返回
首页>艾灸养生>保健养生

脸上有斑用什么洗脸才好

时间: 2023-09-17 22:12:53

如何去脸上的斑——360度遮阳和防晒

不管现在是否有长斑的迹象,做好防晒是脸上有斑怎么去除的第一步,紫外线辐射对面部肌肤的伤害有时是不可逆转的,即使秋冬季节或是阴雨天,也不要忽略阳光中的紫外线。因此,每日防晒工作必不可少,阳光强烈时,墨镜、遮阳伞/防晒霜是绝对不能少的,此外,除了脸部,其他部位的防晒也不能忽视。

如何去脸上的斑——白醋,祛斑神器

众所周知,白醋不仅是厨房中上佳的实用调料,作为脸上有斑怎么去除的方法当然也是不二选择。每次早晚洗脸时,在一杯温水中加两大汤匙白醋调匀,轻轻拍打在脸上,稍加按摩有斑的部位,或者将压缩面膜浸泡在醋水中,再直接敷在脸上,每次十到十五分钟,然后再进行正常的洗脸程序。长期坚持下来,效果很好,方便又实惠,不仅可以美白肌肤、淡化斑点,还能柔嫩肌肤哦。白醋祛斑,就是这么给力。

祛斑食疗方有哪些

1、番茄南米

原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。

制法:番茄洗净,用烤箱烤软,去皮,留番茄酱;芝麻炒香;炒锅加植物油,葱花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄酱同煸片刻即成。

营养小秘密:番茄南米是傣语,意为番茄酱。傣家这种番茄酱的做法结合了中西餐的优点,不仅口味好,开胃助消化,而且其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,同时芝麻、植物油中含有很多VE,它也是重要的抗氧化营养素。

2、番茄蒸水蛋

原料:番茄、鸡蛋。

制法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒钟;鸡蛋打散、调味、加水,小火蒸至七成熟时加番茄丁,继续蒸熟即成。

营养小秘密:番茄蒸水蛋非常滑嫩,酸而不腻,如果作为正餐主菜,还可以即兴加上些肉末,味道会更上一层楼,营养也更加均衡。

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图