你可能知道乳房很宝贵,可是你了解它有哪些秘密呢?
● 镜头1:端坐体位,目测双乳的位置是否基本对称,注意乳头的位置、大小和形状
● 镜头2:仔细观察乳房有无轻微局部下陷,皮肤有无破损、溃烂、色素沉着和瘢痕
● 镜头3:左侧臂自然下垂,将右手手掌轻置于左乳,手指由外侧上部开始触摸乳房
● 镜头4:左乳自检顺序为由外上起顺时针由浅入深触摸,其后检查乳头,右乳反之
● 镜头5:乳房自检结束后不要忘记顺势检查双侧腋窝和锁骨上窝的淋巴结有无肿胀
每次月经来临之前的1到2周都会出现乳房胀痛,甚至连像胸罩这样轻微的摩擦都让人难以忍受,也许还伴有头疼、乏力、紧张、失眠、便秘一系列症状,等到月经到来之后胀痛感便逐渐消失啦……
真实POSE:经前综合征?
月经前后女性体内的激素会发生变化,除了可以引发乳痛症的表现外,月经前还可能出现水潴留、浮肿、痤疮,情绪烦躁、精神压抑等状况,当然乳房胀痛是最难忍受的,不过经过专业检查你将发现其实乳房内并没有什么异常状况,此时只要经过饮食、精神的调养,补充维生素B6等大多均可缓解。
月经前1周乳房开始出现间断性胀痛或钝痛,月经后第2日便逐渐缓解,如果轻轻触摸乳房可以摸到条锁状或三角形的腺体组织,成颗粒状,不光滑,质地韧软、边界不清,不过没有明显的肿块。
1.硬块多数随经期增大、缩小,可能是乳腺增生。乳腺增生引起的硬块形状不规则,呈片块状、结节状或条索状,边界不清,与皮肤不粘连,随月经周期增大或缩小,多伴有乳房胀痛或刺痛。
2.肿块易被推动,或是乳腺纤维腺瘤。乳腺纤维腺瘤是最常见的乳腺良性肿瘤,好发于青年女性,一侧或双侧乳房内,多为单发性,肿块呈圆形或椭圆形,生长缓慢,界限分明且易被推动,肿块与皮肤无粘连。
3.纤维囊性乳腺病引起肿块比较危险。乳腺囊性增生病是以乳腺小叶小导管及末端导管高度扩张形成的囊肿为特征,伴有乳腺结构不良病变的疾病,与普通的乳腺增生相比,纤维囊性乳腺病引起的乳腺增生与不典型增生共存,有恶变的危险,应视为癌前病变,要引起重视。
4.硬块生长速度快,不易推动,则要警惕是乳腺癌。是乳腺癌早期为无痛性单发的肿块,生长速度快,表面不光滑,质地坚硬,界限不清,不易推动,肿块增大时与皮肤粘连。如果同时出现乳头内缩等橘皮征,乳房挛缩与胸壁固定,甚至溃破,就很有可能是乳腺癌。
女性一旦乳房发现有硬块肿块,无论大小、性质如何,都应该及时到妇科就诊查明,即使不是恶性病变,也要遵医及时干预。
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