如何除疤

1.买一瓶天然将维生素E软胶囊，把胶囊刺破，用棉签涂抹在疤痕上，按摩一会让它吸收，注意如果是痘印的话，过上一段时间一定要去洗掉，以免堵塞毛孔。坚持至少几个月会看到效果~

2.每天清洗完疤痕处，涂抹一层涂芦荟胶，跟方法一相同，要坚持很久才会见效~

3.用姜片在疤痕上反复涂抹，当然沾上VE油效果更佳~

4.还有薰衣草精油也有类似的效果，如果轻微的疤痕可以试验一下~

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注意事项

这些方法都是需要长时间的坚持才可以看到到效果的，并且是针对那些很轻微的疤痕，如果严重可能需要去医院才会有效，同时祛疤效果因人而异，不一样的肤质效果也会不同，一点小经验，希望帮到大家~

除疤 有什么比较好的食疗方法

说到除疤，很多时候我们往往就是会觉得自己好像没有什么比较好的除疤方法，最好的就是一些除疤的产品。但是呢很多时候我们就算使用了除疤的产品也是没有用的。所以呢我们最好就是要掌握一些如何除疤的细节。

首先我们最好就是要让我们的饮食均衡，因为我们脸上的疤痕之所以会长久的得不到恢复，就是因为我们摄入的一些营养物质是不足够的，脸上的疤痕需要一些营养物质来帮助消除。

其次我们就是不要在吃饭的时候过度的摄入一些食物，因为这些食物不但对于我们的身体没有任何的好处，反而会让我们的身体血气不顺。一些不好的食物我们也是不能够很好的控制，因为我们都喜欢吃一些油炸或者辛辣的食物，这些食物虽然会让我们吃上去觉得好吃，但是对于我们的身体来说就是绝对没有好处的，所以呢我们最好还是不要吃太多这样的食物，不然我们脸上的伤疤不但没有好转的迹象。反而会让我们的伤疤开始恶化。

最后我们就是要多吃一些含有维生素C的食物，比如说水果中的橙子、猕猴桃之类的食物都是可以帮助我们进行排毒祛疤的，还有日常生活中的水分一定要充足。

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