螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用;食用田螺对狐臭有显著疗效。
螺食疗作用:味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经;具有清热,解暑,利尿,止渴,醒酒的功效;治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。
如何挑选石螺
重点检查螺口。新鲜的螺即使螺肉外露,表面也会呈扭曲状态,轻轻一碰,小尖会缩回去。如果螺肉伸出螺壳、露出一个小尖、一动不动,表示螺已死去。
一、石螺怎么做好吃——石螺香芋粥
第一步:提前将大米浸泡开,加入些盐和油搅拌下有利于后学煮粥。
第二步:在瓦罐中加入足量的水同时烧开,将之前搅拌锅的大米放入开始大火烧开。
第三步:将石螺放入锅中加入清水慢慢煮上三分钟左右。
第四步:将石螺捞出后用牙签将石螺肉挑出来。
第五步:将螺肉的头尾部分用到切开,石螺肉的尾部或许带有泥沙所以不能食用。
第六步:将石螺肉处理结束后,开始处理香芋。
第七步:香芋洗净去皮后切成香芋定,同时将咸菜,切丝,葱切丁。
第八步:热起油锅后放入姜丝,葱丁来爆香,放入石螺肉快速翻炒。
第九步:石螺肉翻炒结束后,再均匀放入香芋块和咸菜丝同样翻炒下取出。
第十步:粥煮好后,将石螺肉和香芋丁放入开大火再煮开后再炖煮大约半小时就可以了。
二、石螺怎么做好吃——酸辣田螺
第一步:清洗田螺之后加入高汤之中,上锅将田螺蒸透入味后沥水。
第二步:紫苏叶清洗后沥水切末待用。
第三步:锅内加入油后烧热,放入彩椒,泡椒煸炒。
第四步:再倒入田螺爆炒均匀即可。
主料
石螺
3斤
辅料
食用油
适量
盐
适量
紫苏
适量
酸笋
适量
猪肉
适量
生抽
适量
步骤
1.准备食材:紫苏,酸笋,半肥瘦猪肉,大蒜,姜和辣椒干
2.买回来的石螺用清水搓洗干净。
3.将猪肉切块放入炒锅煎炒出油然后捞起沥干油份。油渣待用。
4.另起锅将酸笋放入炒锅炒干水份。
5.然后放辣椒,姜和大蒜下去一起翻炒。
6.在酸笋和其他食材炒出香味以后将石螺放下去加生抽一起翻炒。
7.为了增加肉味加油渣下去。
8.盖上盖锅焖煮十分钟让石螺彻底熟透。
9.最后在出锅前放入紫苏拌炒均匀即可
10.美味香口的酸笋紫苏炒石螺
淡豆豉30克,田螺肉、番茄各100克。白糖2克,姜、葱、精盐各5克,花生油15克,味精1克,鲜汤或骨头汤500毫升。
淡豆豉洗净;田螺肉、番茄分别洗净,切片;姜切片或碎粒,葱切成马耳朵状或葱花。
将花生油在炒锅中预热后,下姜、葱爆香,加田螺肉、淡豆豉、精盐、白糖,
注入鲜汤或骨头汤500毫升,武火煮沸5分钟,加入番茄片煮沸,加入味精、食盐调味即成。
买回的田螺放在有铁性物的清水中养数天,每天换水两次,让其肚内杂物全部排掉。
下锅前,先用刷子将附在外壳的青苔及泥渍洗净,然后剪刀去田螺尾部尖端,
置锅内以过面水煮沸,将螺捞起,剥掉螺盖,以利油盐、配料进入螺内。
开始先用猛火炒田螺,加少量油、盐、酒以除去腥味,再投入姜片、桂枝以及猪骨汤同煮。
起锅前,再放少许油、盐、蒜泥、辣椒、紫苏、毕迟或假蒌合炒片刻,吃时再配上螺汤。
经泡制后田螺肉脆爽口,汤鲜味美,别具风味。
1.田螺去壳,肠杂,放入沸水中烫一下,洗净切薄片;2.河蚌肉洗净泥沙;3.姜去皮切片;
4.锅内加入高汤,置旺火上烧开,下姜片、料酒、田螺及河蚌肉,改用中火煮至蚌肉熟透;
5.最后放精盐、味精、香油调味即可。
猪骨头、田螺(石螺)辅料红枣、生姜片、盐、花生油
1.田螺剪去尾部彻底清洗干净!备用
2.猪骨头洗干净用盐和少量花生油腌入味!备用
3.把红枣掰开口!备用4.将所有备好的食材一起放锅里加适量水猛火煲两个小时!
5.香喷喷的骨头田螺汤完成了!这汤很清甜!味道很好,清热祛湿!
首先,先把泡了一天左右的石螺用清水洗干净(泡的过程中要用手搓,而且要经常换水,否则就会有石头,螺仔之类的)把田螺的尾巴用剪子剪掉再用水洗干净,否则就不能用嘴巴吸出来。
配料:辣椒,蒜,切得越碎越好;紫苏
热锅,加油,先把辣椒酱和蒜还有紫苏放进去,先干炒一阵子,随后加水,快好的时候加入姜
接着放油,动作迅速,否则姜和蒜就变黄焦了。姜炸过后的香味特别舒服。
然后放石螺,进入石螺壳里边,烫熟螺肉,这样吃起来才能有滋有味啊。
差不多的时候放其他配料,酒糟、生抽、盐、然后继续炒。
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