“核桃灸”治疗老年性黄斑变性、眼底动脉硬化、视网膜病变等有奇效！

“核桃灸”治疗老年性黄斑变性、眼底动脉硬化、视网膜病变等有奇效！

最近看到《实用灸疗》这本书，其中记载了一种古代治疗眼疾的方法——隔核桃皮壳眼镜灸（简称核桃灸）。此方法是在清代顾世澄用核桃皮灸治疗外科疮疡的基础上，经过临床实践改制而成的。

通过实践观察，此法主要对治疗老年性黄斑变性、老年性眼底动脉硬化、糖尿病视网膜病变、干眼症、近视、弱视等效果显著；对视神经萎缩（青盲和视瞻昏渺）、老年性白内障、麦粒肿效果较好；对急性结膜炎和角膜炎也有一定疗效。

另外对于黑眼圈、眼袋也有良好效果，是当之无愧的“绿色疗法”。核桃灸为器灸法的一种，除治病外，每天自灸一次，还能健脑养目，预防目疾。此法简便易行，值得推广。

核桃灸的操作方法 操作方法：取核桃一个从中线劈开，去仁，取壳（壳不可有裂缝）备用。用细铁丝制成一副眼镜架，外用医用胶布缠紧，镜框上再用钢丝向内弯一个钩形，高约2厘米，钩长约2—3厘米，以备插艾卷段用。然后先将核桃壳放在菊花枸杞水中浸泡3—5分钟后固定在眼镜框中，再将5—7厘米长的艾卷段点燃插在镜框钩上施灸。

每次灸1—3壮，每天灸1—2次，12次为1疗程，休息3—5天再行治疗。双眼有病灸双眼，单眼有病灸单眼。

中医认为，核桃为补肾之品，核桃皮可以入药，可做工艺品，可以用来泡水，治疗顽癣，杀虫止痒。

菊花有清头明目之功，《药性赋》中记载：“菊花清头目便血，疏风散疮宜用。”说明了菊花能够明目；枸杞是既能够滋养肾阴，又能够补助肾阳，阴阳双补之品，能够补虚强身、润肺止咳、清肝明目。

核桃壳的表面有许多微孔，是一种吸附效果较好的滤料。用核桃壳作为隔物灸能够很好地吸收艾条的药力，可以达到很好的治疗效果。所以，当艾卷段隔着被菊花枸杞水浸泡过的核桃壳熏灸时，能起到补肾养肝、清头明目、润肺止咳等的效果。

当然，除上述药物作用外，由于核桃皮用菊花枸杞水浸泡过，泡湿的核桃皮壳经艾卷段熏灸还能产生水蒸气熏蒸眼区，使眼有温热潮湿感，对治疗眼疾有促进作用，所以在没有菊花枸杞水浸泡的情况下，可暂时用茶叶水或者白开水代替，绝对不能用干燥的核桃皮壳使用，这样容易烧坏核桃皮壳，并且熏灸时容易烫伤皮肤。

生活中护眼的方法 除了使用核桃灸之外，还应养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物距离保持30厘米左右，不在乘车、走路或卧床时看书，远离手机电脑、电视，用眼1小时后应休息10分钟并远眺，使眼肌得以放松。

眼底黄斑病能治好吗

眼底黄斑病变是很难治好的，眼底黄斑病是因为患者的视网膜中心位置发育异常引起的，情况严重的时候会影响视力。你可以口服营养神经的药物，例如维生素B1、谷维素等，同时多吃新鲜的蔬菜和水果。

都说叶黄素对保护眼睛有很多功效，叶黄素对眼睛的功效都有哪些？

都说叶黄素对保护眼睛有很多功效，叶黄素对眼睛的功效都有哪些？

叶黄素自问世以来，受到越来越多的人的青睐。享有 "护眼黄金 "的美誉。它对眼睛的保护和眼病的保健、预防和治疗起到了不可替代的神奇疗效。叶黄素具有预防和治疗一些眼科疾病的功能，特别是在预防老年性黄斑变性和老年性白内障方面。

叶黄素是一种含氧类胡萝卜素，具有很强的抗氧化活性。它广泛存在于自然界的蔬菜、花卉、水果、鸡蛋和一些海藻中，人类自身无法合成。适当补充叶黄素对眼睛的好处主要体现在以下几个方面。叶黄素对眼睛的保护作用。叶黄素是黄斑区的主要类胡萝卜素，也是晶状体中唯一的类胡萝卜素。蓝色可见光是能到达视网膜的最潜在的有害光线。它很容易被氧化并损害视神经，而且对视神经的损害是不可逆的。因此，叶黄素可以通过吸收大量的蓝光及其抗氧化作用，减少蓝光损伤，保护眼睛。

叶黄素与老年性黄斑变性。老年性黄斑变性又称老年性黄斑病变，大约发生在50岁左右，随着年龄的增长，发病率也会增加。后来，视力模糊，中心视力丧失，视力扭曲，最终失明。研究发现，视网膜中叶黄素浓度较高的人比浓度较低的人的发病率低得多，这表明补充叶黄素可以帮助预防这种疾病。

叶黄素与老年性白内障：随着年龄的增加，晶状体会逐渐变硬、变浑浊，导致视力下降。适当补充叶黄素可以延缓这一过程，减少手术治疗的概率。叶黄素对眼睛的好处是抗氧化和光保护，可以促进视网膜细胞的视网膜再生，有助于预防严重近视和视网膜脱落，起到保护视网膜的作用。

组成视网膜的主要色素，维持正常视力，叶黄素是视网膜黄斑区的主要色素。人体不能自动合成，所以必须从外部获取。此外，人的眼睛含有大量的叶黄素，如果缺乏，眼睛就会失明。阻挡有害光线，延缓眼睛的衰老和防止病变。

阳光中的紫外线和蓝光进入眼睛会产生大量的自由基，导致白内障、黄斑变性，甚至癌症。电子产品的屏幕发出的大量蓝光也给眼睛带来很大负担。如果不及时补充叶黄素的消耗，会引起视网膜病变、白内障和严重近视等眼部疾病。眼睛干涩、眼睛酸痛、畏光等视觉疲劳症状。

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