香梨的功效与作用

1.梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

2.梨所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

3.梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

4.梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。

5.食梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

6.梨中的果胶含量很高，有助于消化、通利大便。

香梨的功效与作用

香梨的功效和作用

1、化痰止咳香梨含有止咳物质，能养护咽喉，对多痰咳嗽、咽喉发痒具有很好的治疗作用。

2、润肠通便香梨含有丰富的纤维素和水分，果胶含量也很高，有助于人体消化和通便。

3、安神镇定香梨能帮助清热镇静，维持血压平衡，改善头晕乏力等。

4、降血压香梨中富含维生素B，能保护心脏、减轻疲劳、增强心肌活力、降低血压。

5、增进食欲香梨含有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，能够增进食欲，对肝脏具有保护作用。

6、防癌抗癌食用香梨能防止动脉粥样硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而防癌抗癌。

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