妊娠纹真的能够消除吗

孕妈妈长妊娠纹是一种普遍现象，以下的三点原因会告诉你为什么会长妊娠纹。

1、孕期荷尔蒙变化所致

女性怀孕后，体内的激素会发生变化，由于孕期内分泌的改变，皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张，影响皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损，从而导致腹部、腿部等地方的皮肤变薄，弹力纤维断裂，透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。

2、体重增长过快

有的孕妈妈的妊娠纹并不明显，而有的则非常显眼，这与孕妈妈孕期体重增长有一定的关系。孕妈妈如果体重增长过快，导致腹部迅速增大的话，也容易导致孕妈妈的皮肤组织受到破坏，导致皮肤拉伸剧烈，从而使妊娠纹出现的几率增加。

3、皮肤干燥老化

一般来说，年龄较大的孕妈妈比年纪轻的孕妈妈更容易出现妊娠纹，这是因为孕妈妈的皮肤以及开始老化，弹性也不如年轻肌肤了。妊娠纹的出现是因为皮肤弹性纤维断裂导致，所以，肌肤干燥、缺乏弹性的孕妈妈也更容易长妊娠纹。

妊娠纹真的能够消除吗

美国密歇根大学健康系统的Frank Wang的研究团队对妊娠纹产生的分子机制进行了深入研究，研究结果发表在近期的《英国皮肤病》杂志上。Wang团队花了8年多的时间去研究妊娠纹，妊娠纹影响了50%到90%的妇女。研究人员发现妊娠纹皮肤真皮层中的弹性纤维网络被打乱。分娩后，这个网络仍然中断。弹性纤维网络能够给予肌肤弹性，或赋予其“弹回”的能力。皮肤试图自己修复被破坏的弹性纤维网，但是这似乎没有发挥效力，结果又反过来促进了皮肤松弛，进而出现更高程度的妊娠纹。现有的能够减少妊娠纹的产品，并没有经过系统的科学研究。很少有产品能够如其所述那样，减少或修复妊娠纹。妊娠纹可能对初为人母的女性产生一些生活上的压力，一些女性觉得妊娠纹的产生有损她们自尊，并对其生活质量或某些活动产生了消极影响。

妊娠纹的产生既有自身的体质原因及产前保养的原因，也有遗传原因。爱美的女性应从平时保养开始以避免妊娠纹，虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如加强产前保养，则可大大减少妊娠纹产生几率，可把妊娠纹的影响程度减到最小。

爱美的美眉们如果想避免或减少妊娠纹的产生，在准备怀孕前就应注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，做仰卧起坐，增强腹部皮肤的弹性。同时也应注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。怀孕后，更要注意保养，坚持适度运动如散步、孕期瑜伽等;均衡、营养的膳食，避免摄取过多的甜食及油炸食品，多吃一些含胶原蛋白的食物，新鲜果蔬;避免体重增长过多，每晚用橄榄油轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性预防妊娠纹。