​什么时候吃酒酿丰胸效果最好呢

一、酒酿鸡蛋丰胸养颜食谱

简介：女人天生缺血，每个月的特殊时期，让补血成了女人一生的必修之课。而血见热而行，见寒则凝。所以女人一定要让自己温暖起来哦!接下来，隆重推荐活血，益气，补脾胃的酒酿鸡蛋!!!而且更重要的是还能丰胸!

材料：鸡蛋1只，生姜5片，红糖1小匙，酒酿4大匙。

做法：

1、生姜加水大水煮至沸。

2、滚了以后转小火。

3、将鸡蛋在碗里打散备用。

4、小火滚至水收的差不多时，加红糖。

5、加入酒酿搅拌，转大火。

6、滚了以后，冲入鸡蛋，快速搅拌，即可关火。

注意：

1、生姜我用的是剩下的小半块，所以切的多了点，一般4-5片即可;

2、酒酿本身较甜，所以红糖我用量很少，爱吃甜食的可以多加些，红糖性温，不要用白糖代替;

3、酒酿是熟的，无须多煮。

二、山药+青笋+鸡肝

营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用;鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素a和维生素b族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品;莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有调养气血的作用，可以促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。

原料：山药、青笋、鸡肝、盐、味精、高汤、淀粉

做法：

1、山药、青笋去皮、洗净，切成条。鸡肝洗净，切片待用。

2、全部原料分别用沸水焯一下。

3、锅内放底油，加适量高汤，调味后下入原料，翻炒数下，勾芡后即成。

三、木瓜+红枣+莲子

营养师私房话：木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素a含量极其丰富，而缺乏维生素a会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品;红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。

原料：木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖

做法：

1、红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。

2、将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。

四、黄豆+青豆+鸡翅

营养师私房话：黄豆、青豆和黑豆都是着名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”异黄酮类物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!此外，人们只知道猪脚是美容佳品，却不知道鸡翅膀也含有大量胶原蛋白，而且蛋白质含量高于猪脚，与黄豆同食，对丰胸十分有益。

原料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤

做法：

1、黄豆、青豆用开水泡涨，用沸水焯一下，待用。

2、把黄豆、青豆放人锅中，加入适量的水，炖至烧开。

3、水开后放入鸡翅。炖熟后加入调料即可。

什么时候吃酒酿丰胸效果最好呢

1、选经期后三天内吃丰胸效果好

酒酿蛋具有很好的丰胸效果，很多女性为了丰满的胸部在任意时刻都大量的食用酒酿蛋，其实这种做法是错误的，酒酿蛋仅仅适合在经期前后时候吃才有效果。尤其是经期后三天内最佳，因为经过了月经阶段，女性贴内失去一定量的血气，身体比较虚弱，并且激素水平比较低，身体的吸收效果比较好，适合滋补，这时候食用酒酿蛋丰胸效果最好。所以，想丰胸的女性建议经期后每天早晚食用一碗。

在平时不建议食用酒酿，其他时刻肆意乱吃，反而会因为酒酿热量高而致肥胖症。同样，鸡蛋属高蛋白食物，食用过多也对身体反而有害。

2、选早上吃丰胸效果好

早上有喝酒奶的习惯，能为机体提供大量的蛋白质，保证机体蛋白质能量消耗，所以，这时候适合食用酒酿蛋，能直接被机体吸收，充分利用，达到丰胸的效果。

不过，因为上午需要工作，酒酿中又含有部分酒精，不宜食用过多，否则会影响工作的。

3、选晚上吃丰胸效果好

晚上相比早上更是食用酒酿蛋的好时间，因为在晚上的时候人是处于休息放松时期，这段时间机体对营养成分的吸收和利用都比较高，丰胸的效果更好。同时，晚上也不怕酒酿中酒精的影响，一点点酒精还能帮助睡眠，防止失眠哦。

4、由上总结：酒酿蛋丰胸选经期后的早晚最佳

酒酿蛋丰胸经期后三天内最好，而具体某一天吃酒酿丰胸效果的又是早上或者晚上。所以，综上可知，酒酿蛋丰胸选经期后三天内的早晚最佳。

注意：酒酿蛋的作用不仅仅只在于丰胸，如果是为了别的目的，不是丰胸的话，没啥时间限制，可随时吃。而且，可以天天吃，只要你不一天吃太多就好，毕竟酒酿蛋属热性食物，热量挺高的，吃太多恐怕会上火或引起肥胖。

酒酿蛋丰胸效果好吗

亚洲的女性都有一个很普遍的现象就是胸比较小，很多人都说胸是女性的第二张脸，由此可见，女性对罩杯的大小很是在乎，听说民间方酒酿蛋能丰胸，那么这酒酿蛋丰胸效果好吗？
酒酿蛋丰胸效果好吗
酒酿蛋有丰胸作用，但是至于其效果怎么样还要看个人的情况。
酒酿蛋之所有能丰胸，主要是因为其含有醣化酵素，这种成分是一种天然的荷尔蒙，具有促进增加雌性激素的功效，能促进乳房的发育，并且甜酒酿能量含量较高，能促进乳房脂肪的堆积，起到丰胸效果。
酒酿蛋和丰胸产品那个丰胸效果好
酒酿蛋虽然具有丰胸效果，但是酒酿蛋不可能达到丰胸产品那样明显的效果，但是这种方子制作简单，价格便宜，还是一种美食，没有对身体有明显危害的副作用，这是所有丰胸产品都不具有的优点。
酒酿蛋什么时候吃最好
酒酿蛋具有较好的丰胸效果，但并不是什么时候都能吃，酒酿蛋能量含量极高，食用不当可引起肥胖，酒酿蛋最好是在经期前后3天食用，每天早晚各一碗，这段时间内人体比较虚弱，并且荷尔蒙的量也比较低，适合食用酒酿蛋丰胸，不会引起肥胖。
酒酿蛋丰胸多久见效
酒酿蛋毕竟是饮食丰胸产品，其丰胸效果比较缓慢，需要一个很长的周期，很多女性食用一年多也就没有明显的效果，但是有些女性食用几个月就有效果了，建议在食用酒酿蛋的同时可适当的食用一些其他的丰胸食物，比如牛奶、木瓜等，并且坚持做丰胸运动，正常情况下差不多半年就能有很好的效果。
酒酿蛋丰胸的注意事项
1.甜酒酿属于高能量的食物，不可为了丰胸大量食用，食用过多可引起肥胖症。
2.甜酒酿中含有一定量的酒精，因此，对酒精过敏的女性不适合食用酒酿蛋丰胸。
3.酒酿蛋丰胸是一个需要长期坚持的事情，每个月经的前后都需要坚持食用。

丰胸酒酿蛋是经期前吃好还是经期时候吃比较好

吃酒酿蛋能够激活雌性激素的分泌，令乳腺发达，使胸部变得坚挺。
可是，很多时候有人发现自己吃了和没吃没什么区别，这也就是说酒酿蛋丰胸需要一个很合适的时间，才能有效。
酒酿蛋具有很好的丰胸作用，很多女性为了丰满的胸部在任意时刻都大量的食用酒酿蛋，其实这种做法是错误的，酒酿蛋仅仅适合在经期前后时候吃才有变化。
不过，平时摄取食物的营养，对于胸部所需要的营养是微乎其微的，建议服用波力挺营养素来帮助丰胸，每天2袋，一个月左右就能看见变化。