丰胸按摩穴位方法

1.多次哺乳

乳房其实是属于生殖系统的器官，对于女性来说维持的外表美丽的同时，还是婴幼儿生长的粮仓。

但是哺乳方法不正确或者是多胎妊娠需要哺乳，这些会对女性的胸部挺拔造成影响。因为在哺乳期间，女性乳腺受到泌乳素、孕激素等刺激，而发生乳腺、脂肪组织的膨胀，胸部皮肤和皮肤支撑也相应的增多。

而当哺乳期结束之后，乳腺以及脂肪的萎缩，但皮肤和胸部纤维结缔组织回缩不及时，往往出现下垂现象。同时哺乳期结束之后，增大的胸腺组织和分泌腔会萎缩，加之哺乳期营养不均衡，导致乳房储备的脂肪被利用。那么必然会出现胸部缩小现象。而多次哺乳会加重乳房的下垂和缩小。

2.过度减肥

很多女性既想拥有纤细的好身材，又想拥有丰满挺拔的胸部。但是错误的减肥方法，往往会令这两种期望落空。

首先，当减肥速度过快时，会导致乳房内的脂肪组织快速减少，而皮肤来不及回缩，出现胸部下垂和缩小现象。

其次，通过不正确的减肥方法，如过度减肥、不食用碳水化合物、蛋白质和脂肪补充不足等，这样导致胸肌得不到蛋白质的填充，而胸部则缺乏脂肪。发生下垂和胸部萎缩现象。

再有，错误的减肥方法让身体的气血不足，人体消瘦的同时也不利于雌激素的分泌，而胸部的发育和增大需要雌激素的刺激。

3.运动过度

运动固然可以给身体带来诸多好处，但是不正确的运动方式只会给乳房带来伤害。如进行跑步、跳绳等弹跳性的运动。在没有佩戴运动内衣的情况下，会导致胸部大幅度的上下摆动，容易伤害胸部的纤维组织，引起胸部下垂和和皮肤的松弛。

乳房太小怎么办

、激素

身体里的激素分泌，是影响乳房大小的重要原因。例如雌性激素、生长激素、孕激素、胰岛素等，都是乳房发育所需要的。因此，如果乳房太小的话，和身体的激素分泌太少有很大的关系。

2、遗传或是脂肪

通常情况下，如果妈妈的乳房并不丰满，那么女儿的乳房也不会丰满。身体肥胖的人，乳房会显得比较丰满，身体消瘦的人乳房会比较瘦小，身体里脂肪也有关系。

3、疾病因素

如果在少女时期患上了一些垂体性疾病，例如前叶功能减退症、侏儒症，或者是卵巢发育不全等其他疾病，那么乳房也会受到影响，从而发育不全。

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