1、使用磨砂膏的产品去角质适合角质层厚、毛孔粗大的人
如果你的角质层非常厚、毛孔非常粗大,去角质自然是用磨砂膏会比较好。要根据每个人的实际情况来决定用什么产品去角质,这样效果才会好。另外,如果你是敏感性肌肤的话,小编建议你在去角质的时候,选择温和类的比较好,而且不要短时间内多次去角质。
2、使用含有生物酶的去角质产品效果温和 适合敏感肌肤而且皮肤较细的人
如果你的肌肤是那种易敏感易破皮的类型,那么你就不用能用磨砂产品去角质,那样容易囤积黑色素,建议你用酵素性的面膜凝胶来敷脸,温和的去角质。因为生物酶就是一种能分解蛋白质的东西,你可以留意下你使用的去角质的护肤品,尤其是洁面品和保湿水等产品中是否含有酶素,如果可能已经带有软化角质的功能,那么就要减少去角质的次数。
3、使用含果酸的去角质产品 适合长痘痘、粉刺、毛孔粗大的人群
含有果酸的去角质产品能够加快脸部皮肤的新陈代谢,促进真皮层内弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤。其优点是安全,副作用小。要注意的是,换肤后2~4周内千万不要晒太阳。
1、已经受损的皮肤不能再去角质
当皮肤出现了受损状况,例如泛红、红肿、起皮、过敏等现象时,就不适合再进行去角质护理工作。已经受损的皮肤是非常脆弱不堪的,而我们再去角质的话,很容易搓伤皮肤的角质层,这就会让皮肤失去了原本的角质的保护,而变得更加脆弱。所以,皮肤在已经受损和破损的情况下,就不能再去角质了。
2、每日彻底卸妆的皮肤不用去角质
对于每天都化妆的美眉来说,卸妆是一件不能马虎的事情,而每天都认认真真、彻底卸掉了妆容的皮肤,这样的皮肤就不需要再去角质了。为什么呢?因为,我们在卸妆的时候,如果卸得干净又彻底,足够让皮肤清透干净,肌肤表层的老化角质就自然会被带走,留下的角质是需要保护皮肤的。所以,美眉们如果卸妆卸得足够干净,就不需要再单独去角质了。当然,有很多美眉都不能够完全卸妆卸干净,这就需要每隔两个星期再为皮肤去角质一次。如何判断皮肤是否卸妆干净呢?可以在卸妆之后,用热水熏蒸皮肤,如果熏出污垢和油脂,就证明皮肤没有卸干净妆容哦。
很多人的脚底都会有死皮,作为一个小仙女当然从头到脚都要保养啦~冬天比较干燥更容易产生死皮,这个时候千万不能用手去剥除,不然会伤到旁边的肌肤,造成更加严重的后果,那死皮要怎么去除呢,我来教你!
脚上死皮怎么去除
1、材料:白醋、凡士林、袜子
做法:
1.用温热的谁将脚洗干净。2.10克白醋加入30克的水,按照1:3的比例搅拌均匀。双脚泡在水里,一般泡30分钟。如果双脚死皮很厚可以泡1小时。3.泡完后将普通的凡士林涂抹在双脚上,穿上干净的袜子12小时。12小时后才可以将袜子取下。
2、足部去角质死皮方法二
材料:沐浴露、食盐、柠檬精油
做法:
1.将食盐加入到日常用的沐浴露中,滴入1滴柠檬精油搅拌均匀。2.双脚洗干净,然后将调配好的混合物涂抹在脚上,按摩足部,2-3分钟后即可取出脚部角质死皮。
3、材料:一勺糖、一勺橄榄油、一勺柠檬汁
做法:
1.双脚放在足盆里泡半小时。2.糖和橄榄油混合均匀,将混合物涂抹在脚上,按摩5分钟洗干净。橄榄油有滋润去角质后的肌肤作用,这个方法还能抗菌美白脚部肌肤。
怎么保养足部
1、足部保养第一步:清洁
美足基础护理可以天天作。基本上必须从泡脚开始,一方面可以软化角质,也可以在泡脚水中加入茶树等成分,既能杀菌,又可促进血液循环,对身体大有帮助。记得要把脚趾间细缝的污垢清干净。
2、足部保养第二步:去角质
由于足部角质非常粗厚,特别是脚跟以及大小拇指侧等接触地面及鞋面的位置,必须适当将角质去除,以保有细致嫩滑的足部肌肤。在去角质之前, 可以先用热水浸泡足部约5分钟,待角质软化之后,再使用足部专用的去角质霜,将足部肌肤的角质去除,若能同时搭配浮石等道具效果会更好。
3、足部保养第三步:滋润柔软
在沐浴之后擦上具有柔软及滋润效果的足霜,藉此软化足部角质并修复脚后跟裂口。当然,藉由擦乳液的同时,若能顺便作一下脚底指压按摩,按摩时可从脚尖往上画圆圈式按摩,睡觉时,可以在涂抹过足霜的双足穿上棉质袜套,让霜体能充分吸收,效果更加乘。
4、足部保养第四步:清新收敛
喷上具有收敛清凉功效的足部喷雾,最好同时能兼具杀菌功效,一方面抒解足部的酸疼不适,另一方面则具有收敛止汗功能,改善足部异味。
提防这些脚部疾病
1、脚底疼痛——老茧或鸡眼!
鸡眼和老茧是由于长期受压而形成的增厚组织。典型的鸡眼看起来很小,常发生在趾上部或侧面。老茧则是脚底部的大块增厚皮肤组织,不疼但有粗糙感。走路时间长了会有压迫疼痛感。老茧的发生是由于穿过紧或过高的高跟鞋 ,使脚趾相互挤压导致的,或者是脚与袜子、鞋面或鞋底长期慢性摩擦造成的。泡脚后用磨脚石小心摩擦鸡眼和老茧,去除死皮。你还可以让足病医生帮助你用手术刀去除鸡眼。
注意不要连续几天穿同一双高跟鞋,建议每天换穿高度不同的鞋子,以减少脚底同一处受力太集中而导致的健康问题。另外,可以选择各种不同功能的鞋垫来减少脚底皮肤和鞋底的摩擦,让双脚每天都能更舒适地行走。
2、过长的二拇指好尴尬——锤状趾
如果你发现自己的二拇指比其他脚趾长而羞于穿漂亮的拖鞋,那么你并不孤单。实际上,有10%左右的人有“锤状趾”的问题。专家说这是一种发生于趾关节的畸形,由于挤压使得趾尖靠拢重叠形成V字型,多发生于第二趾到第五趾。原因之一是遗传因素,另外狭窄的鞋子挤压脚趾也是一个重要原因,对于高足弓的人来说也更容易发生这样的问题。
避免长时间穿尖头、高跟鞋。严重者可以通过机械校正或手术。当然,如果问题不是太严重,你也可以选择不去管它。把它当做你身体的一个特殊的小“记号”好了。
3、变形的脚趾不好看——姆囊炎
辣妹维多利亚因长期穿超高跟鞋而导致拇囊炎的事让众多时髦女郎们三思。其实,所谓的姆囊炎是由于脚上第一跖骨内侧的异常突起伴粘液囊形成的疾病,表现为大拇趾侧第一跖骨关节向外侧翻转突出。这样的脚趾不仅不好看,还有软组织肿胀和疼痛问题,让爱美的女人苦不堪言。专家说,姆囊炎大部分是天生的,但长期穿超高跟、狭窄的鞋子也可能刺激或加剧病情。
治疗姆囊炎的主要方法是机械校正、抗菌药可的松注射、物理疗法等等。当然也可以学习辣妹通过外科手术实现永久性治疗的目的。对于大部分姆囊炎患者来说,平日里穿前脚掌比较宽松和低跟儿的鞋子也是必要的维护方法。
4、完全没跟的鞋子未必有益脚健康——跟腱炎
无论怎样美丽的鞋子,如果总感到小腿酸痛,再美的夏天也会尽失颜色。专家说,跟腱是连接小腿和足跟的肌肉组织,患跟腱炎的人在走路或跑步时,常会感到酸痛。严重的还可能皮肤肿大、发热。脚部过度疲劳,关节炎和受伤等问题都是发生跟腱炎的原因。另外,你的鞋跟高度也可能引起跟腱炎。例如太过的高跟会压曲跟腱,而完全平跟又会拉伸跟腱。专家认为应避免长期持续穿高跟鞋或完全没跟的鞋子。坐在椅子上的时候提醒自己伸展一下跟腱肌肉,也是很好的养护工作。
怎么避免脚臭尴尬
1、漱口水不仅可以消除口腔异味,对脚部异味也有同样的效果。将脚浸泡在漱口水中10分钟,它的抗菌效果就可以帮你去除死皮并抵抗细菌感染。
2、小苏打粉末本身就可以帮你吸收脚部的汗液和异味,而小苏打粉可以更好的中和皮肤的酸碱度并使你的脚部保持干爽,拒绝细菌滋生。如果没有小苏打粉的话,用滑石粉或者明矾粉代替,也会得到同样的效果。
3、薰衣草,夏天的时候,在你的足浴盆中滴上几滴薰衣草精油,清香的味道不仅可以让你放松,其抗菌作用还可以帮你消除脚部的异味。
4、醋不仅有消除头皮瘙痒以及光亮发质的作用,它对你的脚部异味也同样有效。用一倍的醋和两倍的温水浸泡即可。
足部等与外界接触、磨擦较多,角质层会较厚,可用通过一些足部护理来改善角质层厚的情况,步骤如下:
1、先在脚底涂上一层专用的足底死皮软化产品,停留约30秒;
2、再将双脚浸泡在温水中,慢慢将脚跟死皮软化;(这样在后续的处理过程中不会拉扯及伤害到皮肤。)
3、在死皮处及脚面抹上磨砂膏,用去角质的工具,轻轻磨掉角质层比较厚的地方,力度不要太大;
4、去除死皮后用上足膜,约20分钟后取下;(注意事项:含有水杨酸、果酸等成分的足膜不可过多使用,那样会容易导致足部角质层太薄。正常的情况下一月使用一次就好,而且每次使用不要时间太久。)
5、然后涂抹护足霜。(如果没有的话,使用马油做好足部保湿也是不错的选择。)
参考资料:人民网 - 《精致过夏天,足部护理不可少》
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