倪海厦人纪-针灸第06篇

1.倪海厦人纪-针灸第06篇

目录。

1.敬告启示

2.足太阴脾经

3.天地人三皇穴

4.痛经三穴

5.奇穴:百虫窝

6.箕门穴和冲门穴

7.食窦穴与天溪穴

8.胸乡穴与周荣穴

9.大包穴

10.君主之官:心脏

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1.非置入性疗法

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2.极泉穴与青灵穴

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3.灵道、通里、阴郄与神门。

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4.少府与少冲穴

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5.小肠之功能

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6.少溪、前谷与后溪

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7.腕骨穴与阳谷穴

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8.养老穴

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9.奇穴

20、支正穴与小海穴

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1.肩贞穴与臑腧穴

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2.天宗穴至秉风穴

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3.肩外俞穴与肩中俞

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4.听宫穴

7.漏谷穴

从三阴交再上三寸，或从内踝裸，上六寸，是漏谷穴。

漏谷穴禁灸，是脾经的络穴，跟足阳明胃经相通，它们是表里经。

阳经都是表经，阴经都是里经。

8.天地人三皇穴（阴陵地机三阴交）脚内胫骨转弯的地方，叫阴陵泉。

从阴陵泉下三寸就是地机

阴陵泉叫天皇，地机叫地皇，三阴交叫人皇，统称三皇穴。

脾主四肢、主肌肉，脾主少腹，脾统血，脾主身上的湿热。

得水病时，是土不能制水

治疗水肿，除了消水外，就是强土即强脾。

三皇穴专门治疗水肿

脚水肿时，针下去起针后，这三个穴道会出水。

脾主四肢，腿没有力，也可以用三皇穴，这是强土。

地机是脾经的郗穴

郗穴就是消炎、镇痛穴

治疗水肿腹坚、肚子胀满，女子癥瘕，女生腹部有肿瘤、硬块。

阴陵泉是脾经的合穴

属性水

治疗膝盖风湿、水肿、小便失禁、小便频数、中风的病人，包括摄护腺肥大，晚上会夜尿。

病人只要有水病，压阴陵泉就有痛点。

下针的深浅如何定

如要制水，水在的地方很深，针就要下的深点，要看脚的粗细来决定深浅。

如何是皮肤表面的病，针下在皮表上面。

病在中间就下中间的地方

深浅是按照病人需要决定的。

病是骨头的问题，下针很深，下到骨头。

内脏的问题，治肝病，治气喘，也是要深针，因为脏是收藏。

腑是宣泄，肠胃系统，不用下很深。

9.痛经三穴:血海三阴交中极。

血海在膝盖骨上内侧肌肉最高点的地方。

是全身最大的穴道，是妇科的名穴。

用血海、三阴交、中极，所有的痛经都可以治。

治病时机，在病人痛的时候下针最好。

血海，在治疗妇科时，在痛时下针最好，立竿见影，否则就是扎错了。

扎进血海后，左右捻一捻，无所谓补泻，血海里面深的地方有个筋，所以血海不深扎，扎很浅，一寸针就可以了。

10.奇穴:百虫窝

血海穴往下一寸的地方，有个奇穴叫百虫窝。

用来诊断身体有没有蛔虫、寄生虫。

按百虫窝有痛，表示有虫在里面。

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1.箕门穴与冲门穴

从血海穴直上五寸叫箕门穴，很少用。

从曲骨外开四寸，是冲门穴。

冲门有一个对称治疗法，冲门的对称穴是云门，冲门痛不方便扎，扎云门。

生完小孩后很多胎盘下不来，用冲门穴，门打开让胎盘下来。

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2.府舍穴至腹哀穴

中极外开四寸，是府舍

从任脉，外开四寸是脾经，二寸是胃经，外一寸半是肾经。

腹结，在石门外开四寸

大横是神阙外开四寸

建里外开四寸是腹哀

治症都一样，腹部、肠胃的问题、大便不顺、胃不消化，都可以用近取穴治疗。

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3.食窦穴与天溪穴

乳中穴外开二寸是天溪穴，在两个骨头的中间。

天溪穴再跳一肋间就是食窦。

肚脐以上肋骨之下，可以直针，直针下去不要下太深。

根据肚子大小来决定深浅，一般下一寸。

肋骨周围的穴道，不能直接下针，要沿着肋刺，在两个肋骨中间，在夹缝中取穴，不要穿到肋骨里面去。

如下天溪穴不要直接在天溪穴下针，要在离它五分的地方下针。

穴道除了了解穴性以外，还要了解经络的走向，同时了解井荣俞经合、原穴、络穴、郄穴如何选。

穴道不一定会用到，但是可以通过它来辩证治疗。

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4.胸乡穴与周荣穴

缺盆和手臂肌肉交接的地方是云门穴，云门跳一个肋骨，就是中府穴。

从中府穴再跳一个肋骨是周荣穴。

周荣穴再跳一个肋骨就是胸乡穴。

云门中府周荣胸乡，是一条线下来。

如果硬块在云门中府出现，要在肺经上治疗。

如果硬块在周荣胸乡上，要在脾经上治疗。

初期硬块出来，灸比针好，热能化，多去按摩。

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5.全身脉络之主管:大包穴。

胳肢窝正下方的穴道，是极泉，极泉下三寸叫渊液。

再下三寸，也就是极泉下六寸，是大包穴。

大包穴总统全身大络，全身的络都是大包在管。

经与经之间有络，经和脏有络，脏腑交接也有络，络是布满全身的，主干道是经，次要是络。

大包穴是脾之大络，络是联络的意思。

脾脏能管五脏，是大包穴的关系。

小肠消化吸收后，把营养转到脾，会有青色、红色、白色、黄色、黑色五种营养。

脾有大包，能把黑色的送到肾脏，白色的送到肺脏，红色的送到心脏，青色的送到肝脏，黄色就留在脾。

而脾主肌肉，就会跑到肌肉里面去。

五种颜色各归其位，黑色的入肾，白色的入肺等。

中医虚实的辨证，凡是绷紧的都是实，松开来的称虚。

实症的时候很紧，虚症的时候很松弛。

大包穴虚实都可以治

大包是脾经的终点

八.手少阴心经

1.君主之官:心脏

脾开巳时，心开午时，午时是早上十一点到下午一点，心经属火，是阴经，属于阴火。

中医的观念，心脏是“君主之官”，它本身不受病。

心脏会有病，依中医的观念，是心包膜有病。

心藏神，如果神不守，气就不会聚在一起，所以要少气。

如果整个晚上不能睡，整个晚上不易入眠都是心脏的问题。

如果专挑时间，十一点到一点不能睡，十二点准时起床，是胆有问题，一点到三点醒过来，是肝有问题，三点到五点醒来，是肺脏有问题，如果这个病人没有黄疸，没有咳，没有气喘，但还是不好睡，就是心脏不好。

中医认为心藏神，简单解释就是心中有一滴血，心脏有一滴血，新的血进去会取代旧的血，进度一样，这样永远有一滴血在中间。

这滴血是藏神的地方

如果人受惊吓，这滴血会瞬间不见，就会失神。

心跟小肠是表里

心脏管人的体重、腰围

过胖是心脏的问题，心脏无法去燃烧脂肪，要减肥，就要先强心脏。

非置入性治疗清除动脉血管阻塞。

在五音中，心脏的声音是“徵”。

撞墙功，一脚前一脚后，背与墙差不多三寸的距离，撞的时候用后面两个肩胛骨去撞，刚好走
三.
四.
五.
六.七椎的地方，撞的时候要全身放松，吸气后撞上去的时候，大力的把气吐出来，刚好在撞的时候把气吐光，吐气时，发“呵”的音。

这是五脏排毒

全身上下穴道最少的是心经，心主喜。

水制火，恐能胜喜，若过喜，用恐来制。

2.极泉穴与青灵穴

心经有九个穴道

第一个穴道是极泉，腋下的地方，正上方是肩井，平时不会去针灸。

青灵在手肘上三寸，即少海穴上三寸。

3.母穴:少海穴

少海穴是心经的合穴，属性水。

如果母穴刚好是井穴时，就在合穴上治疗。

所谓补井当补合，泻井当泻荣。

心脏的虚症，就取母穴少海，井穴也可以，但很痛。

虚和实，心脏是其华在面，就是脸上的气色。

两颊是心脏管的部分，红色时，就是壮热，心实，会感到热，是赤红色、鲜红色。

因为心脏有东西堵住，从脾送的营养心脏收不到，就反应到脸上了，这就是实症。

脸色苍白没有血色是虚症，心脏的虚症用合穴少海。

4.灵道通里阴郄神门穴

手掌下面有根很粗的筋，在筋的内侧与手掌横纹交接的地方是神门。

神门上半寸是阴郄，阴郄穴再上半寸是通里，通里穴再上半寸是灵道。

灵道是阴经的经穴属金，通里是络穴，阴郄是郄穴，神门是子穴。

5.少府与少冲穴

握拳时，手第四指和第五指指头到的地方是少府穴，也就是在第四指掌骨和第五指掌骨中间。

在小指的内侧指甲旁是少冲。

少冲穴是井穴，少府穴是荣穴，神门穴是俞穴，灵道是经穴，少海穴就是合穴，这是井荣俞经合。

阴郄、通里、灵道下针的方向是直针。

对神门，是从神门穴进去，对着少府的方向，沿着心经的方向下针。

从灵道、通里、阴郄到神门刺下去，对失眠帮助很大。

神门穴通常用在治疗失眠、惊悸、心脏动悸、情志方面情绪不稳、心神不守，见鬼发笑，都可以下神门，神门可以让心定下来。

神门是子穴，心脏发生的实症，可以在神门下针。

心脏本身不受病，一般以强心为主。

少府穴是心经的本穴，因为它是荣穴属火。

少府穴是心脏的急救大穴，心脏停止跳动的时候，就下关元，巨阙，少府。

涌泉，公孙也可以用在急救方面治心脏病。

少府又名手解穴，是上半身的解穴。

少府可治阴痛，因为心跟小肠表里，下焦的病也可以治。

正常人五行相生，不正常就是五行相克。

心经只有九个穴道，是阴火，小肠经是阳火。

心跟小肠相表里，小肠的问题可以在心经上治，心的问题可在小肠经治，是相对的。

九.手太阳小肠经

气血流注时间为下午一点到三点。

1.受盛之官:小肠

小肠属阳火，阳火来自阴火，来自心脏。

心脏移热给小肠

心脏跟小肠是表里经，两个相表里。

小肠消化食物和营养以后变成水和残渣，残渣到大肠。

小肠的火在大肠下面烧，水在上面煮，水会回到肺脏，产生唾液。

心主汗，心脏功能正常就会流汗。

流汗很多，小便也会减少

小便的来源有两个，一个是从肾脏经输尿管传到膀胱里面;另一个三焦是水道，三焦是脏腑间的油网，三焦跟膀胱是连在一起。

小肠跟膀胱贴在一起时，小肠很热，膀胱里的尿液就气化了，膀胱就膨胀，膨胀起来后，膀胱会有很多小孔出现，这些小孔会排出干净的水出来，这水流到肝脏，清洗肝脏，所以叫水生木。

当肺受到外面的热，心脏受到热而心主火，两个火在相争，所以肺的水会变成汗排出。

如果没有变成汗排出，肺的津液，因金生水，慢慢进入肾脏，再到膀胱出去，所以叫金生水。

肾再排到膀胱以后，会经过二次的气化，好的水再回到肝脏，而浊水会排到体外去。

膀胱有上口也有下口，但是看不到。

所谓上口就是三焦进入膀胱。

2.少泽穴与前谷穴

小肠经一共有十九个穴道

第一个穴道少泽穴，在小指指甲旁边后面的地方，是井穴，属金。

第二个穴道前谷是荣穴，手握拳的时候，小指头连接手掌横纹头的地方，是前谷穴。

下针的时候，要压一下肉，下在骨和肉的中间，手握拳，不要握太紧，直针下去。

3.后溪穴

前谷穴再过来横纹头的穴道就是后溪，前谷后溪都要握手取。

前谷穴是心经的荣穴，穴性是水，奶水不够的时候可以在这个穴道用导引术。

荣穴也可以用在时症，下午1点到3点。

扎前谷穴比较痛，常用俞穴后溪穴上治。

后溪主督脉，身上的督脉是后溪在管。

后溪是小肠经的俞穴，属木，又是母穴，虚症在这治疗。

肩、项有问题的时候，大部分都是后溪。

4.腕骨穴与阳谷穴

手握拳，葱小拇指下来到手掌根部有个骨头，叫小天星骨。

小天星骨跟第五掌骨中间，是腕骨穴。

小天星骨头非常强硬

腕骨是小肠经的原穴，原穴无所谓实症、虚症，兩个都可以治。

阳谷穴是经穴，属火，是小肠经的本穴。

手握拳，手臂骨头跟掌骨的中间有个大筋，从这个筋的下方下针，就是阳谷穴，在关节和筋之间。

阳谷穴要下很浅，一寸针

5.养老穴(手不能扭毛巾)。

养老穴只有一个角度才有养老穴，手竖起来，手背对脸，把手翻转过来，这时手掌对着脸，有个骨头会凹裂开，这个骨缝，就叫养老穴。

可治老年人的眼睛不好，可治视物不明、白内障、近视眼。

养老穴要下浅，且要把手转过来下针，用一寸针，半寸就下到。

养老穴是郄穴，“养老透间使”，用透穴的方法专治手肘扭伤、手不能扭毛巾。

下养老透间使时，手指头先按住间使，用三寸针把针提起来，从里面穿刺到间使穴，间使那边会感觉到针尖，不要透出来，然后左右捻捻，平补平泻，不留针，针马上抽出来就好了。

支正在手腕后五寸，即阳谷穴上五寸是支正，是小肠的络穴。

原穴和络穴无所谓虚实，虚实都可以治。

6.奇穴:肠关肝关心关

手上有三个奇穴，手竖起来，从侧面看，手腕骨上三寸，叫肠关，再上三寸肝关，再上三寸叫心关。

下针时，侧面手臂，在骨头的后方，在骨头上方是小肠经，在骨头下方下针。

肠关，就是把肠关掉

用来防止下利

少腹痛如肠绞痛，如果下三阴交、公孙、关元、中极后腹部还痛，就下肠关，当场止痛。

肝关，对称治疗，如右边痛，就下左边的肝关。

肋间痛、肝病都可在对侧肝关下针。

无所谓补泻，平补平泻

心关是治心脏病的，无所谓虚实，都可在此下针。

7.支正穴与小海穴

支正穴在阳谷上五寸处，在手臂骨的外侧。

是小肠经的络穴

虚实都可以用，实则节弛肘废，手臂没有力气，泻之；虚则生疣，在皮肤表面上生了很多疣，都可用支正。

小海穴是小肠经的合穴，属土，是子穴，治实症。

将手肘弯起来握拳，手肘处有两个骨头，将两个凸出来的骨头连成一条线，做成一个正三角形，这个三角形顶点的地方，就是小海。

如果压一下小海，筋就麻了。

手部的针，一般用一寸半的针，但小海不用一寸半，用一寸的针就够了，很浅。

8.肩贞穴与臑腧

肩头凹进去的地方，是属于大肠经的肩髃穴，从肩腴穴往内走，走到内侧的骨头边，有个骨缝，称为臑腧。

从臑腧往下走三寸，是肩贞穴，这些穴道知道就好。

如果痛的地方正好就是臑腧、肩贞，是小肠经，痛三天，就下小海。

三个月，就下后溪

臑腧是手太阳、阳维脉、阳蹻脉的会穴。

9.天宗穴至秉风穴

肩胛骨的正中间，是天宗穴。

在这扎针的时候，会碰到骨头，但不会碰到肺。

天宗很少用，但要知道肩胛骨的痛，都属于小肠经。

肩膀上有个三角形肌肉，正上方最顶端的地方是肩井穴，肩井不能重击，但可以下针，不能太深，因为它是肺的上端，下太深会伤到肺造成肺气肿。

从肩井穴往后，直下三寸，是曲垣。

从曲垣再旁开两寸，是秉风。

中间差三寸是三焦经经过的地方。

秉风和曲垣都很少用，知道就好。

可以用来确定是哪一条经产生的痛。

10.肩外俞与肩中俞

肩外俞是从陶道外开四寸的距离。

肩中俞是从大椎开二寸

肩中俞，扎背针的时候，下针的方向是从身体内侧对身体外侧方向下针，呈八字形。

斜刺的时候，如果是四寸，要从三寸的地方斜刺透到四寸，在四寸的地方就正好碰到穴道。

要在穴道前一寸或半寸，看针的长短，大约是三十度角，下针斜刺到底下，刚好在两个肋骨中间，要刚好扎到穴道。

只要是扎到穴道，穴道周围都可以看到一圈粉红色。

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1.天窗、天容与颧髎穴。

脖子大筋的内侧有个穴道叫人迎，从人迎横开三寸，就是天窗。

天窗可以治疗喉咙的问题

天容在耳朵的正下方

一般的，头部的穴道，可以下针，但差不多下五分，下得很浅。

下针的时候都要先用指甲切它，从指甲旁边下进去，这样就不会针到动脉血管。

像脖子的甲状腺肿，脖子里面有肿瘤，硬块，天容通通可以治。

眼睛的后方有个凹谷叫做瞳子髎，也就是太阳穴。

瞳子髎下三寸，就是颧髎，知道位置就好了，很少下针。

颧髎偶尔会用到治上牙痛

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2.听宫穴（耳鸣耳脓中耳炎）。

在耳朵前面有一个像山峰的东西，叫耳屏。

耳屏前面有个骨缝，要张口才能找到。

以这个骨缝为主，分上中下，上面叫耳门，中间是听宫，下面是听会。

耳门听宫听会，都是治疗耳朵化脓、发炎、耳鸣，通通可以下听宫。

下针时，嘴巴要张开来，找个东西塞在嘴巴里面，针直接下去，下一寸，可以左右捻捻，平补平泻，插提，无所谓补泻，补泻都可以用，这三个穴道不要留针很久，大概是五分、十分钟就可以了。

一般的耳朵流脓，黄色的、腥臭味，这些都是实症，可以用泻的手法；还可以用喷剂，麝香矾石散，保持耳朵干燥，再下针止痛，很快就治好了。

耳门听宫听会三针都可以下，可以交换着用。

所以只要有化脓，一定要保持干燥，炎症就不会再生。

2.倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之6.手太阳小肠经

小肠经的循行路线起于小指外侧（少泽穴）沿手背上肢外侧后缘，过肘部，到肩关节后面，绕肩胛部交肩上（大椎穴），循行到前入缺盆，深入体腔，络心，沿食道等过膈肌，到达胃部，下行属小肠。

分支:从缺盆出来，沿颈部上行到面颊，至目外眦后，退行进入耳中（听宫穴）。

从脸颊分出，向上行于眼下，至眼内眦（睛明）穴，交于足太阳膀胱经。

小肠是一个相当长的管道器官，位腹中，上口在幽门处门处与胃的下口相接，它的下口在阑门处与大肠的上口相连。

小肠与心的经脉相互络属，故小肠与心相表里。

小肠的主要功能是受盛化物和泌别清浊 。

1.受盛:指如容器一样盛物的意思，小肠接受胃初步消化的饮食。

2.化物:变化 消化 的意思。

把胃初步消化的食物再进一步的进行消化，消为物理变化，把食物由大变小，由粗变细，由细入微 ，化即为化学变化，就是把以前不属于人体的物质化为人体可以吸收利用的精微物质。

3.泌别清浊: 小肠的泌别清浊功能主要体现在三个方面:
一.经过小肠消化后的食物分别为水谷精微和食物残渣两个部分。

二.将水谷精微吸收，把食物残渣向大肠输送。

三.小肠吸收水谷精微的同时，也吸收大量的水液，故又称小肠主液。

小肠泌别清浊的功能正常，则二便正常。

小肠泌别清浊失调，则大便稀薄，小便短少。

因此小肠功能失调即可引起腹胀，腹痛，呕吐，便秘或者便溏泄泻等症状。

大家都知道五行中火生土吧，那怎么生呢？ 中医认为，小肠把食物和水消而化之并吸收其中的绝大部分精微之后 ，把精微交到脾，让脾根据人体所需要进行分配运化 ，即所谓的火生土 。

小肠经的循行时间为13-15点 。

一共十九个穴

1.第一少泽穴:小肠经的井穴，属性金  ，小肠的热病在此治，咽喉肿痛。

谢医生讲了可以治乳汁不足，因为小肠经主液，乳汁不足捏少泽穴可以增加乳汁的分泌。

2.前谷穴:小肠经的荥穴，属水，乳汁不足可用，头痛，眼痛，耳鸣、热病等，我们有更好的穴位可以用，大家了解一下就好了。

3.后溪穴:小肠经的俞穴，属木，木生火，所以也是小肠经的母穴。

后溪还是八脉交穴，主督脉 。

督脉脊柱问题，比如腰痛，脊椎痛，腰扭伤都可以选择按揉后溪穴。

经常落枕的人，平日多揉揉后溪，落枕是小肠经受寒，因为小肠经正好顺着后肩膀上行到脖子。

后溪是我们人体的一个大穴。

上班没事时可以用后溪磕磕桌子。

4.腕骨穴:小肠经原穴，不管虚实都可以治。

5.阳谷是小肠经的经穴，属火，所以也是小肠经的本穴。

此穴可以降血压，血压高的人可以每天揉一揉 6.养老穴:小肠经郄穴，眼科大穴。

老人家多用用它，养老养老就是让你好好养老。

治目痛 白内障，老花眼，青光眼等眼科问题，还治肩臂痛疼（手不能扭毛巾）。

7.支正穴:小肠经的络穴 。

有个原络治疗法，无乱虚实都可以治。

虚:节弛时废，手臂没有力气。

实:生了很多疣在皮肤的表面上。

中医认为，疣是小肠阳虚的原因产生的一个次生物。

长疣的除了灸患处之外我们可以灸支正。

有人找西医做切除，可是没过多久，又开始长了。

这样因为只是治疗标没治本，导致长疣的根没被清除。

中医治疗这种长疣慢点，咱们能标本兼治。

小肠经经过肩，手臂，眼部长疣找找肝的问题，可以试试同样的灸法，加上疏肝。

8.倪师提到的三个奇穴:肠关，肝关，心关 。

【1】肠关在腕骨上三寸。

肠关把肠子关掉

拉肚子憋不住又找不到厕所时就压肠关。

【2】肝关:肝癌后期会很痛，用肝关。

肝病也可以用

【3】心关:治疗心脏病无乱虚实都可以。

9.小海穴:小肠经的合穴，属土，小肠属火，火生土，也就是说小海是小肠经的子穴，小肠经上的疼痛实症可以在小海上来治疗，因为实则泻其子。

10.肩贞穴 :主要就是配合肩髃治疗肩周炎时会用到。

11.臑腧:手太阳  阳维脉 阳蹻脉的交会穴，也是治肩痛臂酸。

12.天宗穴除了治疗肩胛骨痛，还有一用处就是治疗乳腺炎与乳腺问题。

我姑娘就天宗穴时，胸前灸感很好，对侧乳房是热乎乎的。

13.秉风:是治肩周炎时会作为配穴使用，平时用得也不多。

14.曲垣，肩中俞，肩外俞  天窗用得也不多，知道大概位在哪里就好了。

肩中俞，肩外俞项强，肩膀酸痛近取穴。

15.天容 主要用于甲状腺和脖子肿块。

16.颧髎:瞳子髎下3寸，进取穴可治疗牙疼。

牙疼我们有更好的穴

下牙疼用（）？ 上牙疼用（）？ 17.听宫穴 我们在耳屏前面有三个穴位，由上往下为耳门，听宫，听会，相距均为5分左右。

听宫的位置在耳屏正中前方，张口时呈凹陷处，闭嘴无穴 。

用于耳聋，耳鸣，耳朵发炎。

答: 下牙疼用（手阳明大肠经） 上牙疼用（足阳明胃经） ​​​。

3.倪海厦《人纪系列针灸篇》笔记之1.手太阴肺经

一.手太阴肺经 经络有两种循行:体表循行跟体内循行。

经络所过，主治所及

学习中医，得知道经络走到哪里，它所顾到的脏腑。

手太阴肺经从胃部开始（中焦），向下与大肠相连，从大肠到胃部上膈肌，到肺部，在从肺部到喉咙出，走腋下，向下沿手臂内侧，到腕后内侧，从腕后到到大鱼际，又沿大鱼际边缘走到大拇指的末端少商穴。

肺:相傅之官，治节出焉，因此身体的规矩节度是肺在管。

肺藏魄，肺气充盛，则体魄健壮，肺气虚弱则言语无力，做事缺乏魄力。

只有这个魄在肺上的时候，我们才知道治节，才知道进退。

肺为华盖，覆盖于五脏六腑之上，能宣发卫气与体表，可以保护其他脏腑免受外邪侵袭。

肺主皮毛，所以皮肤好不好，代表了你的肺好不好，言下之意就是说皮肤的问题要在肺上下手。

肺开窍于鼻 鼻的呼吸，毛孔的呼吸都是肺再管，肺气充足，则鼻涕润泽鼻窍而不外流。

寒邪袭肺，肺气失宣，会见到鼻流清涕。

风热犯肺，热伤肺津，鼻流黄涕。

风燥犯肺，伤及肺津，鼻干而痛。

喉为肺的门户，鼻为肺的外窍。

肺五音为商音 肺的情志为忧，也就是说忧太过能伤肺。

当我们咳嗽时，此时还发生一个让人担忧的事情，那咳嗽就难好了。

喜能胜忧，来点高兴，开心的事呗！再配合治疗就能痊愈的快一点。

肺在五行中属金，肺是阴经，所以是阴金。

肺主白色，因此白色的食物能入肺。

肺在五味为辣 肺经的气血流注时间半夜3--5点。

肺经有十一个穴穴位名歌诀: 中府云门天府列，侠白尺泽孔最存。

列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。

具体穴位:
1.中府穴:肺的募穴，配合后背的肺俞，就是俞募治疗法，治疗久咳气喘。

先找云门的位置再定中府

2.云门穴:跟中府穴一样的治症，穴性差不多。

云门和中府隔个肋骨，相差一寸。

俞募治疗法时会一起用到它们两个穴。

3.天府穴，专治流鼻血，对称治疗，左鼻右治右鼻左治。

流鼻血，标在肺，根在脾胃。

4.侠白穴，也是跟天府一样，加强天府的效果，如果用天府穴没止住流鼻血，就用侠白。

5.尺泽:肺经合穴 “合穴”在经络上是“入海口”的意思。

《灵枢·邪气脏腑病形》说:“合治内府。

”内腑就是六腑，指胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱，当它们出了问题，通常可以通过合穴来治疗。

尺泽属性水，肺经属金，那金生水，所以尺泽为肺经子穴。

中医外治法:虚则补其母，实则泻其子。

咳嗽一个星期为新病，此为实症，用子穴治疗。

6.孔最穴:肺经的郄穴，有炎症的时候用郄穴，孔最有个特殊的治症那就是痔疮。

如果在这个穴位按压有压痛点就表明有痔疮。

7.列缺穴:肺经的络穴。

列缺还主任脉，所以任脉的问题可以在列缺调理，从喉咙到阴部都在列缺上用。

8.经渠穴:肺经经穴，（经主喘咳寒热）属性为金，肺经本身就是金，所以经渠就是肺经本穴，可以配合肺俞跟尺泽。

9.太渊穴:肺经俞穴 有时症时找俞穴:半夜一点到三点咳嗽或者醒了睡不着就是时症，用俞穴治疗。

穴性属土，土生金，所以太渊是肺经的母穴，虚症用太渊，如久咳一个月以上为虚。

它也是八会穴之一——脉会太渊，所以脉有问题，找太渊，也就是西医说的心律不齐。

太渊穴针对打嗝呃逆泛酸也有奇效。

10.鱼际穴:肺经荣穴，属火，主身热，说明荣穴主要应用于发热病证。

儿推的清板门就在鱼际穴这里。

鱼际穴处还可以用来判断胃的状况，发青则胃有寒，发红则胃有热。

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1.少商穴:肺经的井穴，属木。

主治扁桃体发炎，发烧——点刺放血。

扁桃体发炎（扁桃体肿大）的方法:在扁桃腺肿胀的位置放血，然后下针列缺，照海，最后少商放血，就可以治疗。

去年参加中医魔鬼训练营，很粗略的学完针灸大成一年多了，都一直没有动力再去复习，也忘得差不多了。

今艾江山会员群组织学习十四经络，趁此机会好好复习，顺便做个记录。