茄子煲的做法技巧

1.茄子备用

2.茄子洗净切成条

3.茄子放入少许盐抓匀杀水

4.猪肉剁成末

5.放入生粉和少许酱油抓匀腌制

6.蒜粒切末、辣椒切圈备用

7.杀好水的茄子用水冲洗干净抓干水分

8.热锅倒入适量油烧热放入切条炸至变软

9.茄子很容易熟炸一会儿就可以，然后沥干油分备用

10.酱油、老抽、蚝油、胡椒粉和清水一起调成酱汁备用

11.热锅倒入少许油烧热放入蒜末、辣椒圈炒出香味

12.放入肉末炒至变色

13.倒入酱汁

14.炒均匀

15.放入茄条炒匀

16.盛入砂锅中加入少许清水烧开盖盖焖2分钟

17.最后撒上少许葱花出锅

18.配一碗米饭超好吃

用手机看这道菜做法

小贴士

茄子里面就跟海绵一样，非常的吸油，所以我们要把海绵体破坏掉，放入少许的盐用手抓一下会有水出来，这就是所说的杀水，只有海绵体被破坏掉了再进行油炸就不会很吸油啦

怎样做肉末茄子煲

茄子去蒂剖开切成段，葱姜蒜切末，干辣椒剪成圈;

切好的茄条放点盐拌匀腌制一会，至腌出水分用清水冲洗一下，用手稍微捏去水粉;

肉末加料酒、生抽拌匀腌制15分钟

炒锅烧热放入植物油，稍微热后下葱姜蒜末，辣椒圈编出香味;

下肉末炒散至变色，下茄条煸炒

调入老抽、白糖、醋和少许清水炒匀，盛入陶瓷煲中;

盖上盖中火焖煮5-6分钟至茄条入味，撒上葱蒜末，在葱蒜末上淋少许热油即可

茄子煲怎么做好吃又简单

我非常喜欢茄子，去饭馆吃到的茄子，要么太油腻，要么就是茄子煲完全没有茄子的味道，无奈啊￣□￣|| 于是决定自己在家烧茄子煲，我是个十足的懒人吃货，太难=配菜太多的茄子煲也实在没工夫去烧，今天特地上传了自己亲身烧出来的茄子煲，1个字，赞!2个字，太赞!!浓郁的茄子香味，夹带着淡淡的蒜香。而且做法无比简单，因为懒得洗大锅，自己一个人吃我直接用一个小奶锅炖的，特别推荐懒人和初学者尝试。

茄子煲---非常好吃、做法简单快捷(懒人、初学者的首选)的用料

茄子一根 ? ?蒜瓣若干 ? ?

干辣椒若干 ? ?葱一根 ? ?

油半勺 ? ?盐半勺 ? ?

酱油半勺 ? ?糖半勺 ? ?

茄子煲---非常好吃、做法简单快捷(懒人、初学者的首选)的做法

步骤1

将一条长长的茄子切成滚轮状，不要太长，大概5cm一段。

步骤2

将一段段的茄子对半切，切成4小块

步骤3

将干辣椒泡水，泡5分钟，方便等会切丝，辣椒个数可以根据个人口味选择

步骤4

辣椒泡水的过程中，将准备好的蒜瓣剁成丁，留着备用

步骤5

拿出一根洗净的葱，将葱白和绿绿的葱叶分开，(囧，图片咋显示不全勒?聪明的亲们自己领悟啊)

步骤6

将泡好的干辣椒切丁，备用

步骤7

前期的准备工作好了以后，重头戏来啦!~~ 将切好的茄子放进煲中，往煲中加入适量的水，可以根据茄子大小来决定水量，再加上少量油、盐、糖、酱油，开火慢炖!

步骤8

炖了大概5分钟，茄子有些微软的时候撒上备好的干辣椒，提前撒上干辣椒能使辣味更加深入茄子。

步骤9

盖上锅盖继续炖，不得不说，这时候整个房间都是浓浓的茄子香，咕噜咕噜，我的肚子在叫啦!!

步骤10

撒上辣椒大概再炖个3分钟，等到茄子都已经变软了，撒上蒜粒、葱白和葱叶，一锅香喷喷的茄子煲就大功告成了!哇，茄子姑凉，偶来啦啦啊~~

想要让咸鱼茄子煲咸香软烂入味，要掌握哪些诀窍？

茄子的做法千变万化，在广东有一道极受欢迎的咸鱼茄子煲，它在粤菜系里算是很家常的菜式了，但这个组合在内地人看来却是很新鲜的，它巧妙地将当地家常的咸鱼，与茄子、肉末同煲，菜品口味咸鲜，茄子入口软嫩，吸收了咸鱼和肉末的鲜香味道，是下饭的绝佳搭档！这道菜里必不可少的就是咸鱼。笼统来说，咸鱼分梅香和实肉两种，梅香的咸臭味比较浓郁，不是所有人都能接受那味道。然而做咸鱼茄子煲，最适合用梅香咸鱼，闻起来咸臭咸臭的味道，吃起来却格外地下饭。

通常做这道咸鱼茄子煲中的茄子，在外面饭店制作的时候，都是放入油锅里炸软，但对于家庭操作来说是个苦恼的事，很容易就把菜做的太过油腻，我们家常做法应该更健康，更有追求，所以我做了改良版的少油版咸鱼茄子煲，用油煎代替油炸，这样更能减少茄子吸油量，但是觉得口味不输外面饭店的，下面就将这道菜的做法分享给大家，喜欢的朋友们快快收藏起来吧！

少油版咸鱼茄子煲

【材料】：猪肉 200克，梅香咸鱼 50克，茄子 3根，生姜 1块，大蒜 3瓣，香葱 适量，淀粉 2茶匙，老抽 半汤匙，生抽 1汤匙，白糖 1茶匙

【做法】：1、买猪肉的时候，最好买带点肥肉的猪腿肉，猪肉不用太多，买个10元就差不多了，把猪肉切成小粒。咸鱼一定要买梅香咸鱼，咸鱼用清水冲洗后，去骨切成小粒备用。食材表上50克咸鱼是带骨的重量，咸鱼肉用30~40克左右。

2、生姜去皮后拍散，大蒜随意的剁碎，香葱切成葱花备用。

3、为了能让茄子少吸油，要先破坏茄子的海绵组织。把茄子放入盆子里，加入没过茄子的清水，放入1茶匙盐和1汤匙白醋，浸泡10分钟，浸泡好后将茄子捞起，用手把茄子的水分挤干，这样茄子才不会那么吸油。

4、通常茄子都是用油炸的方式，这次我们做这个少油版的茄子煲，茄子就不炸了，炒锅放入适量的油，油可以比炒菜多，把油烧热后倒入茄子快速的翻炒，茄子在高温下才不会发黄发黑。这样处理的茄子既能保留紫色，也不像炸茄子那么油腻，茄子炒到变软后捞起备用。

5、准备好淀粉水，把生抽、老抽和白糖放入碗里，加入大半碗清水搅拌均匀。

6、因为刚才炒锅茄子，锅里还有点底油，直接放入肉末和咸鱼炒出香味，把猪肉炒熟后加入姜丝与蒜粒炒香。

7、倒入茄子快速翻炒，然后淋入调好的淀粉水炒10秒左右，尝一下味道，如果太咸，就加一点清水和糖中和一下。

8、把锅里的茄子连同汤汁一起转入砂锅中，撒上葱花，盖上盖子用中火焖1分钟即可。一般做这道菜，我会选择用砂锅，这道茄子煲要烫，要滚，要软，砂锅是必不可少的保温器具，另外，要煲够十五分钟茄子才会软烂，茄子如果硬，不入味，这道菜就失败了。

揭开砂锅盖，香气在揭开锅盖那一瞬间冲出来，还在冒泡呢，这就是砂锅的好处啦！等不及了赶快上桌大快朵颐了。

【小提示】：

1、茄子切开后不立刻使用，需放盐水中浸泡不会被氧化，保持茄子的本色。

2、咸鱼改切成小块的时候尽量去除大的鱼骨，所以我推荐比较少鱼骨的咸鱼，例如马鲛鱼。

3、咸鱼在这里主要是提鲜，提味儿，不用太多，推荐梅香咸鱼，味道醇正，但最好提前用清水浸泡一会，否则就怕太咸。

4、注意茄子焖时间越长，就越入味，但相对而言，形状就会越软烂。

5、有条件的话可以用砂锅加盖焖煮茄子，可以保持锅气，那样会更加入味，家中实在没有就算了。

茄子煲的家常做法

茄子煲的家常做法如下：

主料：茄子3根、肉末150克。

辅料：红泡椒1根、蒜4瓣、小葱2根、料酒适量、郫县豆瓣酱1汤匙、老抽2茶匙、醋4茶匙、生抽2茶匙、白糖3茶匙、植物油适量。

工具：砧板、刀具、砂锅、碗。

1、准备好所需要的食材。

2、茄子洗净去皮，先切成段，再切成长条。

3、蒜去皮洗净后切成末。

4、小葱清净后切成末。

5、泡椒切碎。

6、肉末加入适量料酒拌匀备用。

7、碗里加入老抽2茶匙、醋4茶匙、生抽2茶匙、白糖3茶匙，拌匀调成鱼香汁备用。

8、砂锅置于火上，加入适量植物油烧热。

9、下入蒜末爆香。

10、加入泡椒、郫县豆瓣酱，翻炒至油色红亮。

11、加入肉末翻炒均匀。

12、放入切好的茄子。

13、加入调好的鱼香汁。

14、用筷子小心的翻炒均匀，不要溢出锅外。

15、盖上锅盖，大火烧开后转小火煲10分钟左右，至茄子完全熟软即可。

16、成品图如下。