皮肤发黑怎么才能美白

1、番茄加柠檬自然美白脸。

柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色，常常用来美白皮肤。首先,准备两个大碗，第一个碗用来装番茄，将西红柿捣碎和½茶匙柠檬汁混合，然后把它们涂抹在你的面部和颈部，保持20分钟，让皮肤充分吸收，后用清水洗干净皮肤。

2、喝姜黄牛奶美白脸部肌肤。

姜黄是最好的面部美白绿色植物。每天睡前一小时喝一杯温的牛奶和½茶匙姜黄粉的混合物。味道不好的话，可以少量的糖来提味，养成长期喝姜黄牛奶的习惯，两个月后肯定会看美白脸的效果。

3、蔬菜吃出白嫩肌肤

面膜能美白，化妆品能美白，你知道蔬菜也有美白的功效吗?冬瓜是美容佳品，对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。这可能与瓜瓤中含有组氨酸、尿酶及多种维生素、微量元素有关。

白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。所以美女们都要多吃这些蔬菜哦!

皮肤发黑怎么才能美白

想要一个好肤色一定要气色好，你看看是不是自己有点贫血，脸色发黄还一点血色都没有。建议平时多吃健康绿色的天然食品，少吃垃圾零食还有麻辣什么的，那些垃圾东西越少越好，这个生活饮食要注意多吃健康绿色的天然食品，少吃垃圾食品。

作天然植物面膜，准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、三分之一鸡蛋清、2到4克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)，将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，在护肤每周2到三次。

防止紫外线照射，保护肌肤不受紫外线侵害，不生成多余黑色素。从而形成斑点，无论哪个季节都不能忘记防晒。如果整个身体的代谢状况较差，美白护理的效果也会随之减弱。适度的运动能够帮助改善血液循环，使营养成分有效到达身体的各个角落改善肌肤营养。

用淘米水洗脸，定期敷美白面膜，饮食帮助美白，睡前注意护肤等都可以改善肌肤达到美白的功效。

清洁肌肤，每天10分钟，在彻底清洁肌肤后，再用保湿美白化妆水对肌肤进行二次清洁，深层去除残留肌肤上的所有有害物质，使肌肤打到最佳状态，才能让皮肤进行更好的吸收，实现有效快速美白。

有关皮肤发黑怎么才能美白的介绍，女性朋友应该清楚了吧。美白的方法、方式有很多，但是因为每个女性碰到的问题不同，解决的方法也是不一样的，况且美白需要一个过程，只有不断的坚持才可能获得想要的结果，平时的养护措施一定要重视，这样才有助于肌肤的扭转。

皮肤很黑用什么方法可以变白

1、多喝水，水是性命之源，它对人体的影响可是无可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及时排出体内毒素。

2、多吃水分多的水果，特别是炎天，紫外线照射可以加上黑色素的生成复，每天最好吃4种以上水果和蔬菜。适当补充纤维素、维生素C和维生素E。

3、少摄入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑制色素的基础物质也就少了，皮肤zd就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

4、使用专业嫩红素。嫩红素主要是通过激活人体皮肤，皮下血素的自我合成，并畅通循环，排走黑色素深淀色素，能改善皮肤暗沉、皱纹过重，让所涂肌肤呈现自然粉润嫩红。

皮肤黑怎么样才能变白

使皮肤变白嫩的方法：
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命
C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6、
蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、
蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

皮肤黑怎么变白

皮肤黑怎么变白 1.油盐酱醋美白法

(1)食盐去角质

做完正常的清洁后，将细盐涂在湿润的皮肤上，然后在脸上由内向外轻轻打圈按摩，角质层较厚的T区可多按摩几次，按摩3-5分钟后，用温水洗去，你会发现肌肤清透干净了许多。去角质每周一次即可，敏感性肌肤慎用。

(2)白糖去痘印

痘痘下去了，痘印却还?顽固?地留在脸上，影响美观，别着急，白糖可以帮你。清洁后，将白糖涂在痘印处，轻轻按摩后休息3分钟，待到白糖干透，将其洗掉，不出一个星期，你会发现痘印已经去无踪了。

(3)红糖去黑头

相信很多人都是知道的，这种方法大家可以尝试一下的。

先放入少许红糖，再加几滴蜂蜜，调和后均匀的涂到T区部，然后双手不停按摩黑头较多部分5分钟，用清水冲洗干净即可。

(4)白醋控油

对于分泌油脂旺盛的T字部位，不管什么季节，很多油性皮肤的?产油量?还是很旺盛的。对于局部区域，可将白醋和纯净水按1：3比例混合，用化妆棉沾混合液轻轻擦拭，3-5遍后，用温水洗净。不出两个星期，你会发现?油量?真的会随着你的坚持而减产呢。

2.家常食物美白面膜

(1)番茄面膜

将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。

(2)苹果面膜

将苹果皮去除之后捣成泥，涂抹在自己的脸上。

干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油;油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可，隔天一次。该面膜能使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

(3)豆腐面膜

将做菜时用剩下的'豆腐弄碎装在薄的纱布袋内，洗脸过后用来搓揉脸部(或直接用豆腐在脸部揉搓)，皮肤会变得白晰光滑。

(4)苦瓜面膜

将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净。可以美白、保湿。

(5)自制芦荟美白面膜

三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2-3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

先将芦荟叶去刺洗干净，再将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1-2次。可以起到美白嫩肤，缩小毛孔的作用。

(6)自制中药美白面膜

先准备好一颗蛋黄、四分之一个苹果、适量的蜂蜜和面粉。其次，把苹果清洗干净后捣碎成泥，然后往苹果泥中加入蛋黄、蜂蜜、面粉充分搅拌。清洁好肌肤后就可以把面膜敷到脸上了，大约15分钟之后就可以用清水清洗干净了。这款面膜非常的温和可以天天使用哟。不仅具有补水保湿的功效，还能够增强肌肤的抵抗力让我们的肌肤更加的有光泽。提示：这款面膜很天然，敏感肌的女生也可以使用，但建议敏感肌的女生不要天天使用这款面膜，每星期使用2-3次就可以了。

(7)自制蜂蜜蛋白面膜

新鲜鸡蛋一个，蜂蜜一汤匙。用一枚新鲜鸡蛋取出其蛋清，加入一汤匙蜂蜜搅和，涂在面部并进行按摩，约十五分钟后洗去，坚持一个星期，就可以看到明显的美白效果啦!