A 啤酒
以酒精浓度5%计,男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升计,约2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升计,约2罐)。
B 红酒或白酒
以酒精浓度11%计,男士每天上限:360毫升(以每杯160毫升计,约2杯),女士每天上限:270毫升(以每杯160毫升计,约1.5杯)。
C 白兰地、威士忌、伏特加
以酒精浓度40%计,男士每天上限:100毫升(以每杯20毫升计,约5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升计,约3.5杯)。
此外,同一种酒的酒精浓度也有不同,如果酒精浓度较上述例子高,摄取上限就需要适当下调。
2.适当饮酒对人体有好处 :
A 白酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用。
B 黄酒含有18种以上的氨基酸,其中人体必需氨基酸8种,此外还含有糖、糊精、醇类,富有营养。
C 果酒中以葡萄酒居多,含有醇类、糖类、蛋白质、果胶、鞣酸、氨基酸、维生素等,尤以氨基酸和维生素含量全面而丰富。
D 啤酒被誉为"液体面包", 其中含有17种氨基酸,还有糖类、醇类、多种维生素、树脂、单宁等
对于饮酒多少合适呢我们每个人都要详细的去了解一下,避免因为饮酒的问题给我们带来不必要的伤害,饮酒可能会大大烧坏我们的胃,长期饮酒,还会威胁到我们自身的生命健康,可能会出现很多恶性疾病,一定要引起重视。
酒精性脂肪肝一般饮酒10~20年以上,患者肝脏明显增大,表面光滑,质地中等如鼻尖,大多数有触痛;少数有黄疸、腹水、双下肢浮肿以及维生素缺乏的表现,如口腔炎、周围神经炎等。实验室检查可有肝功能异常,主要表现为血清转氨酶升高,球蛋白增多且絮状反应阳性,酚四溴呋钠试验阳性,血清胆固醇和甘油三酯水平升高。但上述症状、体征和化验结果并非酒精性脂肪肝所特有,故应根据长期饮酒史,并排除其它肝脏疾病而确诊。大多数患者戒酒10天后症状体征可有好转;如不见好转,则为酒精性脂肪肝,且3~5年内约有70%~90%的患者出现肝硬化。应彻底戒酒,改善营养,适当补充优质蛋白质(如鱼类、瘦肉类、蛋类、奶类等)、多种维生素(如维生素a、b1、b2、b6、b12c和e等)和微量元素(锌、硒和钙等)等。
酒精性肝炎长期、大量饮酒者,可因酒精长期作用于肝细胞,导致肝细胞脂肪变性,并逐渐出现肝细胞无菌性炎症、溶解和坏死。患者肝脏明显增大,有触压痛、发热、黄疸、贫血以及消化道症状(如消化不良、腹胀、恶心、呕吐、腹泻以及反酸、嗳气等)。实验室检查可有血中白细胞总数升高,谷丙转氨酶、碱性磷酸酶水平升高,以及白蛋白水平下降、球蛋白水平升高等。临床诊断主要依据长期、大量饮酒史,而无其它肝病史。停止饮酒后上述症状、体征缓解,则有助于诊断。治疗与酒精性脂肪肝基本相同,但疗效要比酒精性脂肪肝差一些。
脂肪肝合并胆道阻塞在长期、大量饮酒的基础上,因酒量增加而发病。半数以上患者有畏寒、发热(发热多为中度以上);肝脏迅速增大,质地均匀,较柔软,触痛非常明显;其中约10%的患者伴有脾肿大和腹水。实验室检查可见血中白细胞总数增加及阻塞性黄疸出现。诊断上除根据临床症状和体征外,有赖于纤维十二指肠镜行胆道逆行造影,以排除肝外胆道阻塞。应彻底戒酒,改善营养结构(补充优质蛋白质,如鱼类、奶类、蛋类和瘦肉类等;补充多种维生素,如维生素a、b1、b2、b6、b12、c和e等;同时适当补充微量元素,如铁、锌、铜、硒、铬、钙和镁等);使用护肝药物(如肝太乐、肝可宁和中草药等),预防继发感染;等。
酒精性肝硬化 多在上述各种病变的基础上发生,为酒精长期作用于肝脏的结果。临床表现根据肝功能代偿期和失代偿期而有所不同。肝功能代偿良好者,可仅有酚四溴呋钠试验阳性、血清总蛋白水平下降、血清抗体1ga水平明显升高的表现。失代偿者主要为肝功能减退(如血清转氨酶水平升高、白蛋白水平降低、a/g比值倒置等)和门静脉高压症状(如胃底食管静脉曲张破裂出血、脾肿大、腹水、腹壁静脉曲张、痔疮和双下肢浮肿等)。诊断主要根据长期、大量饮酒史,临床症状和体征,并排除其它肝病(如病毒性肝炎、药物性肝炎等)。但应与肝炎后肝硬化和阻塞性黄疸鉴别。代偿期患者治疗措施为彻底戒酒、使用护肝药物、补充营养以及其它对症、支持治疗:失代偿期患者除以上治疗外,还应给予止血、利尿、补充白蛋白以及抗感染等治疗。
长期大量饮酒的危害是什么?读了以上的文章内容,相信您已经有了一定的了解,长期大量饮酒还会导致如肝癌、肝萎缩,以及在原有肝病的基础上诱发肝性脑病,等。希望广大嗜酒的朋友尽快戒酒;如因工作、友情之故而不得不喝酒时也应尽量少喝,以免酒精伤肝,酿成大祸。
长期大量饮酒对身体是有害无益,酒精对人体的危害是多方面的。酒精的代谢产物乙醛已经被确定为一类致癌物,已经证实人体的多种癌症与酒精有明确的关系,包括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌等。酒精与癌症存在明确的剂量效应关系,即喝得越多患癌的风险越大。
长期大量饮酒可以增加人体多种疾病的发生风险,可以使出血性脑卒中、原发性高血压、急性胰腺炎、糖尿病的风险明显增加。过量饮酒还会损伤胃黏膜,造成糜烂性胃炎和消化性溃疡,甚至诱发胃癌。
长期饮酒会增加女性不孕的风险,孕妇饮酒会增加胎儿畸形、早产、流产的风险,男性喝酒会损伤生殖功能,大量进食海鲜以后喝酒会诱发痛风。酒精有上述诸多危害,因此珍爱生命,远离酒精。
天天喝酒会有什么后果
天天喝酒会有什么后果,在生活中,喝酒是一件很正常的事情,很多人也都喜欢喝酒。适当喝酒对身体没有多大影响,但要是长期大量喝酒,那对身体是有很大危害的,那么天天喝酒会有什么后果呢?
天天喝酒会有什么后果1经常喝酒的人会导致肝功能的损伤,急性的肝功能损伤就称为酒精性的肝病,需要戒酒并且积极进行保肝治疗,肝脏可以恢复健康。但如果长期大量的饮酒会导致慢性的肝脏疾病,例如肝纤维化、肝硬化甚至导致肝癌的发生而危及生命,所以建议所有的人群都不要喝酒。
如果喝酒已经引起的肝纤维化、肝硬化,建议每半年定期进行肝病检查。肝病检查需要包括肝功能、肝炎病毒、肝脏超声、肝脏弹性检测。
在这几项检测当中肝脏弹性检测最为重要,可以明确肝纤维化和肝硬化的程度,同时进行肝脏普通超声科检查也可以明确是否出现了肝脏占位性病变,也就是需要排除是否有小肝癌的发生。
长期喝酒可对人体各个器官或部位造成一定损害,如大脑、心脏、胃部、肝脏、胰腺等器官的正常功能都会受到酒精的损伤。因此建议有饮酒习惯的人群尽可能少喝酒,以减少酒中酒精对身体造成的伤害。
1、损伤大脑:酒精可对大脑神经造成刺激,长期喝酒可引发兴奋、激动、暴躁等精神状态持续存在,可对正常生活和他人造成影响,长期摄入酒精还容易引发酒精性脑病,危及生命健康;
2、损伤心脏:长期饮酒可以引起高血压,加快心率,酒精会刺激血管,加速血管收缩和扩张,除大脑外,心脏也是尤为重要的血液供给部位。长期饮酒的情况下,会导致血管硬化
对心脏的正常供血造成影响,易诱发心悸、胸闷、气短等,严重者可出现冠状动脉硬化性心脏病、心肌梗死等疾病;
3、损伤胃部:喝酒后酒精会首先进入胃部,对胃肠道黏膜造成刺激,长期喝酒更容易出现胃炎、胃溃疡、胃出血、胃黏膜糜烂等疾病。酒精热量较高,经常饮酒会产生饱腹感,减少其它营养食物的摄入,可间接引起营养不良,特别是会引起维生素B族的吸收不良,导致巨幼细胞贫血;
4、损伤肝脏:肝脏是人体最大的代谢器官,承担了酒精的代谢,如长期饮酒容易损伤肝细胞,可对肝脏造成不可逆性损害,并产生酒精肝、脂肪肝,若不能及时治疗和控制,则容易引发肝硬化,甚至肝癌;
5、损伤胰腺:胰腺也是代谢器官之一,长期喝酒会导致酒精对胰腺造成持续性伤害,易出现胰腺纤维化,进而导致胰腺炎、胰腺癌。
天天喝酒会有什么后果2如果每天喝酒,对于胃黏膜或者是肝脏都会造成一定的损害。而且对于已经怀孕的妇女来说,这样的时候如果还喝酒,很有可能会对体内的胎儿有一定的致畸的几率。
建议最好不要天天喝酒喝酒,对于肝脏负担也会加大,而且对于身体各个机能也会有所伤害。如果但凡有酒精中毒,会造成不可逆转的后果,建议大家平时一定要适量的饮酒。
如果有一些身体有一些炎症的情况下,应该要戒烟戒酒,积极配合治疗,像一些肝癌或者是尿毒症等,这些都是由于饮食不当,或者是大量饮酒导致。另外还有的情况会出现一些胃出血、性功能衰退这些症状,大家应该要注意下,不要经常喝酒。
一、损伤神经系统:天天喝酒会对人体的中枢神经造成很大的损害,因为酒精乙醇摄入体内后也会进入大脑,会对神经系统造成危害,可导致身体各个部位产生神经麻痹的后果,尤其肌肉方面。另外饮酒过多还会对大脑的记忆系统产生极大的危害。
二、损害肠胃系统:喝酒时酒精会被肠胃全部吸入,易导致肠胃损伤,如可引起胃溃疡、胃炎、胃粘膜水肿等情况发生,严重的可引起胃出血。
三、危害肝脏健康:天天喝酒会对肝脏造成很大的伤害。因酒精和乙醇会导致人体代谢混乱,长期喝酒易患上酒精性脂肪肝,从而导致肝脏功能受损,严重的甚至可导致肝硬化肝癌发生。
四、危害口腔健康:喝酒时酒精需经口腔才进入肠胃,这样口腔长期受到酒精的刺激,会对味蕾造成很大伤害,甚至会导致味觉失灵。另外喝酒会增加患口腔疾病、咽喉疾病的几率。
五、影响生育:对男性来说,天天喝酒会对精子质量造成很大的影响,会影响精子的活跃度,易让精子出现畸形,从而影响下一代的.健康。
天天喝酒会有什么后果31、经常喝酒,很容易导致胃、肠道黏膜发生病变,从而引起急性糜烂出血、萎缩,导致消化道出血、萎缩性胃炎以及胃肠功能紊乱等情况出现。
2、还会导致人体血脂代谢出现紊乱,动脉硬化以及出现高血压、高血脂的情况,如果此时没有控制饮酒,还会进一步诱发冠心病等疾病发生。而且天天喝酒还会对脑细胞造成损伤,引起记忆力减退,共济失调等症状出现。
3、长期喝酒还会破坏人的中枢神经,导致身体出现兴奋难以抑制,或是失去自控能力。有的人在喝醉酒以后,还会出现昏迷现象,甚至是失去知觉,严重危及到生命健康。
4、因为人们在喝酒的时候,只顾兴奋地谈天说地,而忽略餐桌上的食物。长此下去,还很容易导致身体出现营养不良的情况,这样对人体健康伤害是很大的。
5、还有长期喝酒会导致人们出现肝硬化,这是因为啤酒营养丰富热量大,所含营养成分大部分被人体吸收,长期大量饮用很容易造成体内脂肪堆积,形成脂肪肝。同时80%的酒精会通过肝脏代谢,而肝脏长期受酒精浸泡就会形成酒精肝,甚至转化为肝硬化和肝癌,大大缩短人们的寿命。
从上面的内容我们可以看出,经常喝酒对人体伤害是非常大的,所以大家对这件事情一定要引起重视。平时尽量不喝酒,如果一定要喝,也要适量喝。而且在喝酒前最好是先吃一点饼干、糕点及米饭等食物,以减少酒精对胃肠及肝脏的损害,减少脂肪肝的发生。
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