1、夏枯草膏
清火,明目,散结,消肿。用于头痛,眩晕,瘰疬,瘿瘤,乳痈肿痛;甲状腺肿大,淋巴结结核,乳腺增生症。
口服,一次9g,一日2次。
2、小金丸
散结消肿,化瘀止痛。用于阻疽初起,皮色不变,肿硬作痛,多发性脓肿,瘿瘤,瘰疬,乳岩,乳癖。
打碎后口服,一次1.2-3g,一日2次。
3、乳安片
理气化淤,软坚散结。用于乳癖(即乳腺增生)属气滞血淤证者。
口服,一次5-8片,一日2次。
生产完后,由于荷尔蒙量减低,加上哺乳,所以脂肪及乳腺组织都会快速减少,已被撑大的乳房表皮在内容减少的情形下,自然就松垮了下来,没有了以前的紧致饱满,形成胸部下垂。同时,因喂带宝宝带来的疲劳和辛苦,也会让妈妈们体重减轻,脂肪大量流失。再加上有些女性为方便哺乳,逐渐养成了不带胸衣的习惯,胸部下垂会非常严重。所以,我们应该都这些方法来解决哺乳后胸部下垂怎么办这个问题。
哺乳后胸部下垂怎么办?正确穿戴胸罩
开始怀孕以后就要坚持戴胸罩,不然乳房会出现下垂的情况。买胸罩的时候要根据自身情况来买,大小要合适,选有钢托的款式。
哺乳后胸部下垂怎么办?合理搭配营养
营养食谱是产后乳房下垂修复中的一个重要步骤,产妇可以多吃包含维生素的食物,因为维生素能促进雌激素的分泌,雌激素多的话乳房的形状会很好看。富含维生素的食物有很多,比如鸡蛋、鲜肉、豆制品、莲藕、花生和芝麻等。
哺乳后胸部下垂怎么办?正确按摩乳房
产后经常按摩乳房可以加快乳房部位的血液循环,也能使雌激素的分泌变多。可以双手合掌并使手掌相互用力合压。在合压的时候乳房两边的肌肉会处于紧绷的状态,保持合压五秒钟再放松身体,接着再重复保持五分钟,重复做十次。
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