征兆1、容易喝醉
有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆2、粉刺增多
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。
征兆3、伤口容易化脓感染
肝脏对人体代谢起着重要的作用,肝脏功能受损的话,皮肤再生就会受到阻碍。另外,肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。
征兆4、鼻头发红
所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏受损导致的,但女性在肝脏功能降低、荷尔蒙紊乱时容易出现“红鼻子”。
征兆5、脸色发黑
肝脏对铁的代谢起着重要作用,平时肝脏内积蓄有铁成份。肝细胞遭到破坏的话,肝细胞内的铁会流入血管,使血液内铁成份增加,导致脸色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。因此,当出现脸色发黑征兆时,一定要警惕是否肝受损了,并要及时护肝。
为什么酒量会突然下降、频繁用脑时突然晕倒?……“因为肝脏这座‘化工厂’只有在功能正常的情况下,才会‘敬业’地履行以上职责。”陈涛表示, 作为消化系统中最大的消化腺,肝脏是人体重要的代谢器官,工作起来就像一座紧张有序的综合型化工厂。每天,人们摄入的食物都在肝脏里进行着重要的化学变 化,这里更是蛋白质、胆固醇等物质的合成地。“肝脏相当于汽车的供油系统,汽车的供油出了问题,引擎自然无法开动;同样的,如果肝脏出了毛病,人体就会无 精打采,没有力气。”陈涛表示。
肝脏不仅能把食物转化成能量,而且还是人体解毒的总机关,具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能。比如一些肠道寄生菌在分解时会释放出 有毒的氨气,但肝脏会把氨气转化为尿素,排泄出体外。而酒精在体内的代谢也主要在肝脏中进行。在喝酒之后,一小部分酒精会随呼吸和流汗排出体外,剩下的大 部分酒精在肝脏中被转化成乙醛,醉酒的症状正是由乙醛引起;不过,肝脏功能正常的话,乙醛会被进一步转化成乙酸,这就是酒精在肝脏中解毒的过程。
关于肝好的人不能喝酒,酒量好的人肝都不好的论断是缺乏科学根据的。简单的例子就是有的长寿老人年轻时酒量大,一直到老年还经常喝两口,但身体健康,没有肝病。另外的例子就是有很多年轻人,或是少年头一次喝酒就能喝不少,并且没有什么醉意,这样的天生有酒量潜力的人比比皆是,没听说过哪个小小年纪是肝有毛病的。所以说这种说法是缺乏科学根据的。
所谓的酒量大小其实主要根据先天的生理因素和后天的身体素质决定。先天是指人体内存在着对酒精分解的化学成分,这种成分的多少因人而异,因此导致了人们酒量大小的差异。典型的例子就是有人千杯不醉,有人一杯就倒。后天身体素质是指每个人的循环能力,吸收能力,和抗氧化和抗疲劳能力等等也对酒精的分解吸收快慢等起到一定作用。明显的例子就是身体和心情好时往往比不好时能多喝点。不过虽有先天后天条件制约,但正所谓“世上无难事,只怕有心人。”还有话说“人定胜天。”天都胜得,何况凡夫俗事乎?所以酒虽不宜多喝,但君若有心于此道,可以依下所述尝试,自当有所收获。
首先要找到适合自己的量:就是有点上头上脸的感觉了,但是能够在控制范围内,头脑还清醒,有点醉,但是不难受,有点神仙的感觉。
然后每天喝点,每天都让自己有点醉意,但是不痛苦,过个一两周习惯了,就加点量。头晕的大点和微微的头痛也不要紧,关键是自己能控制和忍受。如果刚加了量,不习惯,可以歇一天,再喝一次。过个半个月,反映小点了,就再加量,如此循环,不需数月,酒量就能大增。如继续用功,一年之后,必有所成。关键是用功要循序渐进,并且不要间断。每次的量因人而异,因自己感觉而定。此功法的理论基础就是俗话说的:“用进废退。”人是不断适应环境和进化的,人体的功能亦复如是。经常有适量的酒精在血液中,人体内就会慢慢对其适应,即便体内缺乏某种化学物质,也会随着时间的推移和科学的方法发生变化。这就是适者生存。提高的关键就是不断的接近自己的极限,或适当的超越一点极限。那么极限就会逐渐的提高。试想一下,我们可以从以前的原始生物变成现在的人,水里的可以长出翅膀,地上的可以在海底遨游。所以,还有什么事情是你做不成的呢?不用怀疑理论和历史的正确性,只要你能找到适合自己的方法,就会有进步。当然也跟你的运气有关,运气好点的话加上方法得当,会进展很快。如果真的天资有限,再加上方法不当,进展就慢。不过只要能精诚所至,即便此生不能如愿,你的后代或是来生也必然有所不同。至于这个论断,只有拭目以待了。
一般而言酒量好的人肝比一般酒量差人要好的多,他的体内有一种酶能在较短的时间里把酒转化掉。有时比喻他们喝酒如喝水。当然所谓酒量好与酒量差是指同等条件下比较而言。现在社会上流行陪酒师,高待遇,职业就是喝,体壮如牛呀。
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