​揪出眼袋出现的5个内因

Step1

让全身都放松起来，用食指和中指的指腹按压在眼睛下方，具体部位是鼻头侧边的肌肉上，然后用下到上的方向慢慢做按摩，逐渐推到上方去，在按压的时候你能触摸到脸颊的骨头得到了舒缓。做完一边后再做另外一边，各做10次即可;

Step2

把其中一个手指向上移动，距离是一根手指这么远，然后贴合下眼角部位，轻轻地往上眼角做提拉，可以预防眼角的下垂;

Step3

用中指和食指按住鼻头外侧的肌肉，并发出“e”“o”的声音，用这个方法来锻炼面部的肌肉，当你发出“唉”的声音时，你会感受到面部的肌肉在收缩哦;

Step4

这里用嘴唇发出“o”的声音，可以拉动鼻子下方的肌肉，反复发出感叹词语的唇形，能够锻炼面部肌肉，让面部肌肉得到放松，恢复肌肤的弹性，同时延缓面部肌肤的衰老;

Step5

用中指轻轻按压住上眼皮，并做眨眼睛的动作，两只眼睛一起眨15次左右，可以让眼睛得到放松

Step6

因为在刚眨眼睛的时候，可能不会很好地控制下眼皮，你可以用另外一只手按住下眼皮，把下眼皮轻轻往上面提拉，然后再做上一个步骤中眨眼睛的动作;

揪出眼袋出现的5个内因

内因1：脾虚

中医认为，眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。

因此，要想去除眼袋，就要调养脾胃。

内因2：睡眠不佳

长期睡眠不足会造成下眼睑浮肿，从而导致眼袋出现。

其次，睡眠时姿势不正确也会加速眼袋的形成。惯侧睡的人要注意了，别小看地心引力的影响，可以仔细观察一下，是否眼袋较深的一侧，就是平常晚上习惯睡的方向使身体多余的水份容易积在较低的位置。

内因3：水肿

过量的液体积存会造成肿泡眼，睡觉时这些液体堆积在眼周皮下组织，醒来就容易变成泡泡眼，常发生在睡前喝太多水、饮食重口味、鼻过敏、生理期、怀孕等循环状况较差的人身上，可藉由促进循环的方式改善。

内因4：眼部老化

这类型的眼袋与老化有关，眼袋形成是因为眼部周围筋膜提早老化的现象，造成眼球松弛下垂，会导致眼球下的脂肪突出，给人感觉没有精神并且苍老，涂抹眼部保养品并没有太大效果。

内因5：身体过敏

研究显示，67%的过敏性鼻炎儿童有黑眼圈，且下眼袋颜色较黑，面积较大。过敏体质的人更容易出现眼袋和黑眼圈问题。

关于祛眼袋手术总结的8个常见问题，提前看看了解更清楚

祛眼袋手术是眼周年轻化针对于下睑年轻化的一个主要术式，在去除脂肪的同时还可以收紧下睑皮肤。祛眼袋手术+提眉手术，可以说是一个小型中面部拉皮手术。关于祛眼袋手术总结了8个大家经常提问的问题，可以仔细看一下。

1.祛眼袋手术应该选择外切法还是内切法？

选择外切法还是内切法，主要取决于下睑皮肤松弛程度。如果眼袋处的脂肪量过多，并且持续时间，下睑皮肤长期处于膨出的状态，在脂肪去除后，下睑皮肤就会出现松弛，此时就需要去除部分松弛的皮肤。

2.祛眼袋手术大约多久可以恢复？

外切眼袋术后7天拆线，拆线后会快速消肿，一般一个月到三个月完全的恢复到自然状态。

3.祛眼袋手术痛吗？

不痛，术前会局部打麻醉剂，术中无痛感。全部过程中只有麻醉剂进针的时候，稍有些痛感。术后麻醉剂过劲后，不是痛，而是有些胀胀的感觉。

4.祛眼袋手术会留疤痕吗？

术中我会进行深层减张力缝合，最外层皮缘处会进行精细吻合，术后七天拆线后，下睑缘切口处会有一条红色的细线。随着恢复，一般一个月左右红色细线就完全的看不出来了，与正常的皮肤颜色一致。

5.祛眼袋手术可以维持多久？

一般可以维持5~10年以上，选择正确的术式以及经验丰富的医生。同时术后也要注意眼周以及面部整体皮肤的保养。

6.祛眼袋手术会不会出现下睑外翻和睑球分离？

下睑外翻和睑球分离是祛眼袋手术术后较常见和较难处理的并发症。但是经验丰富的医生会有效的进行规避，找对医生很关键。部分求美者，在手术后即刻因为麻醉剂的作用，可能即刻会出现下睑外翻或者睑球分离，麻醉剂代谢后，逐渐会恢复正常。

7.祛眼袋手术会不会出现下睑凹陷？

祛眼袋手术如果出现下睑凹陷，一般是由于下睑去除的脂肪过多造成的。经验丰富的医生会有效进行规避，找对医生很关键。

8.祛眼袋手术后会有肿胀、淤血、结膜下出血吗？

祛眼袋手术后，出现肿胀、淤血、结膜下出血，这些都是有可能出现的，在不确定的情况下可以与手术医生联系。术后1~3天要进行局部间断性冰敷，来减轻肿胀。

聊一聊“祛眼袋”的分类以及“祛眼袋”方法适应症，越早知道越好

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如何祛除眼袋?去眼袋的最好方法是什么?

熬夜看手机、加班工作等。黑眼圈出来了怎么办，今天小编将跟您一起学习怎么去黑眼圈。

土豆片敷眼

取一生土豆，去皮洗净，切片，约2毫米的超薄薄片。然后躺在床上，将土豆片敷在眼睛上，约5分取下，用清水洗净。

另外注意生长了豆芽的土豆是有毒性的，不建议使用，但这个方法需要长期坚持，才会慢慢有效果哦。

　热毛巾敷眼

这个方法大家不陌生了。早上洗脸后，用热水浸泡毛巾，微擦干后直接敷在眼部，让毛巾里的热气，打通血液循环，当毛巾冷却后再更换。

热敷10分钟后再用冷水敷1分钟，冷热交替敷，有助于消除静脉瘀塞，减轻血管显现的情况，最后就是涂上保湿眼霜。

酸奶敷眼

很多人都尝试过酸奶面膜，其实也可以用来祛除黑眼圈。每次喝完酸奶将剩下的一点倒在纱布上，将到有酸奶的纱布敷在眼睛上10分钟，然后用清水洗净。

或者先将酸奶放入冰箱里冻十几分钟再拿出来，然后用化妆棉沾着擦拭眼周，坚持15分钟即可。

苹果敷眼

和土豆片敷眼一样，取新鲜多汁的苹果切成片，取两片敷在眼睛上，15分钟后洗净即可。

喝番茄萝卜汁

除了敷眼，还可以通过美白食物来减轻黑眼圈，比如番茄、萝卜，将番茄或者胡萝卜榨成汁，每天早上喝一杯，有助于消除眼部疲劳，减轻黑眼圈。

　茶叶敷眼

这个方法之前也提过。把喝过的茶叶放入冰箱中冷藏，10分钟后取出，把茶叶放入纱布中轻敷于眼周围，坚持15分钟即可。

另外绿茶富含强效抗氧化成分，有助修复受损皮肤。

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