西红柿去黑眼圈

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等，被称为神奇的菜中之果。西红柿含的“西红柿素”，有抑制细菌的作用;西红柿里的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化。西红柿富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，对防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病有良好功效。

西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。据营养学家研究测定：每人每天食用50-100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。每100克西红柿所含营养成分如下：

营养素名称含量营养素名称含量营养素名称含量

热量19.00(大卡)维生素A92.00(微克)锌0.13(毫克

胡萝卜素550.00(微克维生素B10.03(毫克)镁9.00(毫克)

碳水化合物4.00(克)维生素B20.03(毫克)钾163.00(毫克)

膳食纤维0.50(克)维生素B60.06(毫克)铜0.06(毫克)

脂肪19.00(毫克)钠5.00(毫克)蛋白质0.90(克)

维生素E0.57(毫克)锰0.08(毫克)叶酸5.60(微克)

钙10.00(毫克)磷23.00(毫克)烟酸0.60(毫克)

铁0.40(毫克)硒0.15(微克)

西红柿去黑眼圈

西红柿对去掉黑眼圈有帮助。

西红柿中含有的番茄红素和维生素C，是有抗氧化的作用的，能减少色素形成和沉着，对于促进眼周的血液循环，新陈代谢也有帮助;西红柿中还含有丰富的果胶，果胶成分可以清理血液中的垃圾，以及黏附沉淀的黑色素。因此西红柿对于消除黑眼圈是有帮助的。

西红柿去黑眼圈的效果好吗

西红柿虽然对去黑眼圈有一定的作用，但是效果是有限的，想要真正有效的去除黑眼圈，还要要依靠良好的饮食习惯和睡眠，不过平时也可以经常吃西红柿，对于预防黑眼圈的形成有一定效果。

西红柿怎么有效去黑眼圈

西红柿敷眼睛

挑选一个红色熟透的西红柿，将西红柿的果肉挖出放在容器中，加入适量的牛奶搅拌均匀，然后敷在眼睛周围，敷大约10分钟左右，用湿毛巾擦掉即可。

生吃西红柿

因为皮肤吸收机制的问题，仅仅是敷在眼睛皮肤上可能不能有效的吸收，而生吃可以让让西红柿发挥更好的淡化黑眼圈的效果。

可以将新鲜的西红柿榨成汁饮用，或是西红柿洗净后直接生吃。

其他缓解黑眼圈的方法

对于肝脏不好引起的黑眼圈，可以通过多吃柑橘类水果和绿色蔬菜来缓解;对于缺铁性黑眼圈，可以尝试饮用红枣水来缓解;如果是眼疲劳导致的黑眼圈，可以通过补充胡萝卜素来缓解。当然不管是什么原因导致的黑眼圈，良好的睡眠都是不能少的，不可熬夜。

茶叶包(早上醒来)

早上将泡完茶水的茶叶捞出来，用纱布包好，双眼闭上后将纱布包轻敷眼部，15分钟后摘掉。茶叶里的茶多酚对黑眼圈有很好的淡化效果，还能明目，早上起来敷一下效果不错。

水煮鸡蛋(睡前)

在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。坚持一个月，你会发现不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。

按摩(眼霜后)

相信当你意识到自己有黑眼圈后，就会开始用眼霜。每次涂抹眼霜的时候只需要配合一些按摩动作就你能加速眼霜吸收，还能促进眼部周围血液循环。将四个手指搓热，然后按压整个眼睑，从内眼角开始往太阳穴的方向按压，再用中指按压太阳穴，每一次都要种种地按一下，然后再迅速提起，这样去黑眼圈的效果会更好!

多吃番茄能治黑眼圈吗？拜托了各位 谢谢

吃西红柿是没有多大的效果的。黑眼圈主要是因为睡眠不足、眼睛疲劳、过度的精神压力、贫血等因素导致的。其实要解决解决黑眼圈也是有很多小方法的，按摩法就是比较有效的方法之一，按摩能够增进血液循环，尤其是涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，效果会更好。也可以用苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。 还有就是土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟此外，还可以用眼霜每天去保养自己的眼部皮肤，要学会选对自己使用的眼霜，去黑眼圈就要一些有滋润皮肤，补充营养的眼霜。可以用爱丽小屋的再见黑眼圈眼霜，这款眼霜不仅能有效去除眼袋黑眼圈，还能减少眼部细纹，提拉眼角.这款在莎莎网还有玫丽网都能买到正品了。支持专柜验货的。其中玫丽网还免费包邮的，现在购买用支付宝付款可以享受9折优惠的，莎莎网买够75美元也能包邮了。在每天晚上使用眼霜之前要给眼部做适量的运动，让眼部的皮肤起热，这样使用眼霜可以充分吸收营养成分。夏天快到了，在阳光强烈的一天最好戴上太阳眼镜，以保护眼部皮肤的紫外线照射。

用西红柿敷眼睛 可以缩小眼袋吗

那你要用很多很多西红柿了~呵呵~~

其实办法很简单~眼袋的产生其实就是皮肤干~油性皮肤的人从来不容易出现眼袋`皱纹`所以你只要滋润皮肤~不只是眼部的啊~~让皮肤变的有弹性`细胞饱满~就一定不会有黑眼圈和眼袋~
我教你小偏方~每天晚上洗完脸~不要用力揉搓`用手指轻轻拍上护肤品~然后用食指和中指轻轻从下眼角的皮肤向两边推到眼尾~要很轻~做5 .6次`~黑眼圈的地方也用这2个手指轻轻拍`有弹性的弹着拍`黑眼圈下的皮肤血管变细`血液流通不好`所以这样每天做促进细胞生长血液循环超级好~每天睡前用完护肤品对着镜子做~不需要很多次`每天做~还有10点到2点是皮肤吸收最好的时候~而且是女人的美容觉~这个时间做!

多吃西红柿能不能消除黑眼圈

吃西红柿是没有多大的效果的，在说了吃点西红柿能到哪呀？
教你一招改善黑眼圈。
把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

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