先祛痘还是先美白呢

自制祛痘面膜：胡萝卜面膜

鲜胡萝卜 500克，面粉 5克

取鲜胡萝卜洗净，捣碎，将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥，将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可

功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

自制美白祛痘面膜：蒲公英面膜

配料：蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克

做法：将采集的蒲公英全草100克(干品30克)，先煎水，取净汁500毫升，在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成，.吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上。

美白祛痘印面膜你知道怎么制作吗

方法一、海藻去痘印面膜

作用：纯天然植物海藻含有蛋白素和维他命E，对面部皮肤起到去皱、去斑、美白、消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。能在去痘及痘印的同时修复肌肤，令肌肤细致光滑。

配方：20克海藻颗粒，适量的纯净水

步骤：

1、将海藻颗粒和适量的纯净水混合，做成面膜的形状贴在干净的脸上;

2、10分钟后，用清水洗净皮肤，涂上面霜即可。

方法二、小黄瓜酸奶去痘印面膜

作用：这款敷完面膜后皮肤会变的柔嫩水润，坚持使用可美白肌肤。涂在手臂上还能起到舒缓发热肌肤的作用;夏季冷藏后使用更能镇定肌肤。

配方：1/3根新鲜小黄瓜，酸奶80ml

步骤：

1、先将小黄瓜磨成泥状;

2、再将黄瓜泥倒入80ml酸奶中，混合后搅拌均匀。

3、清洁完脸部后，直接将调好的面膜敷于脸部，注意避开眼周脆弱部位，5分钟后再用水冲洗干净即可。

方法三、绿茶南瓜去痘印面膜

作用：自制绿茶面膜具有美白肌肤的功效，并能帮助消除痘痘、痘斑、痘痕、痘印。

配方：绿茶粉2大匙，南瓜4大匙，豆腐50克

步骤：

1、先把南瓜洗净，去皮及籽，置于锅中蒸软;

2、等南瓜晾至温热后，把绿茶粉、白糖、豆腐一同倒在面膜碗中，充分混合搅拌均匀，调和均匀成稀薄适中、易于敷用的糊状，待用。

3、洗完脸后，先用热毛巾敷脸约3分钟，接着取适量调制好的绿茶面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上，避开眼部、唇部四周，静敷约15-20分钟，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理。

脸上有痘印，皮肤黑，该先美白还是祛痘了？拜托各位大神

很高兴为楼主解答! 建议楼主应该先补水 1.简单的说皮肤也有新陈代谢,一般28天. 2.脸上有斑的朋友请注意:若是晒斑的,是可以根除的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的,因为在您血液中就有这种斑的元素,所以不能根除,只能淡化.劝您不要相信任何祛斑产品,这些产品只能淡化,不能根除. 3.注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒措施.楼主不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了,室内紫外线照射强度比室外的还高,因为室内有各种电器的电辐射,所以防晒是一天最重要的事情.(防晒霜您可选雅芳的,防晒霜+晒后修复露才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元. 4.要注意皮肤清洁.每天洗两次脸.早上一次,是洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用.洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用.(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少清洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了容易过敏) 5.请楼主不要用短时间就能美白的产品.含铅汞多的产品最好不要用,会有依赖性,用的时间长了再换别的产品就不适应,会过敏.若是您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么化妆品也不要擦.一个星期就会见好的! 6.护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错.欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对的好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~ 7.眼霜一般建议25岁以后再用.25岁以前用的话,皮肤暂时不会缺少那么多营养.眼霜建议您只晚上用就行,不然会因为营养过剩而起脂肪粒.其它的化妆品请不要涂在眼睛周围,若涂在眼周会容易形成脂肪粒的.不过若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随着时间的变化自然消失.25岁以下不建议您用眼霜,您确实想用,那么建议您用雅芳种子多多的,一瓶大约40元左右,25岁以上您可以用雅芳新活系列的,一瓶大约120元左右.要是因熬夜出现黑眼圈的话,那么您可以准备比眼睛大两圈的勺子(最好准备4-6个勺子，两个的话，中间还要在等中间冰的时间,既浪费时间,效果也不好了)再冰箱里冰十几分钟,拿出来放在眼睛上,有助于缓解黑眼圈,效果不错~(马上见效奥) 8.建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔.若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑! 9.去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄. 10.建议有斑、痘的各位不要长时间的食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水.楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑. 11.还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜.(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的.有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏. 12.还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时期.要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的.(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的.面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 13.用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜) 14.擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收. 15.保持好de心情也是美容的良方奥~ 16.只要楼主按照以上方法步骤操作，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的. 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ <以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>

关于美白和祛痘的问题.

纯天然的最好
雪嫩净白紧肤水
纯净水（50毫升）+黄瓜（1/2根）+柠檬汁（5毫升）
黄瓜洗净后削去外皮，用榨汁机榨成汁，滤渣取汁液。将黄瓜汁和纯净水混合，同时加入柠檬汁，充分混合，装入瓶中。早晚洗净脸后，将装有黄瓜紧肤水的小瓶充分摇匀。倒出适量黄瓜紧肤水在化妆棉上，在脸上轻拍并打圈按摩，使得黄瓜紧肤水充分被肌肤吸收，或者用蘸满黄瓜紧肤水的化妆棉在脸上敷10分钟。
用玻璃器皿密封放入冰箱内冷藏，30天内用完即可。
芦荟保湿化妆水
芦荟（50克）+纯净水（100毫升）
将芦荟洗净去皮去刺，放入榨汁机中榨汁，取其汁水放入玻璃器皿中。用水放入玻璃器皿中稀释芦荟汁再装入喷水瓶中。将脸部洗净，将芦荟化妆水喷洒在脸部。
密封放入冰箱内冷藏，14天内用完即可。
豆浆浴
豆浆（150毫升）+鸡蛋（1个）
分离蛋黄和蛋青。将豆浆加入蛋青混合均匀，在浴缸中倒入豆浆汁液，水温调至40度左右。清洁身体，浸泡20分钟，最后用清水洗净身体。
胡萝卜浴
胡萝卜（100克）+牛奶（200毫升）
胡萝卜去皮、榨汁和牛奶混合均匀，倒入到注满水的浴缸内，搅拌均匀，洗净身体后浸泡20分钟。
黄瓜浴
黄瓜（300克）+米酒（20毫升）
黄瓜洗净切成条状，将黄瓜条榨成汁，和米酒混合均匀，在浴缸中加入温水，温度调至40度左右，加入黄瓜之调匀在水中浸泡30分钟后洗净。
芦荟浴
芦荟叶（20克）+乌龙茶茶叶
将芦荟叶洗净，去刺，切成细条，乌龙茶叶放入棉布袋后，加水煮20分钟。药汤倒入浴缸中，和水均匀搅拌，入水浸泡15分钟。
酸奶番茄浴
酸奶（50毫升）+番茄（50克）
将番茄洗净去皮，用榨汁机榨成汁状。加入酸奶混合均匀。浴缸中倒入酸奶番茄汁液，水温迢至40度。先行清洁身体，随后入浴浸泡20分钟，最后再用清水洗净身体。
原味酸奶具有极佳的嫩肤功效，并且容易为肌肤吸收；番茄汁可以平衡皮肤的PH值，有效去油脂，使皮肤白皙细致。适合油性肌肤。
蜜橘浴
橘子（100克）+蜂蜜（10毫升）
将橘子剥皮放入榨汁机榨汁，橘皮留下。橘子汁中加入蜂蜜搅拌均匀。浴缸中倒入橘子汁和橘子皮，水温调至40度。先行清洁身体，随后入浴浸泡20分钟，最后再用清水洗净身体。
橘子内含矿物质硒，是抗氧化美肤的关键；蜂蜜能消除皱纹，增加营养，洁净皮肤。
牛奶蜂蜜浴
小苏打（20克）+（蜂蜜+沐浴盐）*50克+牛奶（200毫升）
将小苏打与盐放入浴缸中，使其溶解。将牛奶与蜂蜜放入玻璃器皿或碗中，用搅拌棒或筷子将其搅拌均匀后放入浴缸中和温水充分混合。将混合有牛奶蜂蜜浴的浴水水温调至可进行淋浴的温度。将身体泡入浴缸，全身放松浸泡20分钟左右即可。
改善皮肤干燥缺水状况，在身体上形成一层护水膜，是水分不流失，并可有效清洁毛孔中的污垢与杂质，让角质细胞吸收水分，使肌肤变得平滑、富有光泽，晶莹有弹性，而且还能有效消除皱纹。
美白蔬菜汤
（洋葱丝+胡萝卜丝+蘑菇片）*25克+（卷心菜丝+马铃薯条）*40克+青豆（15克）+肉汤（1500毫升）+盐（适量）
锅中倒入适量植物油，放入洋葱丝和胡萝卜丝，煸炒片刻。倒入清汤、卷心菜和马铃薯条煮至蔬菜酥熟。再加入青豆和蘑菇片，煮一会儿加入盐，出锅