清炖黑鱼原料:
黑鱼、猪肥膘、葱、姜、蒜、米醋、料酒、糖、香菜、味精。
清炖黑鱼做法:
1、收拾鱼,刮鳞、去腮、开膛破肚、剪掉鱼鳍,然后洗净,鱼身上划十字花刀
2、鱼沥干,葱姜切丝蒜切块;
3、猪肥膘冻硬后刨成薄片;
4、植物油烧热,肥膘下锅,然后待油再热后,放入鱼煎,这样鱼皮就会完整不至于糊粘在锅上;
5、煎两面后,放入葱姜蒜,稍后加米醋、料酒、一点糖;
6、锅内加入冷水,没过鱼,大火烧开,小火慢炖。锅开一会后,加盐。然后就是慢炖的过程了,炖好后,加入香菜和味精,就完成了。
1、黑鱼能治慢性肾炎
黑鱼具有利水消肿和消炎益肾的重要功效,平时可以用于人类的慢性肾炎以及顽固性水肿等疾病的治疗,治疗时可以取一条黑鱼,把它处理干净以后去掉内脏,然后再五十克大蒜塞入到鱼的腹中,接着加入浸泡过的红小豆,放入以后入锅蒸制,蒸好以后取出淡吃或者醮醋吃都可以。
2、黑鱼能催乳
黑鱼对女性产后无奶和少奶都有很好的调理作用,能起到良好的催乳作用,平时催乳时可以把黑鱼与木瓜和花生以扩红枣等食材放在一起,加入少量的姜片,一起入锅煮制,煮开以后调小火力,慢慢的熬制成汤,煮了以后吃鱼肉喝鱼汤即可。
3、黑鱼能治痔疮下血
痔疮是人类的常见高发疾病,它发生以后不但会疼痛还会出现大便带血的症状,这时食用黑鱼就能让症状很快减轻。具体食用方法是把黑鱼的鱼肉两百五十克,加入适量的大蒜,然后再加入六克白芨,最后加入清水一起煮制成汤,然后食用就可以。
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