自制营养滋润发膜,飘逸秀发养出来

产后：由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。

高烧：高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害，不过，这也能在6个月左右后正常如昔。

压力：现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力不仅与脱发有密切关系，还会加速人的衰老和皱纹增生。对此，唯一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

节食：节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，最后的结果必然导致大量脱发。因此要均衡饮食结构，不要盲目节食减肥。

避孕丸：长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。

烫、染过频：频繁地烫发和漂染会对头发造成损害以至脱发。因此不可烫发过频或滥用多种染发剂。

发型影响：扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫，以及将头发束得紧紧的卷曲带，长久都会损害发根造成脱发。

疾病影响：某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变，都可引起脱发。

自制营养滋润发膜飘逸秀发养出来

1、自制橄榄油发膜

橄榄油有着非常好的滋润皮肤和滋养秀发的作用，它不仅可以用来自制营养的面膜，帮助肌肤对抗干燥粗糙、注入营养，而且还能够制作成发膜来使用，起到滋养秀发、缓解秀发干枯毛躁的作用。

将适量的橄榄油与面粉混合，搅拌成泥状，备用，在正常清洗干净头发之后，将头发擦至半干状态，将调好的橄榄油涂抹在头发上，并用梳子梳开，随后按摩发丝和头皮，十五分钟之后，再用温水清洗干净。橄榄油发膜可有效缓解秀发的干枯毛躁和打结问题。

2、自制黄豆发膜

黄豆中富含大豆异黄酮，同时富含维生素E，不仅有着极强的保健养生价值，它还可以用于滋养秀发，制作成发膜来使用，滋养秀发的效果极佳。

准备适量的黄豆，将黄豆磨成粉末，用适量的温水混合，搅拌成泥状，在清洗干净头发之后，将调好的黄豆发膜涂抹在头发上，并加以按摩头皮和发丝，确保每一根发丝都能够得到黄豆发膜的滋养，坚持十五分钟之后，再用温水清洗干净。经常做黄豆发膜，可以为秀发提供不少营养，有效起到预防发丝断裂、脱发掉发等问题。

3、自制柠檬发膜

我们的秀发也离不开维生素的滋养，柠檬当中富含维生素C，是秀发避免干枯毛躁、打结分叉的良好滋养选择。美眉们可以自制柠檬发膜，在滋养秀发的同时，还能够持久留住清香哦。

准备一个柠檬，将柠檬榨成汁，去掉渣，留下汁，加入少量的纯净水，搅拌均匀备用。在清洗干净头发之后，将调好的柠檬发膜涂抹在秀发上，并按摩发丝和头皮，十五分钟之后，再用温水冲洗干净。柠檬发膜有着较强的去污效果，可以更加有效彻底清洁头发和头皮上的污垢和油脂，同时，留住清香的柠檬味道。

4、自制红酒发膜

红酒对于女人来说有着不错的保健效果，同时，它就能够帮助你美容美发，经常用红酒来做面膜，皮肤会日渐有弹性有光泽。而红酒也可以用来制作发膜，加强滋养秀发。

美眉们在洗干净头发之后，将少量的红酒涂抹在秀发上，用梳子梳开，并按摩发丝和头皮，十五分钟之后，用温水清洗干净，红酒的滋养秀发的效果非常好，经常做红酒发膜，可令秀发不再毛躁分叉，持久飘逸。

在家也可以diy发膜冬季护发养发新攻略

秀发受损了怎么办?发膜不仅可以保持头发营养素的平衡，还有利于维持头发光泽亮丽。如果你的头发枯燥受损，像稻草一样没有生机，发膜可以很好地起到一个补偿的作用，并最终让你的头发恢复光泽。那么，如何自制diy发膜呢？今天这篇文章就是向大家介绍几款diy发膜，制作的过程非常简单，还能起到意想不到的效果哦！
1.蜂蜜香蕉diy发膜
材料准备：半根香蕉、纯酸奶1茶匙、卵鳞脂1/8茶匙、牛奶少许、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油
做法：将上述的材料都放到搅拌机中打均匀，倒入碗中即可，在家自制发膜就是这样简单哦。
使用方法：在洗发之前最好在脖子上围一条毛巾，防止滴下来的液体将衣服弄脏。然后用一把旧的发梳，把这款自制的发膜从上往下的刷在湿的头发上，大约停留四十五分钟之后用清水洗干净，然后再用洗发水洗发即可，护发素等产品可以先不使用哦。
功效介绍：因为香蕉含有丰富的钾，可以增加头发地湿度和弹性。而酸奶和牛奶所提供维生素A和B能够帮助钾深入头发。同时，蜂蜜和麦芽油既保湿又滋润。
2.啤酒diy发膜
材料准备：啤酒适量
做法：这款发膜不需要进行任何的加工工作，只是直接作用在头发上就可以了。
使用方法：先把头发洗净、擦干，然后再将整瓶啤酒地1/8均匀地搽在头发上，当然，假如你不担心浪费的话，是可以在盘子里面装满啤酒，然后把头发都泡进去。这时候，你可以适当按摩头皮数分钟，让啤酒渗透头发根部，大概停留15分钟后用清水洗净头发，最后用木梳或牛角梳把头发梳理通顺。
功效介绍：啤酒中的营养成分能够防止头发干枯和脱落，能促进头部皮肤的血液循环和头发的生长，让你的头发光亮动人。
3.芒果橄榄diy发膜
材料：芒果一个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。
做法：首先是要将芒果去皮去核捣烂，假如嫌麻烦的的话可以用榨汁机将芒果打成糊状，然后在在芒果泥里加入柠檬汁，把他们搅拌均匀即可。
使用方法：在清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，然后把芒果泥按摩到头皮及头发。包上热毛巾并且戴上浴帽，大约15-20分钟后，用温水冲洗干净。
功效介绍：因为芒果含有丰富的维生素和矿物质，他们能促进头皮和头发的健康，令头发长得更有光泽。
4.番茄橄榄diy发膜
材料：番茄1个，橄榄油1茶匙，面粉若干
做法：榨汁机将番茄打成糊状，然后在在番茄泥里加入橄榄油，加少量面粉，把他们调制到喜欢地浓度，搅拌均匀即可。
使用方法：清洁头发后用毛巾把头发稍微抹干，之后把调制好的番茄泥轻轻的逐点的按摩到头皮及头发上。再在头上包上热毛巾并戴上浴帽，大约15-20分钟后用温水冲洗干净就可以了。
功效介绍：适用于游泳后头发脱色和干涩状况。
5.蛋黄diy发膜
鸡蛋富含蛋白质和脂肪酸，这正是干枯和受损发质最好的修复成分，这也是为什么鸡蛋可以用来做发膜的原因。另外，蛋黄中富含的维生素有助于提高头发的光泽度。蛋黄发膜不仅让你的头发性感光亮，还能让其更柔顺好打理，以及防止脱发。
做法和用法：1个蛋黄，1汤匙原味酸奶，1汤匙特级初榨橄榄油，混合均匀后，涂于头发上25分钟后洗去。

家中如何自己给头发做营养？

给头发加点营养大餐。
第一是要先把头发清洗干净：要用非油性的洗发水将头发洗干净。
第二就要上营养成份了哦：在湿发上均匀涂上_油膏，用手指分开头发，进行短时间轻揉的按摩，使_油深入头发。
第三步我们用一干净的湿毛巾把头发全部包住，戴上_油帽子，有固定拉绳的一面朝后，拉紧绳的两端，移动绳上的固定拉环，使_油帽子罩紧头部。
第四步就是要给_油帽子加热了，加热20分钟，取下帽子和毛巾。用温水把头发冲洗干净，再用吹风机把头发吹干。
5、_油时一定注意安全。

怎么自己制作发膜 又便宜又实用的

1、香蕉蜂蜜自制护发膜
材料：1/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵鳞脂(到药店买)，牛奶少许、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油
制法：把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中。
用法：洗发前在脖子上围上一条毛巾(用来接住滴下来地液体)，用一把旧发刷把从上往下刷在湿地头发上，停留45分钟后洗掉再用洗发，无需再用护发素。
优点：香蕉富含钾，可以增加头发的湿度和弹性。酸奶和牛奶提供维生素A和B，帮助钾深入头发。蜂蜜和麦芽油既又滋润。
2、啤酒自制护发膜

材料：啤酒制法：直接作用在头发上。
用法：先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒地1/8，均匀地搽在头发上(如果不怕浪费，可以将整瓶啤酒倒在面盆中，浸泡头发两三分钟)。
然后适当按摩头皮数分钟使啤酒渗透头发根部，停留15分钟后用清水洗净头发，最后用木梳或牛角梳把头发梳理通顺。
优点：啤酒中的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，能促进头部皮肤的血液循环和头发的生长，使头发光亮动人。操作简单易行。
3、芒果橄榄自制护发膜
材料：芒果一个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。
做法：将芒果去皮去核捣烂，或用榨汁机将芒果打成糊状，在芒果泥里加入柠檬汁，搅拌均匀即可。
使用方法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以芒果泥按摩到头皮及头发。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后，用温水冲洗干净。
优点：芒果所含有的丰富维生素和矿物质都能促进头皮和头发的健康，令头发长得更有光泽。