮人帮己提高内修功力。

第三：治发及原理

懂了功法及手法的原理，治法与原理就更简单了，真的很简单。中医治病很简单只是被现在人搞复杂了，用手法和病人配合得感应后，灸除了头以外的身体就好了。头有更微妙的灸法稍稍复杂一点，这里先不说，以后有机会讲。以腹和腰为主，哪里有郁结先灸哪里，如果灸的没病了，沿着经络走走，强身健体加开智慧，走的时候走圆圈，奇妙之处你一走便知。

核心讲完了，很简约但绝对不简单，让病人治病如练功就是最高艾灸的核心，这个核心大病小病疑难杂症通治，大到癌症小到感冒，有病治病无病强身。艾柱又花不了几毛钱，当然你找本穴书照书专项治疗更好。还是开篇那句话，发心是造福更多人，核心不核心是不是干货，明眼智慧人一看便知，能分享给更多需要的人也是积一份功德，为中医的崛起贡献我们的微薄之力吧。

我们是龙的传人风的子孙，血脉无上高贵，灵魂至尊神圣，刻录着宇宙最原始的记忆，承载着天地间最宏大的使命。感兴趣的朋友请长期收看“九五宫”。

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