前列腺癌患者的10个健康饮食习惯

1、多吃新鲜蔬菜，吃饭不要过饱，控制肉类食物摄入量，控制体重。

2、饮用新鲜、清洁的水，不喝过烫、过冰的水，不吃过热、过硬、烧焦或太咸食物。

3、不吃熏制或腌制的食物，如熏肉、咸肉、咸鱼、腌酸菜、腌咸菜等。

4、不吃发霉的粮食及其制品，如发霉的花生、大豆、米、面粉、植物油等。

5、不酗酒，特别是不饮烈酒。

6、不用有毒的塑料制品(聚氯乙烯)包装食物，不吃被农药污染的蔬菜、水果和其它食物。

7、尽量少吃有可能致癌的药物，如激素类药物、大剂量的维生素e等。

8、限制动物脂肪的摄入，限量选择适宜的植物油。

9、炒菜时尽量少用煎、炒、油炸、熏烤的烹调方法，提倡多用蒸、煮、凉拌、水氽、汤菜等烹调方法。

10、定时进餐，勿暴饮暴食，保持进餐心情舒畅，饮食温度适宜。

如何判断自己是否患有前列腺癌

一、疼痛

腰部、骶部、臀部、髋部疼痛，骨盆、坐骨神经痛是常见的，剧烈难忍。

二、全身症状

由于疼痛影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。

三、排尿障碍

排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时尿滴沥及发生尿潴留。

四、转移症状

在前列腺癌病人中，转移很常见。约有1/3甚至2/3的病人在初次就医时就已有淋巴结转移，多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

前列腺炎饮食原则是什么？

前列腺炎是男性比较高发的一种疾病，对男性的健康有严重的影响，平时需要注意生活习惯，饮食方面也需要注意，在饮食上，有些食物不宜吃，以免加重病情，有些食物对病情有帮助，那么前列腺炎饮食原则是什么？前列腺炎饮食要注意些什么？
1、前列腺饮食原则
1、限制脂肪的摄入：
据多国的科学家研究指出高脂肪食物吃得越多，前列腺癌的罹患率也越高，高脂肪的食物对人体有许多害处，因此限制其摄取量是必要的。建议应尽量将每日的脂肪摄取量降低到总热量的20%以下，才能降低前列腺癌的罹患率。
2、多饮水，促进排尿：
尿液对尿道的冲刷，不仅可以帮助前列腺分泌物的排泄，也有助于预防重复感染的发生。因此，患者应注意多饮水、勤排尿。同时，在食物中也可多食有通络利尿功能的食物，另外还要注意保持大便通畅，避免发生便秘。
3、注意硒与锌：
在前列腺疾病患者的血液中发现，硒和锌是较为缺乏的两种重要的微量矿物质。硒是一种抗氧化剂，可防止细胞遭受氧化破坏而引起癌肿瘤的生长。对于男性尤其需要，因男性全身的能量供应几乎一半是集中在睾丸及毗连着前列腺的精管里面。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为它可调节前列腺内睾丸酮的新陈代谢，且据实验证实，睾丸酮的失调可能造成前列腺肿瘤的生长。对男性生殖系统的正常运作极为重要。
2、前列腺炎的症状
根据前列腺炎的一些症状，可以将其划分为三个种类，每个种类各自有其不同的特征，大家可以根据自己的症状来对照一下，看看自己患上的是哪一种前列腺炎。
急性细菌性前列腺炎发病突然，有寒战和高热，尿频，尿急，尿痛，可发生排尿困难或急性尿潴留，临床上往往伴发急性膀胱炎，前列腺肿胀，压痛，局部温度升高，表面光滑，形成脓肿则有饱满或波动感。
慢性细菌性前列腺炎有尿频，尿急，尿痛，排尿时尿道不适或灼热，排尿后和便后常有白色分泌物自尿道口流出，有时可有血精，会女性私处疼痛，性功能障碍，精神神经症状，前列腺呈饱满，增大，质软，轻度压痛，病程长者，前列腺缩小，变硬，表面不完整，有小硬结。
慢性非细菌性前列腺炎及前列腺痛临床表现类似慢性细菌性前列腺炎，但没有反复尿路感染病史，主要为尿路刺激，排尿困难症状，特别是慢性盆腔疼痛综合征的表现，某些患者的前列腺液中可培养出支原体，衣原体。

前列腺癌吃什么食物比较好

这是很多男性朋友关注的焦点。 男科专家指出，前列腺癌患者可多吃： 1、橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C。研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。 2、龙舌兰酒(墨西哥制的一种烈性酒)。哈佛的研究人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可降低前列腺肥大的可能。 3、椰菜。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。所以前列腺癌患者可多吃椰菜。 4、番茄和胡萝卜里含有大量?胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。 5、鸡肉。一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。 6、全麦玉米饼中含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。 7、麦芽菌含有大量的维生素E和锌。