常用的祛除鸡皮肤方法有去角质和滋润法。
日常所用的一些去鸡皮肤方法,例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品,这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法,这样的方法尽管可以缓解症状,但是却不能彻底治愈鸡皮肤,只是起到缓解的作用,而且经常使用会伤及皮肤,只能是鸡皮肤的辅助治疗。
因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B,所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选,但是仅仅补充维生素A还是远远不够的,去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。
治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物,不要抓伤皮肤,跟不要让日光暴晒,晒得太厉害会有发干发痒的!
平时要注意肌肤的营养与湿润,当肌肤处于恶劣的环境中时,一定要做好防护,免得造成对毛孔的堵塞,要勤洗澡,保持肌肤的干净卫生。
在治疗鸡皮肤的过程中,患者还须注意避开以下三点禁忌。
一、频繁去角质。虽然鸡皮肤存在角栓,但频繁去角质可能令皮肤敏感。用浴盐、磨砂膏、丝瓜布洗澡一月一次就足够。
二、用热水洁肤。过热的水会过度洗去皮肤表面的油脂,导致皮肤更加干燥,瘙痒症状加重。因此,尽量使用温水洁肤。
除此之外,还要保持一个好的心态。好的心态能够让症状缓解的更快。鸡皮肤并不是什么大病,只是小小的皮肤问题。目前解决鸡皮肤的方法是比较多的,除了通过美容机构去改善,还可以选择药物涂抹的方式,也能改善鸡皮肤。
鸡皮肤与角质变厚有关的,所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体,可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。清洗部位的水温不要太热,最好保持在36°—38°之间。
多吃些富含维生素C和维生素A的食物,如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等。维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着,减退鸡皮肤部位素的沉着,加快皮肤的还原变白。
平时要注意肌肤的营养与湿润,当肌肤处于恶劣的环境中时,一定要做好防护,免得造成对毛孔的堵塞,要勤洗澡,保持肌肤的干净卫生。
鸡皮肤是绝对不能用手去挤的,因为用手挤,挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象,毛孔开口会变小,会更容易堵塞的,而且如果经常挤,会引起色素沉着,就算疙瘩没有了,也不好看。
日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳。当然鸡皮肤的治疗是关键,及时涂抹祛除鸡皮肤的产品,在选择产品上面,可以使用芸蓉集角质舒滑膏给涂抹,这个对鸡皮肤效果是非常显著的,并且没有副作用。
对于鸡皮肤患者来说,一方面要在生活中注意避免做一些影响病症的事情,同时要积极的进行治疗。激光治疗有一定的效果,另外在生活中也要注意调养。如要注意对疾病部位做好保湿的处理,如果很鸡皮肤过厚,可用一定的工具进行磨减等。
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