女性黑眼圈是肾虚

1、按摩脚心

中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚，再用手互相擦热后，用左手心按摩右脚心，右手心按摩左脚心，每次100下以上，以搓热双脚为宜。此法有强肾滋阴降火之功效，对中老年人常见的虚热症效果甚佳。

2、节欲

众所周知男女的性事如果过于频繁的话，就会引起肾虚的问题，由其是在阴阳本身就无法平衡的时候，如果过于频繁的性生活的话，一定会引起肾虚的，因此要适当的节欲。

3、中药泡脚补肾

想要通过中药泡脚的方法来达到滋养肾脏的效果并不是简简单单就能够完成的，普通的泡脚能够很好的改善身体之中的血液循环以及舒缓经络，但是对于肾脏的养护作用并不是很大。这个时候一定要选择最适合的重要以及正确的时间点，这样泡脚的效果就会更加的大，身体也会更加的健康。

4、保证充足的睡眠

充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。

女性黑眼圈是肾虚

黑眼圈常常是疾病的苗头，按现代医学来看，许许多多慢性病影响微循环会出现不同程度黑眼圈，当然还会伴随一些显而易见的病象，不仅仅是肾虚而涉及心、肝、脾、肺，任何器官有病有时都会表现出黑眼圈。诸如肝脏病时，肝硬化病人;肾炎，肾功能衰竭、呼吸衰竭时;血液病如再生障碍性贫血、血小板减少性紫瘢病等也有黑眼圈出现;一些内分泌紊乱性疾病如甲状腺功能减退、柯兴氏综合片等，都会出现黑眼圈，另外，人的眼睑(眼皮)及其周围组织很薄，如劳累、失眠后，眼睑长时间收缩，引起结缔组织血管充血，血流不畅，微循环障碍，眼圈也会发黑。

因此，当眼圈黑又不无其他症状，体片伴随时，不要害怕。虽然中医学理论提示，肾主水，其色为黑，肾虚导致水湿代谢障碍，久之气血运行不畅，目失所养，则出现黑眼圈。饮食可以促进局部血液循环，在一定程度上保障血气畅通，因此，可以减淡黑眼圈的黑色素，但是不能跟除黑眼圈，目前，去除黑眼圈至安全、科学、迅速的方法是激光去黑眼圈。

女人黑眼圈是肾虚吗?黑眼圈不一定是肾虚造成的，也有可能是身体的其他疾病影响，如果自己长期有黑眼圈的话，建议最好能够去医院做个详细的检查，去黑眼圈的话，则可以通过专业的技术。

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黑眼圈是肾虚吗

黑眼圈是肾虚吗
关于黑眼圈是肾虚吗这个问题很多人会认为答案是肯定的，这样的想法存在着一定偏差，今天小编就围绕这个话题做一下具体、科学化的分享和解读，希望能完善一下大众的认知。

黑眼圈是肾虚吗



从具体的角度出发去理解，如果你是偶发性出现黑眼圈，很有可能就是因为前一天晚上没有睡好而引起的，如果你是长时间、不管前一天晚上睡得多饱都出现了黑眼圈，有可能就是因为肾虚而引起的，这时候就要通过固肾的方式来进一步补肾了。如果就是因为肾虚而引起的黑眼圈，除了有黑眼圈这样的症状表现之外，一般来说还会有其他的症状表现，比如说平时会经常出现耳鸣、腰膝酸软等现象，如果以上这几个症状都出现了，那么百分百就是因为肾虚而引起的了，这时候在平时就应该多吃一些黑色类型的食物，因为从中医养生角度出发去理解，五色对五脏，而肾刚好对应黑色。
上面就是小编围绕黑眼圈是肾虚吗这个话题给出的答案了。通过分析大家也都明白了，到底有哪一些原因有可能会引起黑眼圈，除了肾虚之外，还有什么其他的可能性。

我现在十八岁，黑眼圈眼袋很恐怖，我有时都不愿意去上学，医生说是肾虚的原因，我是女生，是不是还不可...

1、通过化妆掩饰
对于遗传性的天生的黑眼圈，最快速的解决方法就是通过化妆来掩饰了。很简单，先用比粉底浅两度的遮瑕膏分几点点在黑眼圈上。然后紧贴眼睫毛根部，用指腹轻轻把遮瑕膏拍开，再向四周扩散开来，使其和肌肤更好地融合在一起，最后再涂上自然肤色的粉底即可。
2、眼部按摩
通过按摩黑眼圈和整个脸部可以调整皮肤状态，将皮肤唤醒，让你显得更有精神，其次，在眼霜的帮助下黑眼圈可以更快地消除，让肌肤恢复正常。方法是先把脸部清洁干净，然后用爽肤水湿透脸部肌肤，再用中指、无名指轻轻敲打整个面部，直到皮肤把液体完全吸收。接着用无名指取米粒大小的眼霜，先两指对揉下，再点在眼部周围的肌肤上，跟着由上内眼角向外眼角轻揉，再从下外眼角向下内眼角围绕眼睛轻轻按摩。按摩完成后用无名指轻轻竖起敲击眼圈一会，可以促进肌肤对眼霜的吸收。
3、冰热敷眼法
冰热敷眼法也是消除黑眼圈比较有效的方法了。先要准备两只用特殊液体制成的有舒目镇静功效的眼罩，这个东西在屈臣士有卖，其中一只冰冻在冰箱里，另一只用微波炉加热半分钟，先取加热的热敷双眼五分钟，然后再取出冰箱里的冷眼罩冰敷双眼五分钟。这样的方法可以加速眼部肌肤的血液流通，快速缓解并去除黑眼圈。
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