​伤肝伤肺长色斑,女人生气的8大危害

· 生气是女人掌控生活的调节器。

· 大姨妈期间女生比较容易生气。

· 有的女人爱吵架，纯属没事找事。

· 她们生气是为了引起你的重视，希望你去理她，陪她玩。是她因为在乎你，不要认为她无理取闹，只是一种表达方式的不一样而已。

· 女人的包容性相对来比较小，内心是属于弱者，需要被保护，需要有安全感。

· 女人有猫性。有着猫一样的自尊。其中一个特点就是性格多变，也许这一个温柔可人，下一秒就咬你一口。

· 恋爱中的女人，有时候是为了测试你们的关系，看你是不是还爱她，是不是愿意哄她。

· 恋爱中的女人对男友有要求和期望，当期望落空时，会失望、生气。

她明明只是要一个苹果，你却给她一车芒果。

关心她，明白她真正需要的是什么，给她想要的。

· 恋爱初期，男女双方都希望能够控制对方，通过控制对方来获取安全感。

如果女生控制对方，在达不到目的的时候就会觉得怨恨，生气。

· 对自己在意的人付出的同时也渴望得到回报，所以会生气对方不理解。

上述内容就是女性生气的原因，如果女性不是处在生理期，因为生理原因导致的生气，那么就是心理因素了。如果生气了，可能是自己的一些要求没有实现，自己没有感觉到男朋友的关爱等，这时候如果男朋友能够哄一哄，就可以博女朋友一笑，生气也就烟消云散了。

女人生气的8大危害

1. 色斑沉着：生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。

2.月经不调：生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，甚至出现闭经或更年期提早到来。

3.伤害乳腺：生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。

4.出现甲状腺问题：生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。

5. 加速大脑衰老：生气时脑血管压力增加，血液中含有毒素最多，进一步加速脑部衰老。

6.胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。

7.造成心肌缺血：大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。

8.损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质醇。如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞运转。

生气时该怎么缓解呢?武警总医院心理咨询师史宇指出，生气之前先思索一下“此气到底该不该生”，很多小事就自然可以化解;然后站在别人的角度考虑一下，或许能看到问题另一面;最后就是要找一种适合自己的疏解方法，不论是唱歌、散步、聊天还是吃东西，尽快将排解情绪。即便生气，也要限定一个时间，比如不超过3分钟。

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