​很多人走进祛除老年斑的怪圈

1、老年体内具有抗过氧化作用的过氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相对增加了，自由基及其诱导的过氧化反应长期毒害生物体的结果。

2、进入老年以后，细胞代谢机能减退，体内脂肪容易发生氧化，产生老年色素。这种色素不能排出体外，于是沉积在细胞体上，从而形成老年斑。

3、相信大家都知道，当人开始变老的时候，身体机能也会所致下降。也就是体内的新陈代谢、细胞功能等都会下降，因此而使得血液循环也随着趋向缓慢。再加上老年人的其他一些因素，如饮食方法，生活方面等不良习惯导致皮肤中堆积了许多的叫做脂褐质的极微小的棕色颗粒。

这种棕色颗粒是脂质过氧化反应过程中的产物。衰老的组织细胞失去应有的分解和排异功能，导致超量的棕色颗粒堆积在局部细胞基底层内，从而在人体表面形成老年斑。

4.由紫外线照射伤害到了皮肤造成的色素沉淀形成的黑斑。

5.女性荷尔蒙的影响，生理期前两星期的易长黑斑，此外，因为服用避孕丸等一些使人体产生黄体素而导致长黑斑。

6.因为压力过大阻碍了身体自身的新陈代谢，导致内分泌失调的人自律神经失调。

7.就是因为一些化妆品使用不当，损伤了皮肤导致色斑的形成，所以要在选购化妆品的时候要慎重选择。

很多人走进祛除老年斑的怪圈

误区一：

多吃蔬菜、水果，补充维生素E能祛斑。新鲜果蔬中有大量的维生素C，维生素E补充剂，这些都达到护肤美容的作用。“但是，这只能预防老年斑的发生，如果已经长出来了，光吃这些是吃不下去的。”罗家麟主任指出。

如果您脸上还没有老年斑，预防上要注意，除了平衡饮食外，还可以多做做脸部肌肉锻炼，比如嚼口香糖或在吃饭时细嚼慢咽，这样也可以改善面部血液循环和皮肤代谢，推迟老年斑的发生。

美国专家调查发现，演员和歌唱家面部老年斑的发生，比普痛人要推迟8～10年，这都归功于他们有更多的面部肌肉运动。

误区二：

大量抹祛斑或淡斑的化妆品。针对一些老年人急于祛斑的心理，不少厂家纷纷推出具有祛斑或淡斑的化妆品，比如这个霜、那个油的。但好多人用了很久都不见效果。

“其实，那些去斑产品只对特别浅的斑有作用。”罗家麟主任说，“一旦斑的颜色变深了，皮肤角化增厚了，这个药物的渗透力也会降低，自然就起不到什么作用了。要想祛斑，应通过激光的方法。”

误区三：

担心激光会破坏皮肤组织，祛斑效果不明显。据罗家麟主任介绍，目前用激光治疗祛除老年斑效果是最好的。激光的波长都是经过科学设定的，所以根本不用担心它会破坏皮肤组织，进而形成疤痕。

打完以后可能看上去皮肤有点肿，那是因为色素颗粒发生了变化，它是发白的，过一会儿就变褐色了，这个褐色的痂大约七天脱痂。如果斑的颜色不是很深，一次即可有效，而色深且有增厚者，两次也可以做掉，可能需多次治疗。

人到了一定的年纪后脸上会长斑，如何祛除脸上的老年斑？

我们都知道，随着年龄的增长，脸上或多或少都会出现一些斑点，这些斑点被人们称为老年斑，也就意味着进入了中年时期，或者是老年时期。但是如今社会每个人都是爱美的，那么这些老年斑如何去除呢？

有些人认为，内服一些药物或者外用一些药膏，可能会治疗老年斑。但是是药三分毒，其实生活中也有一些小秒招可以很好的去除老年斑。比如常吃一些富含维生素的水果或者蔬菜，可以很好的抑制黑色素的生长，从而就能够很好的治疗老年斑。

但是可能很多人又问问道哪些食物富含维生素呢？其实富含维生素的食物有很多，比如：西红柿，柠檬，芒果，葡萄，等等。除此之外，洗脸的时候可以加一些食盐，或者食醋，也可以有效的预防老年斑的出现。有些人认为把茄子皮当做面膜，每天敷一片，对于治疗老年斑也有很大作用，但是这个只是听别人说的，至于有没有副作用，目前还不知道。

总的来说，老年斑的出现是由于身体缺乏某些物质或者增加某些物质而导致的，比如，色素的沉淀，就会导致老年斑的出现。人一但上了年纪，或多或少都会出现老年斑，但是如果在生活方面多注意一些，养成良好的习惯，平常多吃一些富含维生素的水果蔬菜，对于预防老年斑的出现，还是有很大的帮助的。同时我们日常生活中也要保持一个良好的心情。

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