​​精油丰胸的最快方法怎么样

1、沐浴SPA按摩

沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上滋润露，按摩胸部。

效果：短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。

2、强化天然Bra

沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用z由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。

效果：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉。

3、酒酿丰胸

酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。

效果：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

4、青木瓜丰胸

青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小火炖煮3小时，撒入精盐调味食用。特别提醒，新鲜木瓜冬天时略带苦味，是正常现象，可安心食用。

效果：因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳。

5、牛油果丰胸

牛油果半个，挖出果肉，加鲜奶250ml、核桃适量，搅打成汁饮用，可用蜂蜜调味。

效果：牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀，也有丰胸功效。

6、药膳丰胸

花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。

效果：这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率。

7、夹书丰胸

在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。

效果：腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

精油丰胸的最快方法怎么样

一、选择正确的丰胸精油

选择正确的丰胸精油是丰胸的基本前提，如果有劣质的丰胸精油不仅不会使胸部增大，反而可能会造成一系列的妇科疾病，为大家推荐一款不错的丰胸精油——奥诗蒂妮，作为丰胸行业的领头羊奥诗蒂妮一直以过硬的品质和超高的性价比赢得良好的市场口碑，而且市场上的销量也一直保持着遥遥领先的水平。所以奥诗蒂妮对于热爱丰胸的你来说可以说是一款必备的丰胸精油。

二、正确的按摩手法

1、常规法

a、建议用量约5滴的奥诗蒂妮丰胸精油滴于掌心，均匀搓揉双手充满精油即可

b、交叉按摩发左右手交替，以圆形运动的方式按摩乳房的四周

2、浴后按摩法

a、淋浴时，用热水冲洗胸部，水温稍高些可以加速胸腺组织的血液循环 擦干后 取少量奥诗蒂妮丰胸精油均匀涂抹在胸部

b、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩

c、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房即可，要稍稍弯腰，双手罩住乳房从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作，重复20次

d、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部从上到下的所有精油都吸收完为

3、冷水拍打法

a、每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部

b、再将水擦干，用丰胸精油按摩至精油吸收即可