拔火罐本身就是一个排毒的治疗方法,一般长痘是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
另外长痘痘的人要选一些温凉的水果,而不要吃太热的水果,也就是容易上火的水果,如荔枝、柑橘等。
多吃柠檬。柠檬是水果中的美容佳品,含有丰富的维生素C和钙质,主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、润肤、抗肌肤老化等。
黄瓜。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分,经常食用能消除痘印、增白皮肤。
西红柿。西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,痘印消退。
红枣。大枣和中益气,健脾润肤,有助于祛除黑斑。
以上就是关于拔火罐后脸上长痘怎么回事的介绍,相信大家看了以上的文章后都了解了。另外大家也了解长痘痘总是你身体内分泌异常引起的,首先我们要注意保持大便通畅,其次注意休息,保持良好的睡眠及心理状态。更重要的保持精神愉快,这样才会对我们尽快祛除痘痘更有效。
痘痘的成因,在于脾胃虚寒
女人都要反复对着镜子照,直到把自己照成天下最美的天使。女人都注重外表,都是靠外表光鲜照人的。
所以,照镜子一定最先看见的是皮肤,也就是人体系统的第一道防火墙,这道防火墙保护机体,抵抗病邪入侵,同时,它也是内脏和经络的一块展板,当内脏和经络出现问题时,就会在皮肤上反应出如皮肤变暗、没有光泽、色斑或者长痘的状况。
我们来看看痘痘具体是怎么形成的。当饮食入胃,消化后本来应成为气血,但要是脾胃虚弱,进入肠胃的食物就不可能全部化成气血,有一部分就会变成痰湿。
这污浊的痰湿可不会主动消失,会随血液在周身流动,长痘痘不是年轻女性的事么?因为年轻,肝火旺,污浊的痰湿就会随火气往上升。身体本来是在找出口把这痰湿排出去的,但人体的孔道7个在头上,下边只有前后阴。
所以,更容易随着肝火往上升,脸部的皮肤总是要细嫩些,于是,肝火就容易从那里往外排。排也不是一次性排尽,有些就沉淀在了皮下,光存在那里也还不错。
关键是它还会出来污染血液,血液一污染,就像油污一样,飘在了哪里,哪里的皮肤就冒出一片来,什么蝴蝶斑、黄褐斑,讨厌得要命。
到了这时,又不得不去买那些天价的美白祛痘护肤品,把希望全寄托在这上面了,可还是不管用,而且你还不能保障包里的银子是否能一直跟上你的需求。
很多女性没有经验,一见痘痘,就认为自己上火了,于是找些祛火的中药来吃,祛火的药没有不寒凉伤脾的。有痘痘本就脾胃虚了,再用寒凉一攻伐,于是更加虚弱,更多的痘痘就源源不断地冒了出来。这就是一个经验,头面部容易上虚火,主要是因为肾阳不足、肾气虚了,血液到达不了头部,头面得到的血液供应减少,于是就会出现眼睛干涩、口干、舌燥、咽干、咽痛等上火症状。但这个火几乎都是虚火,用寒凉药物一灭,人体的正气就更虚了。
粉刺,也是因为肾阴伤了,虚火上炎。本来身体想阴阳平衡来着,但你老不睡觉,老伤肾阴,阳就过分了,就通通地往上冒出来,发为粉刺。肾阴这么一直虚下去,然后一定就会导致肾阳也要出问题。
绝大多数的痘痘原因和平日里不注意饮食,饮食过于偏凉有着很大的关系消化不好,身体当中分泌功能紊乱都有可能会引起痘痘,脾胃虚寒会长痘的吗,也确实会引起痘痘的原因之一。
体内虚火旺盛,易长痘痘,不妨用中药泡泡脚。
每天睡觉前泡泡脚,引火下行,把火引到脚底,促进血液循环,平衡阴阳。泡脚可以去除体内寒气,调理肝脏,泻肝火,增强肝脏的功能,让皮肤表面的油脂慢慢减少,同时改善皮肤质地,还有助于睡眠。
祛痘泡脚药方:艾叶、丹参、乌药、毛冬青、泽兰、赤芍、陈皮、冰片。
八味中药相须、相佐,达到升发阳气、散寒排浊、养血柔肝、敛阴和营、温经通络的功效,从而消灭痘痘。
如何泡脚也是有讲究的
每天泡或隔天泡一次,最好泡到小腿处(因为小腿皮肤角质层薄,血管、神经、肌肉丰富,利用药物吸收),温度在40度左右,泡到后背发热,微微出汗就好,泡完之后记得一定要喝一杯温开水,帮助身体排毒,另外晚上9点泡效果最好。
泡完脚后进行穴位按摩,祛痘效果更佳
合谷穴
也就是我们常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。
太冲穴
由于它属于足厥阴肝经,因此对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛,那更要多按摩这个穴位。
做法:泡完脚后,用大拇指从下向上推揉3分钟即可。
记切记,出现“上火”现象,不要乱用寒凉药物,你以为凉药在帮助消炎杀菌下火,其实它们更多的是在损伤脾胃。表面上,吃一通凉药让人拉肚子能够解决暂时的问题。但是,这样的降火方式往往容易反弹,再一次的“上火”可能接踵而至。而且,脾胃虚寒之后,运化出现困难,三焦不通,导致人体出现“上热下寒”。一边是面部起疙瘩,嗓子发炎;一边是手脚寒凉,穿几件衣服都觉得冷。调理起来更加麻烦。
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