产后妊娠纹能祛除吗

妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的机率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。

在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

怀孕以后，保养过程就更复杂些。要坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：

1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

5、使用专业的去妊娠纹产品：这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了，有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。

6、增强皮肤弹性：在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物，像猪蹄，同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物，每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入，少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动，怀孕后也要做适度的运动，做一些简单的家务是个很好的方法，这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。

产后妊娠纹能祛除吗

产后妊娠纹怎么消除 ，一位妈妈祛纹亲身经历的事情。

觉得女人好悲哀，一面享受做母亲的快乐，一面承受妊娠纹带来的苦恼。从当了妈妈之后，妊娠纹一直是我心底最最烦恼的事，在收获了可爱的宝宝的同时，我却付出了巨大的代价，遍布妊娠纹的腹部不但影响了自己原本的腹美，更迫使老公"性"趣全无，夫妻生活大打折扣!每当激情突然来袭，正当兴奋之时，都会被这可恶的妊娠纹直接"泼冷水"，就像手摸百年的老树皮，婚姻几乎走到了边缘。

我决定治疗妊娠纹，我试用了许多祛妊娠纹的产品，效果甚微。心中很是苦恼，难道想要美丽就这么难吗?有次老公去外地出差，还神秘的对我说我最近会收到一个包裹，我怎么问都不告诉我是什么。好吧，我就期待吧。收到包裹后，我就迫不及待的打开了，竟然是去妊娠纹的产品美姿秀。心里顿时五味杂粮，不知是该高兴，还是该烦恼。不管怎样，先用用看好了。老公说他公司的同事给他推荐的，还说那个同事的老婆也用的是美姿秀，效果确实不错，就自作主张给我买了两个周期，我就去他们官网问问了专家，为什么我之前用了那么多产品都没有用。

专家介绍，妊娠纹一般是由于身体分泌系统出现问题，或者疾病引起的，如果要修复妊娠纹，还是从增加皮肤弹性做起，美姿秀就是天然精华萃取的，调节内分泌去除祛纹的天然产品，听到这，我也就放下心来。也难得老公一片苦心，我还是非常感动的，每天洗完澡以后涂在肚子上，也没有感觉到刺激皮肤，2个周期之后，妊娠纹淡化了许多，没有之前看起来那么明显了，这让我充满了信心，我要老公再买给我。又用了将近两个月，现在妊娠纹已经达到了肉眼看不到的去除效果，我很是开心呢。

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