60岁头发依然乌黑

直发会因为潮湿而弯曲，而卷发则会打卷，甚至乱蓬蓬地炸开。防止毛躁已经成了一项庞大的产业，各式各样的柔顺精华都在承诺能够“改造”及滋养发质的同时而又不会“让头发变重垮塌”。为什么潮湿对头发有如此奇怪的影响呢?

在自然状态下，头发有不同的形态，有些人的头发细而挺直，有些人的头发则是弯曲的或者呈现出其他形态。随着对毛发生理研究的深入，人们逐渐揭示出头发表面构造多样化的原因。已有的研究表明，头发的表面形态与生长速度密切相关，还与头发在形成过程中所受的生物力作用相关。这些作用是多方面的，来源包括真皮结缔组织、毛囊，以及毛球分生细胞的活动，还有就是头发本身形成的生物力。

潮湿对头发的影响就属于这最后一项。头发的化学结构使其格外容易受空气中的氢原子的影响，而氢原子的多少与环境湿度直接相关。发丝大部分由成束的角质蛋白构成。右图是一根头发的横截面，长长的角质蛋白就是图中一个个紧密排列的黑点，角质蛋白层就是所有这些黑点组成的中层。

这些角质蛋白化学键合的方式可以有两种。相邻角质蛋白束的分子之间能够形成双硫键，也就是两个硫原子以共价键结合。这种键是永久性的，它决定了头发的强度，而且不受空气湿度的影响。相邻角质蛋白还可能以氢键结合。这种键结合力较弱，而且并不持久。每次你的头发变湿或变干，都伴随着这种键的形成和断裂。(这就是为什么你的头发在干燥时形态都差不多。)

当相邻角质蛋白束的分子与同一个水分子之间有微弱的作用力时，便形成了氢键，两个角质蛋白由此间接地结合起来。潮湿的空气比干燥的空气含有更多的水分子，所以发束在潮湿天气里会形成更多的氢键。如果发束角质蛋白之间形成大量的氢键，头发自身就会在分子水平上产生更多的弯曲。在宏观上，这意味着满头的卷发会因为潮湿变得更加弯曲或者蓬乱。就好比有一个金属线圈，拉直头发然后吹干，就相当于把金属线圈完全拉成直的;但如果天气潮湿，而且头发本来就容易弯，水分子不断被头发吸收并参与形成氢键，金属丝难免就会被弯成线圈。头发的道理也是一样的。

那么，为什么有的人头发直，有的人头发弯呢?目前主要有两种观点，一种观点认为头发弯曲是由毛皮质层厚度不均匀导致的。另一种则认为，这是由毛囊的形状所决定：直的毛囊产生直的毛发，弯曲的毛囊产生弯曲的毛发。直发来自一个圆形的毛囊，横截面近似圆形;而波浪卷发则从略带椭圆的毛囊中长出，因而其弯曲的弧度也略呈椭圆形;非常卷曲的头发在拥有非洲血统的人中很常见，他们的毛囊横截面呈扁平的椭圆形。

60岁头发依然乌黑

1、杏仁

在杏仁中含有丰富的维生素E，这种物质被人体摄取之后能有效的抑制细胞免受自由基的损害，从而这对于乌发、润肺都发挥重要的作用。因此对于一些爱美的人士来说，经常吃点杏仁能起到极好的防止头发脱落的目的，同时对防治头发变白、发枯都起着极好的效果。

另外，对于一些头发易脱落的人群来说，大多是由于体内缺乏维生素E、铁、锌而导致，而这些营养素在杏仁中的含量都十分丰富。所以适量多吃点杏仁能有效的为人体补充所需的营养素，从而从源头上解决脱发的问题。

2、黑豆

从中医理论中来说，头发是通过肾脏进行生长发育的，而当肾脏中的精气产生亏损时，头发便不能得到充足的养分进行有效的滋养，从而表现为易断、发质差等问题，所以说，只有拥有一个健康的肾脏，才能更好的为头发的生长源源不断的提供所需的营养，因此便能更加强韧健康。

中医认为：“黑色能入肾”，所以说在日常饮食中多吃点黑豆能起到极好的促进头发乌黑、防止掉发的功效。黑豆中含有一种物质被人体摄取之后能促进人体内酪氨酸酶的合成，而这种物质又能有效的促进人体内黑色素的形成，从而起到令白发变乌黑的作用。

另外常吃点黑豆还能起到不错的补肾效果，从而这也能为肾脏进行精气的补充，防止头发脱落以及促进新发的生长，因此对于一些有脱发困扰的人，在日常多吃点黑豆是不错的选择。同时，在黑豆中还含有丰富的蛋黄素，这种物质能有效起到健脑益智的作用，这对于防止大脑系统的衰老发挥重要的作用。此外黑豆中还含有一种能够增强脑细胞活力的物质，所以对于一些压力较大的人群，常吃点黑豆也是调节大脑神经压力的重要措施，而这也是防止脱发产生的有效手段。

3、海米

如果人体出现贫血的症状，这也同样会导致脱发现象的产生。因为当人体长时间处于一个贫血的症状会导致人体正常的血液循环受到阻碍，从而便会影响正常的生理机能。

而头发生长所需的营养物质都需要从血液中汲取，而当人体出现贫血等症状的时候，会使得头发的生长得不到充足养分的滋养，从而便会使得头发出现脱落、干枯的症状。所以在日常饮食中便可以多吃点海米来起到防止脱发产生的目的。

说到海米，我想应该有很多人并不是很熟悉。其实所谓的海米就是人们常吃的虾仁，这是一种很普通的海鲜类的食物。在海米中含有丰富的钾元素。

这种物质能有效的促进神经的健康，并能预防中风的产生，被人体摄取之后还能协助肌肉的正常收缩，起到极好的降血压的作用。另外对于有轻微贫血症状的人来说，经常吃点海米也是极好的补血首选。

明星明明年纪大了为什么头发还是那么黑？

部分明星年纪大了头发依然黑亮的原因可能包括以下几点：
1. 遗传因素：家族中有长寿且头发茂密的基因，可能在某种程度上决定了他们的头发质量和数量。
2. 饮食和生活习惯：可能注重均衡的饮食以及健康的生活方式，比如适当的运动、充足的睡眠等，这些因素可能对头发健康起到积极的作用。
3. 头发护理：明星可能定期进行专业的头发护理，包括使用高质量的洗发水和护发素、定期做发膜、注意防晒等，这些措施有助于保持头发光泽和减少脱发。
4. 染发或使用假发：有时候，为了在舞台上或镜头前呈现更好的形象，明星可能会选择染发或使用假发，这使得他们的头发看起来更加年轻和有光泽。
5. 医学科技：医学科技的进步为一些明星提供了更多的选择，比如植发、接发等技术，这些技术可以帮助他们改善头发的外观。
需要注意的是，每个人的头发情况都是独特的，受到多种因素的影响，包括基因、生活方式、饮食和环境等。因此，尽管明星的头发可能看起来非常健康和有光泽，但我们不能简单地将其归因于某一个特定的原因。

你身边有50多岁头发仍然黑亮无银发的女人吗？

当然有啊，我就是

马上就到知天命之年，不知是因为遗传的原因还是很少烫发的原因我几乎没有一根白发，而且头发又粗又黑又亮。朋友在一起时经常会被问起你怎么把头发染的这么黑，我只能哈哈大笑。

半年前去理发店修理头发被理发师一通忽悠，说什么染个颜色显得年轻，因为一直都是黑发从未尝试过其他颜色是啥姿态，所以就花了我7张毛爷爷染了个棕色（我也不知该怎么形容那颜色，真是心疼啊，因为从未在头发上一次性下过这么大本钱），染后也不太适应也没觉得年轻多少，后来考虑了一下，可能是理发师接了这么个活他会很开心然后他自己会更年轻了吧

这是我近50年人生第一次染发，也是这辈子最后一次，以后绝不再染了，还是感觉黑发更 健康 、自然。

下面给大家分享几张本人头发照片哈

第一张2018年冬

第二张2019年春

第三张2020春节后（头发已剪短并染）

第四张2020年夏（把长长的黄毛修剪了，原生黑发重新长出 ）

感觉还是长发好一些准备重新蓄发，我是50的女人，我还是黑发

我的两个挚友，五十多岁，头发乌黑发亮，没有一根白发。

她俩的共性都是父母的头发也特别好，即使上了年纪，白发也少。

其中的一个朋友40多岁要的小孩，孩子才10多岁;单位工作又忙，是个部门领导，能不操心吗？但头发就是乌黑，真是“羡慕嫉妒恨”呀。另一个朋友做着纯利润千万的事业，怎可能不操心？但是就是没有白发。有时我就是不信，趴到她脑袋上一根一根地找，半根儿都没有找到。 后来我们三个得出结论：这跟遗传有关。也不知道对与不对。

你见过50多岁的女人了，头发仍然乌黑没有银吗？

我的老家以前确实有这样的一个的人，是我家婆婆干儿子的妈，她从年轻的时候，到六十几岁，头发一直乌黑发亮，没有一根白发，这也是遗传基因的缘故吧！人长的比较瘦的，就是一头乌发让人羡慕，可惜去年人己经走了不在人世了，实在有的可惜。

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看到题目我笑了 ，这不是说我吗 ，可我六十多岁了 ，我的头发也有光泽 发亮 ，银发很少 ，要趴在头上仔细找才能看 到。

这也说明不了什么 ，我觉得跟遗传有关系 ，我从来没保养过头发 ，也没做过一次锔油，平时用的 护发素 ，上海产老牌子蜂花护发素 ，小瓶的不到十元钱 。

好的头发多数来源于遗传基因 ，后天的因素就是少折腾头发，不要今天烫大卷 明天拉个直板 ，高兴了 来个金发 ，过两天又变成酒红色 ，还要多给头发一个喘息的时间 ，顺其自然比较好 。

任何人也没有灵丹妙药 ，衰老也是个践行渐进的过程 ，随着年龄的增长 ，也会两边长出白发 ，这是自然规律 ，我不过

头发比别人白得晚一点 ，我感恩父母给我的遗传基因 ，我接受自己

我53了，没有白头发，不了解的人也总问我是不是染的才这么黑，也有人说肯定是家族遗传，但我姐姐45岁就因白发多开始染发了，我保持黑发的方法是每天早上起来下床前都用10个手指从不同角度干梳头300下，已经坚持了3年多，3年前额头发际线和鬓角都会有几根白发，现在基本没有

现在50岁的女人任然一头亮丽乌黑的秀发大有人在。还是自然黑的那种。我认识一位女老师，今年50+了，头发依然乌黑并且有光泽。来听听她是怎样对待一头秀发的！一起进入今天 三也小姐姐的 时尚 穿搭理 吧！

老师今年虽然50+的岁数了，但是任然保持一头黑发，白发只有几根，但可以忽略不计了。

老师说她很少去烫染发，在年轻的时候染过两次，但是对发质损伤特别厉害，染过头发的发质属于一年半载都缓不过来的损伤。

染发后带来的毛躁，干燥，发质脆弱断裂等情况，需要很长一段时间去修复。

老师说，有一段时间为了修复烫染后所带来发质一系列的问题，她经常去做护理，心里也非常的焦虑，护理后的发质有了很好的改善，但是过了两三个月，发质又出现老问题了。

于是，心灰意冷不管它了。

就这样任其自然过了大概有一年左右，发质慢慢自己变好了！当然发尾受损还是很厉害，需要修剪去。

由此老师得出结论： 少折腾自己的头发

还有一个也是老师经验所得，一定要有规律的生活！

当你生活不规律时，头发也会变的和你一样没有神采，灰暗，掉发，没有光泽，同时引起心理焦虑，发质会明显变坏，仿佛也生气了一样，毛躁，干燥并且动不动就大把大把掉发！

所以保证良好的作息习惯非常重要，睡眠任然是最好的高级护发素！

保持心情的愉悦，似乎是美丽 健康 的前提，则好的心情肯定来自于一个 健康 的生活方式！

除了以上老师所说的少折腾头发还有一个是来自于基因

这样的人很幸运，家族的基因会直接影响到遗传，如果你的父亲或母亲家族也属于天生自然黑亮的发质，那么这份幸运或许你也会有！

头发是唯一人体可以随便剪掉的组织，但是从发质上也可以判断出自己身体是否 健康 ！

身体 健康 神采奕奕的女人发质总是润顺黑亮，因为气血充足，所以一定要保持一个快乐的心情和一个 健康 的身体很关键！

接下来送几个养发小常识

2: 洗完后的头发最好不要老是用吹风机来辅助吹干，用干净并干爽的毛巾包起来，包住头发吸干水珠大约一刻钟，放开来自然晾干

3: 如果喜欢染发尽量选择直接上色染发，不要选择漂染，因为漂染后的发质基本是属于无法修复的那种

4: 如果已经受损的发质，就不要想尽办法去折腾，安静的养发不要焦虑，选择修复损伤发质的专业洗发水和营养护发素就好

5: 如果洗完头发毛躁不服贴，选择洗后护发精油涂抹，起到抚平毛躁，养发护发的功效

想要拥有一头乌黑亮丽的秀发，以上一些小经验小技巧希望能给到你启发，发质和我们的年龄肯定是有一定的关系，它和我们的皮肤一样会衰老，会暗沉，会憔悴，我们无法抗拒，但是可以延迟衰老，做到更好的爱惜自己的身体就是最好的驻颜方法！

有啊，我的同事今年51岁了，她的头发乌黑亮丽，没有一根白发，平日里她非常喜欢吃各种水果，并且注意锻炼身体，每天坚持爬山，有良好的生活习惯。这可能是她头发乌黑亮丽的原因吧！

我不但见过五十多岁的女人头发乌黑没有白发，我还见过一个六十多岁的女人头发没有白头发，头发乌黑浓密并且发质好。只不过生活中这样的人很少，大部分都是上四十多岁都已经或多或少的有了白头发。这是由自然规律决定的。

这位六十多岁的女性阿姨是我所住的那条街道的环卫工人，因为上班时常碰到，所以渐渐熟悉了起来，一次无意之间和阿姨在路边打招呼，那时我还不知道她的头发是自然黑，我还问过阿姨:我说阿姨你的头发染的真好，颜色黑的很正，可阿姨听了却哈哈大笑起来。她说像她这样扫大街的，哪来的闲钱去染头发！能顾住温饱就不错了。就连洗头发也是用的最廉价的洗发水。

阿姨说她的头发之所以六十多岁了还仍然黑，可能是家族遗传的原因，她的父亲八九十岁了头发也是很黑，只有少许几根白头发。但阿姨说她的兄弟姐妹当中却不全都是黑头发的，也有上了年纪白头发的，看来遗传也有一定的几率性。

所以我认为上了年纪关于头发的黑与白，没那个基因再保养也没有什么用，最主要的是要顺其自然，时常保持心情愉快，尽量不染发，染发次数多了对身体有害。治标不治本，和 健康 比起来，白头发又算得了什么呢！

人比人气死人，别说身边50多岁一头黑发的女人大有人在，就是60、70岁的老太太也见过。

我家邻居老太太都71岁了，仍然头发又黑亮又浓密，竟然一根银发都没有，问她用什么洗发水，老人家笑笑， 说从小到大，除了洗衣粉，没用过别的。

我作为一个刚过知命之年的女人，其实好多年前头顶上的白发就开始困扰我了。虽然年轻时也是一头秀发乌黑锃亮，宛若瀑布，但由于无节制熬夜的习惯，40岁的时候白发就开始“随风潜入夜，润物细无声”了，这发也白得奇怪，别的地方都是黑的，只有头顶上一两个月定会开出那一小撮“白色的菊花”来。

每次大学聚会，女同学凑在一起，不知不觉已经不比包包、不比孩子、不比收入了，而是互相摸摸彼此的头发，不怀好意地问到“自然黑还是人工黑？”

大部分回答都是毫无悬念的哈哈大笑：“你说呢？为了见你们，临时染的！”

说实在的，一个女人无论你脸蛋多么漂亮，衣着多么得体，举止多么优雅，但只要你华发早生，就特别煞风景，平添十分的苍老和憔悴。除非你彻底上年纪了，如田华等艺术家一样满头银发，那才是表里如一的优雅和风度。

人到中年烦恼多，白云须臾如苍狗。高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。

不过也有极少的女同学还保持着年轻时黑亮的头发，比如我们的“校长”（绰号），任凭我们太岁头上扒拉，也找不出一根白发，让我们由衷羡慕。可是人家既不用生姜也不用醋洗发，都是普通的洗发水， 秘笈只有一个：遗传！ 据说她妈妈和她外婆都是70多岁还满头青丝、秀发如云。

既然是遗传，那对我们这些白发早生的女人来说，也就认命了，除了继续寻找偏方外加正式场合染发外，还真的别无他法。

也许，高手在民间，如果谁真有什么靠谱的偏方和秘笈外，一定能挣得彭满钵满，因为对这个年龄段的女人来说， 不羡鸳鸯不羡仙，只羡云鬟能披肩！

”你的身份证再让我看一遍！“公园检票员盯着飞飞老师的满头黑发严肃地说。

白发老公已先一步免票进了公园，飞飞老师只能随手掏出身份晃一下就想进去，可是被检票员拦了下来。

飞飞老师的圆脸很饱满，皱纹也不深，最要命的是一头黑发亮亮的实在看不出染过。这天她急急出门，忘记带30年教龄的证件，就只能拿身份证争取优惠了。

不料检票员看她不像60周岁的人，所以把身份证拿在手里仔细看了一大会，又对照片着飞飞老师的脸和头发反复看。最后说，身份证是你本人。但你离60周岁还差3个月，按规定还是要买票的。

”那后来呢？ 做老师的肯定不可意思逃票吧！”我们听飞飞讲这事的时候，感觉很好玩，催她说下去。

“我是完全有资格免票的，只是没带证件而已啊。” 但我看那小姑娘一本正经的样子觉得要捉弄她一下，就夺过身份证说，今天我不进去了，反正家离得近，等3个月过后我满60周岁再来玩，拜拜！说完给老公发了个微信就回家找同事看电影去了。

我们捧着肚子笑了半天。飞飞老师的爱人是工程师，61岁头发却半白了，所以很多时候进公园检票员都懒得看他身份证。飞飞显年轻，所以被质疑的机会还是蛮多的。

现在50多岁头发黑亮的人多的是，原因有以下几点：

1.现在生活条件好了，营养齐全，身体好，头发也光亮

2.注意头发保养 现在高级护发素、柔顺剂名目繁多，美容美发院推荐的护发品价值不菲但生活居然不错。

3.是有遗传基因往往父母头发黑亮的，儿女一般也会如此。

4.生性乐观开朗伍子胥一夜急白头。头发黑亮的人大多心理素质好，人年纪大了，没心没肺， 健康 长寿。

5.水土关系一方水土养一方人。在广西好多女人到70岁也是一头黑色长发，她们在景点纺纱唱歌，引得游人驻足留影。

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