一般多大会长色斑呢？

色斑形成的直接原因就是黑色素的沉淀，那造成黑色素沉淀的原因又有哪些呢，其中与遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等多种因素都相关，这些因素会导致自由基的活性增强从而破坏大量的细胞，导致一些正常的代谢无法完成，黑色素的代谢就会出现滞慢的现象，而黑色素的生成速度大大超过了代谢的速度的话就会出现黑色素沉淀从而产生色斑。

那么治疗色斑有没有什么好的方法呢，随着现在医学美容技术的发展，祛斑技术也日渐成熟，有条件的朋友也可以采用激光祛斑、光子嫩肤等方法进行去除，但是这种方法也不能一劳永逸，如果日后防晒措施做的不好，也会出现复发的情况。所以在这里建议采用食疗的方法配合外养方法，在饮食上可以多食用黑木耳、红枣、黄豆、薏米、柠檬等对抑制黑色素都有很大的帮助，女性朋友们也可以采用自制面膜如西红柿汁蜂蜜面膜来对面部进行敷用，长期下来会有十分有效的效果。

但是，黑色素在人体内是不断形成的，这也就注定了祛斑是一条漫长的道路，所以在出门前一定要做好防晒护肤的措施，防晒霜一定要抹足量，可以适当地佩戴墨镜、长袖、阳帽、阳伞。以上提到的抑制黑色素生成的食物也要勤吃，从内而外地抵抗黑色素的沉淀，一定要记住，预防色斑往往比患色斑后治疗更有效。

如何淡斑祛斑小妙招

1、喝茶祛斑法之玫瑰花茶

玫瑰花茶的功效与作用有不少，玫瑰花富含维生素、单宁酸，能够改善内分泌，促进血液的循环。经常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皱、美白养颜的效果。此外，玫瑰花茶还具有清火润喉的作用。

2、食疗祛斑法之猕猴桃

猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。提醒：脾胃虚寒的准妈妈不可多吃，容易腹泻。

3、面膜祛斑法之豆腐牛奶面膜

首先我们要准备豆腐一块、牛奶适量、面膜纸。然后再将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。长期使用，能起到淡斑祛斑的作用。

很多女性没到30岁就开始长斑，这和遗传有关系吗？

女性没到30岁就开始长斑的原因有很多可能与日晒有关，可能与身体代谢有关系，如果怀疑与遗产有关系可以看看自己的父母有没有长斑。

如果怀疑与遗传有关系可以先询问一下父母的长斑情况。如果女性还不到30岁就长斑了，可以向父母询问他们年轻的时候有长过斑吗，他们是从何时开始长斑的。父母的到了老年会长一些老年斑，女性生了孩子后会有黄褐斑蝴蝶斑等等，很多原因都会引起长斑。遗传是很大的因素，如果妈妈年轻时有斑，孩子也会长斑。

长斑不光与遗传有关也和日晒有关系。女性如果30岁还不到就长斑可能与光照日晒有关系，长期照射紫外线会长出晒斑，一般分布在脸颊两侧颧骨两侧。有些地方温度高日照时间长日晒温度高，女性又不注意防晒，肯定会长出晒斑的。如果是晒斑的话，就要加强防晒了。物理防晒和化学防晒都要用到，物理防晒就是戴太阳帽穿防晒衣尽量减少皮肤暴露在太阳下，化学防晒就是涂抹防晒霜还要记得补涂。如果长斑可以用一下淡斑的精华，这样专业的精华能针对斑有效果。

女性没到30岁开始长斑可以与身体机能身体代谢有关系。女性在25岁后身体机能就会有所下降，胶原蛋白逐渐减少，女性身体开始走下坡路。还没到30岁就长斑是比较正常的现象，可以去看看中医调理一下身体，现在的女性需要内调与外养。把身体内部调理好，可以兼顾涂抹淡斑精华，或者去医院的皮肤科做激光淡斑和皮秒这些方式都能有效的祛斑，不会让斑长期留在我们脸上，影响女性的心情。长斑不可怕，正确对待斑找到合适的治疗方式才是关键。

女人多大岁数手上长老年斑

老年斑主要见于50岁以上的老年人。有些老年人的脸上和手背上长了许多褐斑俗称老年斑。这是人体内的自由基作用于皮肤的结果。姜、大蒜、洋葱有助于去除老年斑。长有老年斑应多吃含维生素E丰富的食物，而植物油是维生素E最好的食物来源。此外大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米中均含有丰富的维生素E。 以上答案希望能对你有所帮助。祝你健康。