​丰胸手术的后遗症预防

动作一：伸展胸部

1.盘坐，腰背挺直，保持均匀呼吸。

2.两臂上举，置于头后，左手推右手用力后拉，头向后靠。

3.保持10秒换另一边，反复2次为一组。

动作二：跪地扩胸

1.双膝跪地，臀部坐在脚踝上，双手十指交叉，放在脑后。

2.保持身体笔直，肩膀向后回收，感觉胸部仿佛变宽。保持3个呼吸的时间，然后重复同一动作。

动作三：仰卧合臂

1.屈腿仰卧，两臂微屈，持铃侧举，拳心向上。

2.两臂侧举，用力夹胸上举，拳心相对。

3.慢慢还原，做12次，休息30秒，再做12次。

动作四：手掌行走

1.双手撑在一个距离地面15厘米的垫子上，保持双臂伸直，手掌处于肩膀正下方。双脚一步一步向后退，直至身体成一条直线，类似俯卧撑起始姿势。

2.抬起左手，放到地面距离垫子左侧15到25厘米左右的位置，将重心转移到左手，然后将右手掌移动到左手右侧。然后回到原位，先是右手掌回到垫上，然后左手。接下来，右手向右移到垫子右侧，动作同上。

动作五：双臂平摆

1.身体站立，两腿分开与肩同宽，双臂先向肩部两侧平伸。

2.手臂向前平行摆动，使两手手指相接触，手掌向下，再恢复

3.动作重复15 ~ 20 次，每天做3组。

丰胸手术的后遗症预防

丰胸手术有什么危害?

1、感染：

手术的风险性相信大家都明白，做任何事都需要承担一些风险的。特别是感染的问题。其中，红、肿、热、痛为手术丰胸的危害的主要表现，可以发生在术后不久或术后任何时期，若无全身症状，亚急性或慢性感染难以诊断，若经恰当治疗后，症状没及时消退，建议取出人工乳房。

2、包膜形成和挛缩：

手术后假体周围形成包膜是机体对异物植入软组织的正常生理反应。包膜形成不同程度地存在于所有病人，可以很薄也可能很厚，因人而异。不能以偏概全!

3、人工乳房破裂：

这是比较常见的丰胸手术危害，因为人工乳房不全都是维持终身的，破裂的人工乳房通常需要取出和置换，然而人工乳房隐性破裂，可以没有症状。丰胸者应定期检查，以便及早发现破裂的人工乳房。以上说的就是手术丰胸对我们将要造成的危害，现在大家了解到手术丰胸的危险了吗?那么建议大家在选择手术丰胸时一定要小心谨慎，一定要选择安全的丰胸方法，做到对自己负责。

手术丰胸能保持多久

1、个人因素

每个人的身体状况是不相同的，当你的身体遭遇某些疾病导致身体变差后，可能会影响手术丰胸的效果。

2、手术方式因素

现今最常见的手术丰胸方式有假体植入、注射与脂肪注入的，手术方式不同，丰胸效果保持的时长也不尽相同。

3、医疗因素

在丰胸手术中，主治医生的手法，所用的医疗设备与隆胸材料的好坏直接影响了丰胸效果的持久性。

4、护理因素

手术丰胸后一定要悉心护理胸部，才能使手术丰胸效果保持更久。

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