子宫下垂怎么冶呢

1.肛提肌锻炼：患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松，每次连续进行10分钟左右，每日数次，最好每天清晨起床前进行1次。

2.下 蹲：双手扶床边，双腿并拢，作下蹲动作5--15次，每天数次，有助于子宫收缩。

3.胸膝 患者先在床上做下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每天2次，直至子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养，增强体质。

4、体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂.如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行。但是症状明显的患者,建议手术治疗。

运动治疗子宫下垂有几种方法?上面推荐的4种疗法是许多产后女性的首选，不要觉得产后不宜运动，只要掌握运动的量，以及运动强度，还是可以在家进行运动，缓解子宫下垂症状，而且促进人体新陈代谢，提高了子宫的机能，赶跑各种妇科疾病。

子宫下垂怎么冶呢

子宫下垂也叫子宫脱垂，子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不乾净或大便不顺之感。

妇女的子宫位于骨盆腔内，前有膀胱后有直肠。事实上，子宫甚至是悬空吊在骨盆腔中，因此必须依靠周围的组织来支持它，才能保持固定的位置。

手术治疗：应根据患者的年龄、生育要求及身体情况选择适当的手术方法。子宫下垂主要治疗还是手术疗法。就是以阴道式子宫切除术尔后，再将基韧带等激励绘制好好稳固，同时修补盆骨底肌群和阴道壁，包括缝补前阴道壁粘膜预防膀胱脱出，缝补后阴道壁粘膜层预防直肠的脱出等。但此法不适合年轻未育患者及老年患者。

中医外用：采用中药外用药贴，中药《提宫妇善坊贴》为中医治疗子宫脱垂疾病疗效最为显著，其遵循传统中医内病外治之理念，以中药外用之法治疗子宫脱垂，借助药力和热力的作用，通过皮肤、粘膜作用于肌体，促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅，进而实现升阳益气、补肾固脱之治疗功效，从穴位调理根本，达到彻底治愈子宫下垂疾病的目的。

病因

分娩造成宫颈、宫颈主韧带与子宫骶韧带的损伤及分娩后支持组织未能恢复正常为主要原因。此外，产褥期产妇多喜仰卧，且易并发慢性尿潴留，子宫易成后位，子宫轴与阴道轴方向一致，遇腹压增加时，子宫即沿阴道方向下降而发生脱垂。产后习惯蹲式劳动(如洗尿布、洗菜等)，都可使腹压增加，促使子宫脱垂。未产妇发生子宫脱垂者，系因生殖器官支持组织发育不良所致。

对于子宫下垂怎么冶这个问题，应该成为所有女性都高度重视的一个问题，因为这不仅影响着人们的生育问题，更影响着女性的身体健康，给人们的身体健康带来恶劣的后果。所以说无论遇到任何疾病无论遇到任何困难和麻烦，我们都应该把它放在心上并为之努力去解决它，不能放任它不管，最后给身体带来危害的遭殃还是我们自己。

怎么治疗子宫下垂效果好？

方法一使用合适的子宫托。严重子宫下垂的患者使用子宫托治疗时，可起到把子宫和阴道壁等组织同时纳入阴道内的效果，患者可以根据自己的子宫下垂的程度选择合适的子宫托类型，目前常用的类型有球形、喇叭花型、环型、蘑菇头子宫托等。但女性朋友每天使用摩托后都需要做好清洁护理措施，防止发生外源性感染性妇科炎症。

方法二：进行骨盆底部肌肉锻炼。严重子宫下垂的女性平时要多锻炼提高身体素质，尤其应该坚持进行骨盆底部肌肉的锻炼，能有效增强盆底组织张力，防止病情持续加重。比如收紧和向上提拉肛门以及阴道组织的锻炼就比较常用。

方法三：积极治疗原发病。临床中发现咳嗽、哮喘、便秘等疾病会导致女性的子宫下垂症状加重，因此有这些疾病的子宫下垂患者应在医生指导下积极治疗。平时生活中还应该注意避免做一些大动作，如不要做下蹲、背扛、推、跳跃等增加腹压的动作等，可有效防止子宫脱垂症状加重。

方法四：手术方法治疗。对于严重子宫脱垂并发阴道前后壁膨出症状的患者来说，手术治疗是最快速有效的方法，但是也要根据患者的全身状况、有无生育要求等多个方面来选的手术方式。

方法五：中医治疗。子宫脱垂严重的患者可以采用中药外敷的方法进行辅助治疗，中医治疗子宫脱垂采取辨证论治的原则，帮助患者益气升提、补肾固脱，从而起到独特的治疗效果。

子宫下垂正确睡觉姿势？这个症状该怎么治疗好呢？

治疗原则
盆底肌锻炼和子宫托治疗,严重者需手术治疗。

治疗方针
酌情采用盆底肌锻炼、子宫托治疗和手术治疗。轻症患者采用盆底肌锻炼和子宫托治疗。因手术后对再次阴道分娩有一定影响，故手术仅适用于严重病例及不再生育的妇女。

一般治疗

1.子宫托治疗

（1）适应证 子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂、阴道过度松弛者不宜用。

（2）子宫托型号 以稍大于生殖（耻骨尾骨肌）裂隙为宜，一般裂隙横径以4厘米最多，故多采用中号子宫托。经过一段时间，耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力，脱出部复位后组织水肿消失，重量减轻，子宫即可不再脱出。

（3）使用时间 一般晨起劳动前放托，晚间取出，洗净。月经期最好不用。塑料托表面光滑，遇酸碱不易变质，对组织刺激性小。上托后，症状即消失，可参加各项劳动而无痛苦。
2.盆底肌锻炼
适用于轻症患者。
肛提肌锻炼方法为：用力行收缩肛门运动，盆底肌肉收缩3秒以上后放松，每次连续进行10～15分钟，每日2～3次，第一次锻炼应在起床前进行。

手术治疗
根据子宫脱垂的病因、病情严重程度、有无其他周围脏器膨出、有无生育要求等各方面条件，选择适当的手术方式，包括缩短松弛的主韧带、缩短耻骨膀胱宫颈筋膜、缝合耻骨尾骨肌裂隙等，以达到恢复正常解剖及其功能的目的。

其他治疗
子宫托治疗，能使患者自行掌握，但重症子宫脱垂、阴道过度松弛者不宜用。

预后情况
经积极治疗，无明显不良预后。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!