大母脚趾发麻的原因及调理建议

病因

颈腰椎病引起的脚趾发麻，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。

椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴。

根据情况需要到颈腰椎专科就诊，拍ct或者核磁共振，由专家确诊之后指定方案治疗。

其他

气血虚的人就经常容易腿脚发麻。发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。

造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，或者贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血。

诊断

其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药神经内科就诊，确诊后采用相应的治疗方法。

物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木，这些情况需要到医院。

偶尔出现的手脚麻木属于正常现象，如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕。

结合自身的情况，选择对症的科室就诊，生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木，早确诊早治疗。

颈椎病因

颈椎引起的手脚麻木可能是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木如果确实是颈椎脊髓受压。

可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物，以及神经营养药物治疗，如果压迫严重而药物治疗、保守治疗无效的话，就要采用多元微创治疗了。

预防保健

1.你要多吃些含铁的食物

比如像“菠菜”(蔬菜中含铁最多)鸡肝、猪肝、瘦肉(含锌)、海带(含碘)、黑芝麻、黑木耳、红糖(补血)、芹菜等。

2.富含维生素C的食物有很多

新鲜的水果和绿色蔬菜，如山楂、西红柿、苦瓜、青椒、生菜等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

3.同时多吃些富含优质蛋白质的食物

如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

注意

应注意的是，吃不能吃得过多，不能乱吃(吃铁吃多了是容易得糖尿病的)在日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。

保健方法

如果是神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。

药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。

多元微创治疗则是通过手术引开受压迫神经，以达到解除神经受压迫、刺激的目的。

治脚趾发麻的偏方

1、老丝瓜筋汤

取老丝瓜筋50克，煎汤1碗1次服下，每日2次，连服1星期，有特效。

2、桑叶足浴

用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。

3、蜂蜜蒸木耳

取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。

4、花椒露汁

取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。

5、黄芪当归瘦肉汤

用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。

大母脚趾发麻的原因及调理建议

原因分析

脚趾发麻的原因主要考虑的是神经受压,血管受损,外伤,内分泌疾病,微量元素缺乏等原因导致的.由于手指和脚趾都是神经末梢和血液毛细血管的终端.如果出现血液流通不畅,发麻现象就会随之产生。生活中很多原因都可导致这样的情况出现,比如长期固定体位工作,颈椎病,腰肌劳损,低血糖,高血脂等均有关联。

如果脚麻现象已经出现较长一段时间,可对照以上几种情况详细查明原因,排除掉一些无关因素,做好自我调整。若任然出现就需要及时到正规医院做全面检查了。

自我调理的小建议:工作时经常变换体位,以免造成血液流通缓慢. 可以从饮食上注意一些舒筋通络等。

注意事项:

生活中多做一些脚趾的按摩,睡前效果更好。 如果与以上疾病相关,需大家积极采取正确防治措施,当病情控制后,那么脚麻现象也就自然不见。同时还可以补充一些营养药物和维生素等。

脚指头有点麻是什么问题

脚趾头麻木的原因很多，第一个考虑是周围神经问题，第二个不除外是，腰椎间盘突出压迫神经的问题。这两个问题都需要引起重视，建议就诊于神经内科，进行腰椎ct检查以及，下肢肌电图检查，明确诊断后及时治疗。如果患者本身有糖尿病，也要考虑是糖尿病周围神经病变，是糖尿病的一个并发症，需要积极控制血糖，同时服用营养神经药物。

脚趾头发麻最主要的原因是自身血液循环较差导致的。
另外还有一些疾病也会导致大拇指脚趾出现发麻情况，比如腰椎疾病脑血栓，痛风等等，因此建议长期脚麻的朋友到正规的医院做一个详细的检查。
脚趾发麻的原因是有很多的，由于神经受压血管受损外伤内分泌疾病，微量元素缺乏等等导致的，另外如果是轻微的麻木的话，患者可以通过局部的热敷按摩理疗，多泡泡脚，那么这个症状是会得到很好的缓解的。
另外患者平时应该养成良好的作息规律早睡早起多注意休息保证睡眠充足对病情的恢复也是很有帮助的，饮食上多吃一些营养丰富清淡易消化的食物戒烟戒酒多补充水分。

末梢神经炎、痛风、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、糖尿病、脑梗死、脑血栓、缺钙、肺心病、脑动脉硬化、肝性脑病、多发性神经炎、风湿性心脏病等都可以引起脚趾头麻木。另外体质虚弱、营养不良、孕妇、长期卧床、缺乏运动、长期吸烟、酗酒等人群容易出现脚趾头麻木。中医认为肾虚、血虚、气虚、气血不足、气虚血滞等会导致经脉失养，从而出现脚趾头麻木。

大脚趾头有点麻木是怎么回事

脚趾麻木算是比较常见的疾病，那么你知道导致脚趾麻木的原因有哪些吗？下面一起来看看吧。

当人体步入中老年龄段时，由于体内各个器官的功能开始衰退，如果没有及时很好的进行调理休养，就会导致引发各种的疾病，其中脚趾麻木的症状也会经常发生。当人体发生脚趾麻木时，其实也是身体给出的一种信号，表示身体中出现了某些疾病隐患，需要及时进行调养治疗，那么经常性的脚趾麻木都有哪些原因引起呢？下面就让我们跟随康哥一起来看看吧。

气候寒冷

人体对于周围环境温度的是非常敏感的，特别是对于一些畏寒怕冷的体质，更加能快速敏感的感觉到周围温度的变化，所以当空气寒冷的温度超过人体所能感受的正常值时，就会影响人体的神经末梢系统，从而引发手脚发麻的症状出现。所以说在寒冷的冬季，手脚发麻症状出现的几率也是最高的。

对于这种寒冷天气影响而导致脚趾发麻，当然就是要多注意进行保暖了，保持血液循环的流畅度，也就能很好的预防手脚发麻的情况发生。

缺乏运动

对于目前高压的社会环境来说，大多数人群都是忙着生活和工作中的种种事情，很少有空闲的时间能去运动锻炼下，还有其他的原因是本身也比较懒散，不喜欢运动，所以在这种状态下，人体由于没有很好的运动，体内的血液循环系统常常就会发生不顺畅的表现，从而导致引发手脚发麻的症状。

所以说对于这种情况就是应该多运动，也可以在工作当中多活动下双手双脚，促进手脚部位的血液循环功能，预防手脚发麻的情况再次出现。

动脉硬化

当人体患有动脉硬化疾病时，体内的神经中枢会受到影响，就会导致局部神经系统部位出现缺血缺氧的情况，从而引发四肢发麻的情况，而且动脉硬化疾病不仅仅只是表现四肢发麻的情况，还会导致出现心悸、胸闷、胸痛、头痛、头痛、记忆力下降、失眠等等情况。

所以说当发现自身患有动脉硬化时，就一定要及时进行治疗，平时也多注意运动和饮食，配合治疗。

营养不良

由于目前大多数人群的生活水平条件的提高，所以很多人群就会有暴饮暴食、挑食等等毛病，而这些毛病在长期作用下就很容易导致人体出现营养过剩、营养不足等情况发生。当人体体内的蛋白质和维生素含量不足的岂可光下，机体的代谢和消化功能也会降低，神经系统也会受到影响，而导致出现神经炎或者神经病变，引发手脚发麻的情况。

所以说在日常生活饮食习惯当中，一定要注重营养的均衡补充，不可经常有暴饮暴食、挑食等不良的饮食习惯出现，体内的营养充足平衡，才是保证身体健康重要的因素。

糖尿病

当人体患有糖尿病的情况下，正常体内的血糖含量都会比较高，超过了正常值，这时就会对人体的代谢功能和神经系统产生影响，从而导致出现尿频、口干舌燥、视力下降、四肢无力、容易疲劳、手脚麻木等症状表现。

所以说当人体出现脚趾麻木时，也是要警惕自身是否出现了糖尿病，可以及时去医院进行检查确诊。

大脚趾发麻怎么回事

最近这段时间不知道是怎么了，经常觉得右脚的大脚趾有些麻木，开始以为是鞋子紧了，可是不论穿哪双都一样，后来就不停的活动大脚趾，发现也没有效果，现在走路的时候都麻，觉得这个位置的知觉都不是很好了。那么，大脚趾发麻是怎么回事呢？
1. 第一方面：由于末梢神经炎引起的症状，还可以你去查一个血糖看看，糖尿病也可以引起末梢神经发炎，引起脚趾发麻的，治疗上主要是使用一些营养神经的药物。


2. 第二方面：腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤，血液循环不畅，着凉，受潮，都可能引起腿脚麻木，可以，去医院做相关检查，看看是哪种原因引起的，对症下药。


3. 第三方面： 如果是单纯的腰椎间盘突出引起的，没有破裂的表现，可以通过长期的睡硬板床，牵引等恢复的，而如果有髓核破裂的话，则是需要手术治疗的，所以需要通过CT区分明确的。


4. 第四方面：脚趾发麻要考虑以下原因，第一就是您所说的腰椎的问题，第二是如果有血糖升高的话，也可能出现有类似末梢神经炎的反应。


5. 第五方面：脚大脚趾发麻的情况，这个情况多考虑是属于局部循环不好导致的情况，多考虑是由于腰椎病变导致的情况的。


6. 第六方面： 如果你说有腰椎疾病，那么基本可以判断就是坐骨神经疼痛，坐骨神经走行与大腿后背向下至小腿外侧，至足背，治疗以缓解腰部疾病为主。


注意事项
如果频繁出现大脚趾发麻这样的情况，应该引起重视，必须去医院检查清楚，对症下药，治疗期间也要注意饮食和生活习惯。