香蕉解酒吗

减肥时可以吃香蕉吗

便香蕉的卡路里很高，但脂肪很低，可以减掉腿上的肉哦!其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

1、香蕉不能在什么时候吃?

首先，不能空腹的时候吃，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，

2、香蕉什么时候吃最好呢?

香蕉在正确的时间吃有益于排便，也可以美容养颜，香蕉最好是在饭后30分钟-60分钟之间食用

3、每天吃香蕉的时间?

下午4点的时候，人会稍微有些饥饿感，吃香蕉可以补充能量，晚餐就不会暴饮暴食，有助于减肥;

早上10点左右也是吃香蕉的好时间，经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射，让身体更健康。

综上所述，上面就是小编为大家整理的一些关于人们经常吃香蕉的好处和营养价值，小编提醒广大的女性在减肥的时候还需要多注意加强身体运动，这样才能够快速的进行减肥，吃香蕉虽然有很多的好处，但是在平时的时候，千万不要吃过多，适量的吃一些就可以了。

香蕉解酒吗

因为酒进入消化道后会直接损伤胃黏膜，导致胃炎、十二指肠溃疡，而香蕉有清热、滑肠、解毒的作用，能缓和饮酒过多所致的不适，如果方便，可以根据酒后不同的症状采用以下不同的方法吃香蕉。

1.解酒止渴：香蕉3至5枚，酒后生食;

2.酒后烦热：香蕉研碎加人温水、加糖调服;

3.酒后头痛：香蕉根50克，水煎服代茶饮;

4.酒后胃热心烦：香蕉皮切成条状60克水煎，加糖适量饮服。

此外，将梨、橙、苹果、西瓜等水分充足的水果和香蕉做成水果沙拉，能够有效地冲淡血中酒精的浓度，加速排泄酒精的速度。

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