子宫脱垂 的护理方法 1.注意孕期卫生,定期做产前检查,及时纠正异常胎位,以防发生难产 。
子宫脱垂的护理方法 2.生产时要用新法接生,保护好会阴,如果在生产过程中有损伤,要及时缝合修补。
子宫脱垂的护理方法 3.在产褥期及流产后,饮食上要做到营养丰富、多样化、易消化,促进盆底肌肉组织力量的恢复和 子宫复旧 。同时应当适当休息,尤其是在产后6周内,不宜参加重体力劳动和其他可以大大增加腹压的劳动如提、挑、背、蹲等,并保持大便通畅,因为这些因素都可使未复原的子宫下垂而脱出阴道外。
子宫脱垂的护理方法4.哺乳期不宜过长,一般不超过2年,以免子宫及周围支持组织萎缩。
子宫脱垂的护理方法5.促进子宫收缩,积极纠正和治疗产后子宫后位和复旧不良。可以从以下几个方面去做:
(1)做提肛动作:平卧或坐或立均可,全身放松,将舌尖轻抵上胯牙与颁交并处,双唇轻闭,配合吸气时向上提收肛门,就象大便完了时收缩肛门那样;继而放松,一紧一松,交替进行,放松时配合呼气。也可以不配合呼吸而随意收缩和放松肛门,无论坐、卧;站立各种姿势,每天2一多次,每次—15分钟。
(2)膝胸卧位;俯卧床上,:双脚并拢,把臀部拾高。双手举过头部并将手臂平放在床上,头侧向在左边。每天2次,每次15分钟。
(3)做下蹲动作:这有利于子宫收缩。方法如下:双采扶住床边,双脚并拢,作下蹲与起立动作。每天1—2次,每次5—15回。但必须注意不要长时间保持下蹲姿势;否则反而会导致子宫脱垂。积极治疗习惯性 便秘 、慢性咳嗽等疾病,饮食上可多吃水果、新鲜蔬菜、蜂蜜等。
子宫脱垂的护理方法6.更年期妇女由于肌张力低下,也会发生子宫脱垂,所以应当特别注意锻炼身体,增强体质,防止早衰,同时注意加强营养。
子宫脱垂的护理方法7.食药预防。产后体质虚弱,除了实行一般的预防措施外,合理适当地应用饮食及药物预防也是十分必要和有效的。
子宫下垂的原因有哪些?
1、子宫脱垂的发病主要原因是由产伤引起的分娩过程中宫口未开全时过早用力会阴撕裂未及时修补及难产处理不当使阴道变宽松弛子宫韧带和盆底组织的过度伸展或撕裂损伤使其弹性减弱造成支持子宫的盆底组织松弛丧失了提升和支托功能
2、长期从事重体力劳动长期站立或负重产褥期长期慢性咳嗽排便困难等均可使腹腔内压力增加是促使子宫脱垂发生或加重的重要原因。
严重子宫下垂怎么办?
你好根据其脱垂的程度分为三度子宫脱垂患者,平时就会有腰酸背痛严重时还会拖累膀胱及直肠而会有频尿、秀解不干净或大便不顺之感,发生子宫脱垂的病人宜采用中西医结合及治疗。
1、提肛肌锻炼 作缩肛活动即大便排出后的肛门收缩动作每天3回每回20次目的是锻炼提肛肌使其强壮、发达以加强盆底托力将脱垂的子宫送上去
2、补中益气汤每日两次每次10毫升连续1月
3、子宫托上法无效时用可有效地将子宫托起阻其下垂
4、雌激素替代疗法去有经验的妇科医生处求治
5、手术用于上述保守治疗无效且症状严重者ⅡⅢ度脱垂一般行手术治疗
严重子宫下垂应该怎么办呢?如今科技这么发达,医学界的成功我们也是有目共睹,所以,有这种症状的患者们,你们不用过于担心,毕竟子宫下垂不是特别严重的疾病,而且也不是无药可救,只要配合治疗,就一定会好起来的。
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