如何腌制咸柑橘

柑橘好吃又营养，你想不到的是，女性吃柑橘还可以防治性欲减退问题呢。寒冷的冬季，女性性欲容易减退，如果女性性欲持续低下，可能是肝虚，需要养肝。此时，性欲减退不妨吃些柑橘养生。

性欲减退不妨吃些柑橘养生

很多人认为性欲减退是因肾虚导致，其实，影响性欲的因素很多。中医里的肝主管人体各项行动的促发，如同一个司令，主导着人体能量流动的方向。而中医里认为，女子以肝为本，肝脏也主管着设定人体周期性的生理因素，两者相通相关。

性欲减退是因为人体上表现为性生活难以启动，容易消沉的不良状态，在很多情况下，是属于肝的促发、始动功能下降，也就是肝虚。此外，女性性欲和人的心境有着极为密切的关系，紧张、焦虑、家庭失和都会造成性欲减低，因此调理性欲减退问题要注意身心结合。

吃柑橘可防性欲减退：

而对于肝虚的女性来说，性欲减退首要养肝，而且肝虚是功能性的，可以调养好。如果长期肝虚可致肾虚，就很难调养好了。

而养肝是以柔、以收敛为主，胡萝卜、花椰菜、蛤蜊、柑橘等都是能够充分补给肝脏能量的食物。

如何腌制咸柑橘

腌制咸腌柑橘的用料

大家在家中腌制咸柑橘时最好准备新鲜的柑橘两千克，在再准备适量的盐，和一个大的玻璃瓶子。

腌制咸柑橘的具体步骤

1、大家要把准备好的柑橘用清水全部冼干净，再把它们表面的水分去掉。

2、在一个锅中加入比柑橘量多的清水，烧开，把洗好的柑橘放入水中，过一分钟以后取出，再沥掉水分，这样能避免柑橘在腌制时腐烂。

3、把玻璃瓶子用清水洗净，再用干布擦掉里面的所有水分，把处理好的柑橘放入瓶子中，每放一层就要放入一层盐，如此交替，在最上层撒一些盐。

4、把玻璃瓶子的口密封起来，然后放在阴凉通风的地方，盐就会慢慢的化开，而柑橘中的水分，也会慢慢的渗入到瓶子之中，过半个月左右的时间，自己腌制的咸柑橘就算腌好了，可以取出食用了。

如何腌制咸柑橘

咸柑橘的做法如下：

1、将柑橘洗干净，谅干水备用。

2、拿一个干净无水无油的罐子，一层柑橘一层盐，一层一层的摆好。

3、摆好了上面在铺一层厚厚的盐，盐多点都没关系的。就这样把瓶口封好要腌三个月，腌一段时间候会出很多的水。

4、腌了三个月后，拿一个干净无油无水的篮子把橘子倒进篮子里沥干水。就可以晒了。

5、大太阳晒3～4天就可以了，晒到橘子表面起一层皱纹就可以了。

6、做好了，用一干净无油无水的玻璃瓶装起来把瓶口封好。吃时夹一两个泡水。

备注：腌好的柑橘越放久越好。可以存放十年以上都没问题，我们上火喉咙痛的时候拿两棵咸柑橘泡上热开水加点蜂蜜就可以喝了。可以舒缓喉咙咳嗽。

咸柑桔到底要腌多久才可以打开?

咸柑桔要腌制一年以后才会有功效，当然日子越长功效越好。储存时要留意盐全部化成水时 盐水有没有盖过柑桔的顶部，如果盖不过即要加盐，否则柑桔外露于盐水以外，很容易发霉。

制作方法：

1.挑选一些个头大且新鲜的柑橘，用水洗干净。

2.煮滚一锅水，把柑橘倒入水中烫1分钟（这步非常关键，这样处理过的柑橘，就不用担心在腌制过程中发霉了）

3把柑橘捞起，放阳台吹干。

4玻璃瓶洗干净后彻底吹干，把吹干的柑橘放瓶中，每放一层就撒上适量的盐

5如此类推，直到把瓶子装满为止，保证每个柑橘都能粘上盐，最后盖紧盖子 在阴凉处存放，盐就会慢慢溶化，而柑橘的水份也会逐渐跑出来。

扩展资料：

咸柑桔，一种传统土制食物，具有化痰止咳的作用，作为清洁用品效果也不错。

咸柑桔泡水的功效：

1.化痰止咳：龙利叶、枇杷叶各五钱，加咸柑桔三个，三碗水煎成一碗饮。

2.喉痛：一个柑桔加一汤匙蜂蜜，掏烂，用水吞服。

3.声哑：三个咸柑桔掏烂加温水，先饮蜂蜜后饮柑桔水。

参考资料：-咸柑桔

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