玫瑰糠疹的预防常识

1、精神因素是导致玫瑰糠疹的诱因之一。皮肤是非常情绪化的器官，是人体内部心理活动的重要表达器官之一。玫瑰糠疹专家经过长期临床观察发现，玫瑰糠疹的发生、发展与患者的个性、情感、紧张、烦恼、忧虑等精神心理因素密切相关。它可通过神经—内分泌功能的紊乱和机体免疫功能的失调而诱发玫瑰糠疹或促使玫瑰糠疹复发和加重;发过来，积极正常的神经心理活动则能预防玫瑰糠疹的发生或减轻病情。

2、气候因素也可导致玫瑰糠疹的发生。众所周知，玫瑰糠疹具有季节性，大部分玫瑰糠疹患者在秋季病情缓解，而在秋、冬、春季节病情易于反复和加重，这可能与外界气温寒冷、干燥以及冬季日照时间的缩短有关。玫瑰糠疹专家曾经做过气候对玫瑰糠疹影响的研究，一致认为气温和玫瑰糠疹有着密切关系。因此，寒冷的气候因素也会导致玫瑰糠疹的发生。

3、不良的生活习惯是玫瑰糠疹发生的重要原因。玫瑰糠疹是一种典型的心身性皮肤病，不良的行为和生活方式是导致玫瑰糠疹发生和复发的重要因素。比如，吸烟，饮酒，熬夜，缺乏运动等等。玫瑰糠疹专家临床研究特别提醒，吸烟可刺激中性粒细胞活化后氧化酶的释放，促进炎症反应，加重玫瑰糠疹。

4、不健康的饮食会诱发玫瑰糠疹。玫瑰糠疹患者的膳食调养非常重要，虽然患者不需要严格“忌口”，但对什么宜吃，什么不宜吃，仍要引起足够的重视。专家建议，患者少吃辛辣腥膻等刺激性食物，避免皮肤屏障功能缺陷、表皮增殖过度而产生鳞屑。

玫瑰糠疹的中医治疗

一、辨证选方

1.风热

治法：凉血祛风。

方药：凉血消风散加减。生石膏30g，生地30g，当归10g，赤芍10g，紫草15g，荆芥10g，桃仁10g，蝉衣6g，白蒺藜10g，知母10g，生甘草3g。水煎，每日1剂分2次服。

2.热毒

治法：凉血解毒。

方药：凉血解毒汤加减。银花30g，连翘12g，大青叶10g，板蓝根30g，山豆根6g。水煎，每日1剂分2次服。

二、外治法

1.寒水石洗剂外擦(寒水石60g，炉甘石粉60g，青黛粉20g，冰片4g，甘油40g，蒸馏水加至400ml)。

2.颠倒散洗剂外搽(硫磺、大黄各7.5g，石灰水100ml)。

3.青黛清凉膏外搽(青黛粉5g，清洁膏95g)。

4.苦参汤外洗(苦参30g，蛇床子30g，浮萍30g，白芷15g，野菊花15g，石菖蒲9g，地肤子30g)。

三、专方验方

1.紫草15～30g(小儿6～15g)每日1次水煎服，10日1疗程，可连服几个疗程。

2.麻黄连翘赤小豆汤加减(麻黄、桑白皮、连翘、赤小豆、甘草、生姜、大枣)。风偏重者加刺猬皮、稀莶草、蕲蛇;热偏重者，加生地、丹皮、栀子、紫草、甘草;湿偏重者加苡米、苍术、土茯苓、茵陈、蝉衣、甘草;血虚重者加当归、白芍、熟地、白蒺藜、白术、甘草。

3.犀角地黄汤加味治疗迁延性玫瑰糠疹。生地30g，白芍12g，丹皮10g，银花30g，桑叶15g，紫草10g，白鲜皮12g。每日1剂水煎服。犀角粉每日3g分2次冲服。

四、针灸

取合谷、曲池、大椎、肩井、血海、足三里，宜泻法，留针10～15分钟。