​丰胸好还是隆胸好呢

丰胸也叫隆胸，女性为了提升个人女性魅力而进行的一种运动，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。常见的丰胸方法有：食物丰胸，即通过调整饮食规律，借用蔬菜里面的营养物质达到丰胸目的;运动法丰胸，通过日常运动刺激胸部发育;药物丰胸，顾名思义就是服用药物进行丰胸，目前常用的是进行丰胸调理;手术丰胸，对胸部填充硅胶等制品达到丰胸目的。

在家丰胸小窍门有哪些

1、扩胸运动

丰胸方法：双脚打开与肩同宽，双手在身前紧握哑铃，眼睛直视前方，保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前，并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。

美胸效果：这个简单的扩胸运动是被公认的最有效的丰胸运动。只要能够坚持，可以让胸部变得更丰满挺实。

2、游泳丰胸

丰胸方法：多种蝶泳和自由泳。

美胸效果：游泳是有助于胸部结实及身材健美最理想的运动，尤其是蝶泳和自由泳，可以在短时间内时增强胸脯肌肉和坚韧度，使乳房立刻丰胸挺立起来。

3、乳房按摩

丰胸方法：一只手放在乳房的下侧，从胸骨往腋下按摩;另一只手放在乳房上侧，从腋下往胸骨按摩。两只手同时进行，共按摩20次。

美胸效果：乳房按摩不仅可以促进雌激素的分泌，促进乳房的发育，起到隆胸的作用。同时还可以活血理气，加强乳房部位的血液循环，使乳房组织获得更多的营养，乳房就自然丰满起来啦。

上面就是丰胸和隆胸是不是一样的介绍，相信仔细看了上面的朋友都非常的了解丰胸和隆胸了，它们都是一样的，都是对胸部的丰满过程，只是说法上是不同的，大家千万不要误解了，不要区别了它们，这样会闹笑话的，同时，有兴趣的朋友可以尝试一下，进行一下这个丰胸隆胸。

丰胸的中草药有哪些

1、可以丰胸的中药

红枣具有很高的药用价值,红枣性平味苷,自古以来人们就把它当作滋补营养品。它具有补血安神、补中益气、养胃。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

当归属伞形科多年生草本植物,当归药用其根,功在补血、和血,主治月经不调,血虚眩晕,疮疡肿疖肿等症

桂圆,滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾、能保心安神、养血健脾,对于气血及心脾虚弱的人士,尤为适合。

淮山独特的药用价值,具有健脾、润肺、固肾、益精之功能,对消化系统疾病及糖尿病有较高的治疗功效。

人参有补虚、抗衰老和延年益寿的功效,具有生津补血、滋阴补阳的功效,对於丰胸颇有助益。

2、丰胸的民族植物

爱美女人熟悉葛根应该是从葛根粉开始,因为那可以——丰胸!和此二字一沾边,别管葛根长成什么样,也是不火不行了。

其实,葛根的主要成分是淀粉,此外含有约12%的黄酮类化合物,并且含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素。至于丰胸美颜的保健价值,是因为葛根中的异黄酮是目前在分子结构上与人体自身分泌的雌激素最为相似的一种植物雌激素,因此,它能与身体各系统、器官组织细胞表面的雌激素受体结合,发挥效应。与其它调节女性内分泌的药物相比,葛根异黄酮的独特之处在于具有与体内雌激素受体抢先结合和作用温和两个特点。

3、有丰胸功效的代表

中药有:党叁、杏仁、当归、黄芪、甲片、香附、黄精、陈皮、英根、葛根、云胡、冬槐草等。有研究标明祝福蓟草对于丰胸也有独特的效果.类似于祝福蓟的还有葛根等富含植物雌激素的成份,对于丰胸能起到从根本改善的作用

隆胸自体脂肪隆胸和假体隆胸哪个好

自体脂肪隆胸跟假体隆胸两者都可以起到帮助平胸女丰胸的目的，但是假体隆胸因为材料永久所以效果也是永久的，并且随着整形行业的发展假体的材料无论手感质感都非常的好非常的逼真，不过因为个人的情况不同手术的方法也是不一样的，假体隆胸一般可以选择在腋窝横纹切口或是乳晕切口，或是乳房下皱襞，前两种国内常见后种因为术后痕迹较为明显但是手术后效果更加多见于国外，假体隆胸可能因为医生技术不精湛经验不丰富导致假体植入乳腺间隙后或是胸大肌后不固定，触摸手感假，再有假体至于乳腺下，可能会随着乳腺的自然下垂胸部的形态也有所变化，并且触摸或是可以触摸到假体边缘，假若植入胸大肌下方手感是非常逼真的，假体隆胸以及自体脂肪隆胸手术效果各有千秋，至于那种更好，要看自身的胸部情况以及要达到的效果，适合自己的效果才是最好的。

选择什么样的隆胸方式最好？韩式隆胸和内窥镜隆胸区别

丰胸是一种比较常见的整形手术，现在越来越多的人开始选择丰胸手术，而丰胸手术其实是有很多种类型的，比如有的是假体丰胸，而假体丰胸其实是有假体植入的，所以手术是有很多需要注意的地方的。那么，一般选择什么样的隆胸方式比较好呢？
1、韩式隆胸
韩式隆胸通过填充来实现隆胸效果，手术材料用的是高科技的假体隆胸材料，方法是通过腋下或乳晕的细小切口，对手术部位及假体置放位置进行准确定位，把假体材料植入手术者的腺体下或是胸大肌下。成功的韩式隆胸能有效避免损伤乳腺组织和乳腺导管，使术后哺乳不受影响。成型后的乳房手感柔软、真实自然。
2、最吸引人的优点
韩式隆胸材料优点，无排异反应，可以看起来更自然，手感更好，对于手术医生要求是比较高的，操作医师一定要是专业的整形术专家，手术时间约1小时左右，手术恢复基本上10天就差不多了，可以正常工作生活，手术7天之后拆线。关于手术的痛苦度，都差不多，虽然说是用内窥镜小切口，会相对小一点，但是在麻醉消失之后，都会有一点痛的感觉，像是拉伤的感觉。适应人群非常广，大多想要隆胸的女性都可以进行。
3、内窥镜隆胸
新型的内窥镜下微创立体隆胸使假体植入更趋完美，它巧妙地借助欧洲先进的微创内窥镜技术，使隆胸过程仅经过一个微小的小孔和三十分钟就可在无痛中轻松完成。内窥镜隆胸是利用内窥镜将切口内的情况反映在屏幕上，在视野放大的情况下，进行组织分离、止血，可以避免损伤神经、血管，从而使隆胸乳更安全、更可靠。
4、具体优势
(1)安全
充分利用了内窥镜的优势，在直视下完成手术，有效的避免了手术对知名血管和神经的损伤，避免手术的风险;而且隆乳材料被植入在乳腺后一个完整的间隙，使乳房大小调整和材料取出都方便无疑虑。
(2)微创
隆胸时损伤轻微，出血少，手术恢复后没有痕迹。
(3)快捷
隆胸时间只需1小时，手术后不需住院，不需休息，完全符合现代快节奏的生活。
(4)无痛
隆胸在现代先进的无痛分离麻醉下进行，意识清醒，完全对您的神经系统没有任何损伤，手术在轻松瞬间完成。
(5)自然
隆胸后塑形完美，完全符合人体正常的生理结构，手感自然逼真。
5、丰胸食物
1、谷类
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
2、海带
海藻的功效可是非常多的哦!首先，作为一种丰胸食物，海藻中含有的碘，能够改善女性内分泌状况，促进胸部发育，同时帮女性预防乳腺增生的问题哦!另外，海带还具有美容美发的功效。所以对于爱美的女性来说，海带是一种不能错过的食物哦!
3、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
4、蔬菜
蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
5、坚果、种子类食物
很多女性应该都知道吃坚果、种子类的食物能够帮助我们的丰胸，但是对于它的原理却不是很了解。坚果、种子类的食物之所以能够丰胸，因为其中含有丰富的蛋白质以及卵磷脂。同时其中还含有丰富的维生素E，能够增加乳房弹性。
6、食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
7、各色水果
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。
8、鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。
9、牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。
比起昂贵又不一定有效果的丰胸产品，或者有效果但是很危险的丰胸手术，饮食丰胸可以说是一种既安全又有效的丰胸方法了。以上小编为大家介绍了九种丰胸食物，那么下面我们再一起了解来两款丰胸食谱吧!

自体脂肪丰胸和假体丰胸哪个好

自体脂肪丰胸和假体丰胸哪个好

自体脂肪丰胸和假体丰胸哪个好，拥有完美好看又丰满的胸是所有女性所梦想的，但是很多人胸部比较小，那么丰胸手术可以有效改善胸部大小，那么自体脂肪丰胸和假体丰胸哪个好呢？

自体脂肪丰胸和假体丰胸哪个好1自体脂肪和假体隆胸两种都是比较好的，各自有各自的优点，并没有相比较性，要根据自身的胸部实际情况，选择最合适的丰胸方式。

自体脂肪隆胸主要是让专业医生从自身体质上提取脂肪，然后提纯后填充在胸部，能让胸部变得更加饱满，自体脂肪填充后能减少后期所出现的排异反应，脂肪细胞的存活率会非常高。

假体隆胸也是现在比较常见到的一种方式，主要是在胸部植入假体可以使用硅胶和膨体，同样能使胸部达到理想的范围，但是有些人填充之后会伴随着排异的反应，如果填充的假体和自身组织很好的相融在了一起，维持的时间会比较长久。

选择自体脂肪隆胸和假体隆胸都是可以的，但是在做的时候必须到正规医美机构，将根据胸部的原有大小设计好，再制定隆胸的方案，这样做出来的效果会比较好，能让胸部看起来更加坚挺和有魅力。

自体脂肪隆胸和假体丰胸哪个好

1.自体脂肪移植式：抽取自身脂肪组织，清洗后获得可用于填充的脂肪颗粒。假体植入式：现在常用的有水凝胶、硅胶、硅凝胶、盐水袋等。

2.自体脂肪移植式：由于使用的是自体脂肪，因此不会发生排斥现象，并且在丰胸的同时还可以减少腰、腹、腿等处的脂肪。假体植入式：这是目前应用最为广泛，成功率最高的隆胸手术方式。

3.自体脂肪移植式：适合身体其他部位有脂肪可供愁区的女性，不适合苗条、纤瘦的女性。假体植入式：适合先天性发育不良或哺乳后乳房下垂、萎缩的女性，不适合未婚或需要哺乳的女性。

4.假体隆胸能满足各种人群对不同乳房尺寸的要求，一般只需一次手术即可，视觉效果更好。患者要根据自身的情况来进行选择合适的类型。

自体脂肪丰胸和假体丰胸哪个好2 脂肪丰胸和假体丰胸哪个更好

脂肪丰胸效果不会太好，但是比较安全。假体丰胸形状效果会更好，但是风险较大。假体丰胸是在腋下，乳房下缘或乳晕处进行假体的植入，将假体植入到胸大肌下或乳腺下，配合上精细的缝合，就能够让爱美者拥有自然的丰胸效果。

假体隆胸之前一直被大家担忧的排异反应，其实只要提前做好体检、选择合适的假体，术后遵医嘱做好按摩，基本上不会出现挛缩排异现象。

自体脂肪丰胸将体内的多余的脂肪进行导出，并把导出的脂肪组织进行处理和活化，作为填充物质注射到胸部当中，从而达到丰胸的效果。自体脂肪隆胸确实不会出现排异的现象，不过有些心急的姐妹们对吸收率这个问题比较纠结。

现实是，目前随着尖端离心分离提纯的应用，提取的活细胞纯度高，综生长因子和自体脂肪，让吸收效果达到最好的程度!

用自身脂肪组织做隆胸材（liao），一般提取大腿或腰腹脂肪，因为是自身自体脂肪所以对人体无毒无害，而且身体不会对注入隆胸的.脂肪产生排异现象;

对乳腺本身不会产生伤害，对今后的生育、哺乳不会有不良的影响;隆胸瘦身一次完成，用注射隆胸的方式切口如针眼大小，基本无疤痕且恢复快;自体脂肪移植隆胸的乳房，手感真实，皮肤细腻，不会影响乳房自然下垂度。

自体脂肪丰胸和假体的区别

体型偏瘦者，两种手术都适合，所不同之处是脂肪丰胸效果只能从A升到B，而假体能根据求美者的愿望一次性直接升到C罩或D罩。当然假体丰胸需要定制假体材料，需要求美者有更高的费用预算。

关于假体丰胸好还是自体脂肪好这个问题，实际上主要是要根据自身条件进行选择两种隆胸方法的。一般假体隆胸的丰胸程度会更大，但是伴随的并发症会更多，而自体脂肪隆胸使用的隆胸材（liao）就是爱美者自身的脂肪细胞，因此没有排异反应。

从隆胸安全的角度出发，很多人可能会选择自体脂肪隆胸，从隆胸效果的角度出发，不少人又会选择假体隆胸。

假体隆胸：一般手术中填充硅胶假体，因为它的稳定性较强。

自体脂肪隆胸：把自身腰腹部或者大腿的脂肪抽取出来，填充到胸部，来达到胸部变大的目的。

手术原理比较

假体隆胸：将优质硅凝胶假体经腋下或乳晕切口植入胸大肌下或乳腺后间隙，从而达到丰胸目的。

自体脂肪隆胸：从人体腰、腹、臀、腿等脂肪较厚的部位提取脂肪颗粒，移植到胸部，在丰胸的同时，还能达到减肥塑身效果。

安全性比较

假体隆胸：使用的硅凝胶是医学领域研究最深的材料之一，各种证据证明硅胶假体不会致癌。

自体脂肪隆胸：对人体无毒无害，不会产生排异现象，手感好、形态真实。

要看隆胸手术的切口问题。有些患者比较在意疤痕，一般而言，假体隆胸手术需要在腋下/乳晕/乳房下皱襞合适的位置选择切口，但不管选择哪个位置作为切口，手术后都会留有疤痕的(后期疤痕不明显)。

但是对于自体脂肪隆胸手术而言，手术只在注射的部位留有针眼大小的伤口，后期可完全恢复。隆胸是做假体的还是自体脂肪的，必须是要选择最适合你的才是最好的。最后还要提醒大家的是：隆胸虽好，可不要贪杯，隆胸最好是到正规的医院找经验丰富的医生进行。

自体脂肪丰胸和假体丰胸哪个好3 自体脂肪丰胸的优势

不会出现排异反应

自体脂肪丰胸采用自体脂肪组织做材料，人体本身不会对注入的自体脂肪组织产生排异反应，因此术后一般不会有异物感。

不影响哺乳

自体脂肪丰胸不会改变内分泌环境，不影响乳腺的生理功能，因此手术后不会影响哺乳和乳腺发育。

自然且手感好

用自身脂肪移植进行丰胸，脂肪细胞会慢慢融入脂肪组织，外形上更自然，手感摸上去更柔美细腻，真实感受相对假体隆胸更好。

丰胸同时还能瘦身

自身脂肪丰胸需要抽取肥胖处多余的脂肪，在丰胸的同时还能起到减肥瘦身的作用。适合身材肥胖但是胸部扁平的女生。

安全创伤小

自体脂肪丰胸术切口一般3-5mm，愈合后疤痕小且位于腋下隐蔽部位。移植物为自体组织，其生物学特性远远优于任何假体材料，因此对自身来说无毒无害。

自体脂肪丰胸的缺点

不适合胸部过于扁平的女性

自体脂肪丰胸较适于身体其它部位有足够的多余脂肪，乳房本身有一定体积，但不够大或有轻度乳房松垂的情况，不太适于胸部过于平坦和身体削瘦的女性。

因为胸部过于扁平者，本身胸部微细血管循环不良，不能满足移植脂肪的营养需求，存活率很低，容易引起脂肪组织坏死，引起炎症或脂肪钙化的副作用。

脂肪细胞吸收率高

注射的脂肪细胞吸收率很高，当移植的脂肪大量被吸收的时候，手术无法起到明显的丰胸效果，这也是自体脂肪丰胸目前还没有功课的难关。

易形成脂肪硬块

死亡的自体脂肪细胞留在乳房中容易形成囊肿，引起细菌感染而导致乳房红肿、热胀、疼痛等症状。

手术过程可能出现感染

由于手术器械消毒不彻底，或者术后伤口受到污染等，都可能导致炎症感染，这种情况可以通过选择正规的医院及合理的术后护理避免。

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