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大盘鸡怎么做好吃

时间: 2023-09-19 07:00:00

新疆大盘鸡起源于90年代初期,主要是鸡块和土豆块,配皮带面烹饪而成。一般认为,大盘鸡源于新疆,新疆大盘鸡色彩鲜艳,有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆,辣中有香,粗中带细。关于大盘鸡的来源有3种不同的说法:

1. 大盘鸡是回民的清真小吃,曾经是专门做给清朝后宫的美食,后来出宫的老厨师将做法带到了柴窝堡,最近十七八年开始盛行。

2. 左宗棠将大盘鸡带进新疆。左宗棠收复新疆后,也将他曾在清朝宫廷内吃过的大盘鸡的做法传给了伊犁当地。

3. 大盘鸡的起源和长途车司机有很大关系。据说大盘鸡的前身本是辣子鸡,在司机的建议下,加入了汤汁、皮带面,司机们连汤带肉带面地吃下去,好吃又抵饱。由于鸡肉等得用一个大盘子才盛得下,“大盘鸡”因此声名远扬。

新疆大盘鸡的正宗做法

做法一

主料

啤酒1罐、土豆400克、三黄鸡1000克、菜籽油100克、大葱2根、干辣椒10克、白糖20克、草果2个、大蒜30克、鸡精2克、食盐13克、姜20克、八角2个、花椒粒10克、青辣椒100克。

做法

1、三黄鸡、土豆、面粉等准备好。

2、把三黄鸡洗净切块。

3、鸡块凉水下锅大火烧开,加少许盐煮开捞起(为了把鸡肉收紧,吃起来劲道有嚼劲)。

4、葱、姜洗净切段或者片,大蒜去皮切片。

5、青红尖椒斜切成段,干辣椒用清水冲洗沥干水分。

6、土豆去皮切块清水洗净。

7、热锅凉油,油热6成,下白糖炒成咖啡色的糖色。

8、下入焯水后的鸡块翻炒均匀上色,炒到鸡块表皮略黄出香味。

9、加八角、花椒粒、草果、干辣椒翻炒。

10、再加入葱、姜煸炒出香味。

11、接着加入土豆、盐翻炒均匀,加入一罐啤酒大火烧开,转中火烧20分钟,烧到土豆熟透。

12、大火加入青红尖椒和大蒜片翻炒1分钟出香味即可出锅,大盘鸡一定要留汁,方便拌面,不要把汁水都收干了。

烹饪技巧

1、鸡肉选择是很重要的部分,三黄鸡或者买鸡腿肉,鸡翅这些肉质较嫩以保证口感。

2、大盘鸡都是用菜籽油炒制,大盘鸡的汤汁得多,因为还要拌皮带面。

3、鸡块一定要炒到干,再加各种调料。

做法二

主料

仔鸡(1250克)、土豆(2个)、番茄(1个)、胡萝卜(1个)、青红椒(2个)、香菇(5个)、面条(500克)。

做法

1、准备好食材。

2、仔鸡去杂质洗净,切大块。

3、香菇用水发好,洗净切块,土豆,胡萝卜,番茄,青红椒都洗净切块。

4、把鸡块用开水烫一分钟捞出。

5、花椒放油里,小火炸出香味,捞去花椒。

6、放入姜,蒜,八角,桂皮,辣椒炒出香味。

7、放入鸡块,炒5分钟。

8、加一碗料酒。

9、加适量清水,糖,老抽,醋。

10、大火煮开,小火20分钟。

11、放下香菇,土豆,胡萝卜,番茄。

12、加2勺羹豆瓣酱,加孜然粉,大火煮开,中小火炖至土豆八分熟。

13、加盐,煮5分钟。

14、放入青红椒煮2分钟。

15、放些鸡精煸匀,撒些香菜即可。

16、另外准备些宽面条。

17、下好面条。

18、面条码上大盘鸡,就OK了。

小窍门

1、鸡块可以用料酒,盐,胡椒粉腌一下再炒,而不用烫。

2、蔬菜可以按照自己喜欢的放。

3、辣椒的用量根据自己喜欢放。

4、汤汁可以多些,方便拌面条吃。

做法三

主料

三黄鸡1只、土豆250g、青椒2个、面粉200g、清水80g、啤酒2罐、油适量、盐适量、辣椒适量、豆瓣酱适量、葱适量、姜适量、花椒适量、糖适量、桂皮适量、八角适量、酱油适量。

步骤

1、鸡一只清理干净,去除内脏和排泄器官。

2、土豆和青红椒洗净,土豆去皮切块。

3、准备辣椒、桂皮、八角、花椒、郫县豆瓣酱。

4、将鸡斩成块(某新疆孩子说俺剁的块太小了),干辣椒切段,葱姜切片。

5、用开水焯烫一下去除血水和脏东西。

6、锅里放两大勺油,油温热后放入花椒,小火炸出香味后捞出。

7、放1大勺糖进去,快速搅拌使糖融化。

8、当糖慢慢成焦黄色后,将鸡块倒入迅速翻炒。

9、加入葱姜、豆瓣酱、干辣椒和葱姜翻炒,并加入少许酱油翻炒均匀。

10、往锅里倒入啤酒没过鸡肉(啤酒挥发快要多倒一些)。

11、加入两个八角和一块桂皮,大火烧开转中小火焖炖鸡肉20分钟(其间要开锅看下,俺是新手怕烧干锅,锅如果要烧干了就再加点啤酒)。

12、鸡肉炖至八成熟,加入适量盐调味,将土豆块倒入锅中。

13、翻炒均匀,继续炖15分钟左右。

14、等土豆也炖熟了,加入切块的青红椒翻炒均匀即可出锅。

15、2克盐溶解80克清水中,一点点加入200克面粉中,活成光滑的面团,一旁醒制30分钟。

16、面团擀成圆饼装。

17、切宽条。

18、盘子里刷少许油将面条分散摆进去,面条表面也刷少许油,盖保鲜膜醒制30分钟。

19、时间到了,拿起一条宽面,边捏边抻,厚薄宽窄随你喜欢。

20、水开了,煮面条。

饭店大盘鸡怎么做好吃

好吃到爆的大盘鸡的做法

买回来的速冻鸡腿一定要泡,最起码换四五次,血水才能泡干净
把泡干净的鸡腿放进炒锅里炒干水分,记着此步骤一定不能省略,要时不时翻炒,随着水分越来越少,当看到油分被炒出来的时候,果断关火盛出
用刚刚干炒出的油来炒鸡腿是最香不过了,放一把藤椒进去,当浓烈的麻味扑鼻而来的时候,就是时候放豆瓣酱炒匀,把刚刚炒干水分的鸡腿倒进去接着翻炒,随着倒进葱姜蒜番茄酱蚝油白糖料酒,还有之前准备的所有香料,土豆随之倒进,看着一大锅红艳艳的鸡腿,好满足
倒进水后不要频繁掀锅,中间翻几次不要糊锅就好,半小时左右当汤变得浓郁,土豆没有硬心,鸡肉软糯就可放进去油菜生葱翻匀即可出锅。香喷喷的大盘鸡就可以开吃了。
配自己做的手擀面shi最好不过了,当然嫌麻烦买鲜面条也是可以的,肉香土豆软,油菜脆,葱微微的辣,简直人间美味。

大盘鸡的家常做法

大盘鸡的家常做法:

食材:土鸡1000克、土豆2个、洋葱1个、青椒1个、红椒1个、扯面300克。

辅料:香辣酱50克、芝麻3克、啤酒500毫升、大葱5克、生姜5克、花椒2克、八角5克、香草味3片、草果1克、豆蔻2克、干辣椒5克、老抽10毫升、盐5克、冰糖3克。

具体步骤:

1、将鸡肉洗净宰块,土豆,洋葱,红椒,青椒,大葱切好备用!

2、热锅倒油,放干辣椒,花椒,爆香,再放入香辣酱,冰糖,八角,草果等香料爆香!

3、放入鸡块翻炒,炒干水分,放入老抽提色!

4、倒啤酒,继续翻炒,中火闷烧5分钟!

5、再放入土豆继续闷炒10分钟,注意看汤水是否够,以免糊锅!

6、放入青椒,红椒,洋葱,继续翻炒2分钟!

7、让汁水慢慢收少!

8、同时另一个锅烧好水,把扯面煮好,放在盘底备好!

9、大盘鸡起锅,(不需要把汁水收得太干,汁水泡着面,很好吃,很入味)铺在面上,撒上芝麻!

大盘鸡的做法

鸡肉是非常好吃的一种肉类食物,鸡肉可以做成各种各样的美味食谱,大盘鸡就是其中一种,大盘鸡是新疆非常有特色的一种食物,里面可以加入很多的配菜,比较常见的就是辣椒以及土豆,吃大盘鸡的时候也可以放一些面在里面涮一下来吃,这样口感也是非常不错的,下面就给大家介绍一下大盘鸡的做法有哪些。

大盘鸡的由来

大盘鸡也可以叫做沙湾大盘鸡,是新疆非常有名的一道名菜,它里面的主要材料就是土豆块以及鸡块,还可以煮一些皮带面搭配一起吃,颜色非常鲜艳,而且土豆又非常暖糯,鸡肉非常爽滑麻辣,可以让食欲变得更好。

大盘鸡的做法

制作大盘鸡需要准备的材料有青椒,洋葱,土豆,鸡块,大蒜,生姜,香叶,干辣椒,花椒,啤酒,番茄酱,盐,料酒,酱油以及油,先把鸡肉焯水把血水去除,然后锅里面加油烧热,然后把鸡块放下去翻炒一下,一直炒到鸡块旁边发焦,然后加一些生姜片,香叶,干辣椒,花椒,蒜瓣继续翻炒出香味以后加一些酱油,料酒,然后再加入适量的啤酒,要超过鸡块,然后盖上盖子煮一会儿,等到鸡块半熟的时候再把土豆块也放进去,一直到煮熟以后加一些盐调味,然后再把洋葱青椒放下去加一些番茄酱,等到汤汁变得均匀以后闻到香味就可以出锅了,可以把花椒换成麻椒,这样口感可以变得更麻辣一些,味道可以更重。

大盘鸡的营养价值

大盘鸡里面含有非常丰富的胆固醇,磷,钾,钠,维生素a,镁元素,胡萝卜素,蛋白质,脂肪,维生素c,烟酸,碳水化合物,维生素e,膳食纤维,维生素b2,维生素b1等等,可以达到滋补养生作用,味道又非常鲜美,能够让身体的体力变得更强。

鸡肉里面又含有人体所需要的各种营养物质,当出现身体虚弱,贫血,月经不调等问题,就可以适当的吃一些大盘鸡,可以活血强筋。

大盘鸡用什么鸡好吃

大盘鸡里面所放的鸡肉可以选择鸡胸脯肉,比较的软烂一些,也可以选择用鸡腿肉,会更加厚实,各有各的风格,剁成块以后完全煮熟以后就可以吃了,制作大盘鸡并没有规定到底需要哪一方面的肉,也可以把整只鸡来做大盘鸡吃,根据自己的喜好来选择就可以了。

孕妇可以吃大盘鸡吗

孕妇是可以吃大盘鸡的,如果孕妇要吃的话,应该要少放一些调味料,特别是辣椒应该少放,一次性也不能吃得太多,如果吃太多大盘鸡就会让便秘的问题出现,这方面是需要特别注意的,特别是肉类食物上面的选择,应该要选择新鲜的,避免吃完以后对身体造成不利的影响,而且女性在怀孕期间饮食一定要均衡,肉类食物应该相互搭配多样化一些,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这样才能保证身体健康。

大盘鸡的热量

每100克大盘鸡里面含有122大卡的热量,还含有蛋白质,碳水化合物,纤维素,脂肪。

吃鸡肉的好处

吃鸡肉可以让身体体力变得更强,里面含有非常多的蛋白质成分,很容易被身体吸收,而且也可以让身体体力变得更强,能够达到很好的强身健体作用。

吃鸡肉也可以让身体发育变得更好,鸡肉里面含有非常丰富的卵磷脂,能够让发育更加正常,也可以达到促进发育作用。

吃鸡肉能达到美容养颜作用,鸡肉里面的蛋白含量非常丰富,而且还含有非常多的维生素a,能够达到活血排毒效果,能够有效的保护皮肤,让皮肤变得更加嫩白。

鸡肉还可以达到滋补身体作用,因为里面含有非常多的营养物质,把鸡肉熬煮成汤来喝,滋补的效果就会变得更好,能够满足身体营养需求。

鸡肉还可以让孕妇的身体变得更加健康,里面含有非常丰富的微量元素以及钙质,能够满足孕妇身体所需要的各种钙质以及营养。

鸡肉还可以提高身体免疫力,里面含有氨基酸,铜元素,铁元素,含有各种微量元素,能够让身体免疫力变得更强,抵抗能力也会变得更好。

鸡肉不能和什么一起吃

鸡肉不能和大蒜搭配在一起吃,大蒜是一种辛温有毒的食物,而鸡肉是一种温补食材,如果两种食材搭配在一起吃,那么大蒜的一些味道就会对鸡肉的味道造成影响,大蒜和鸡肉是不合的两种食物。

鸡肉不能和芝麻搭配在一起吃,会导致死亡问题出现,鸡肉不能和糯米搭配在一起吃,身体会变得非常不舒服,不能和鲤鱼搭配在一起吃,也会让身体出现不舒服的症状。

鸡肉不能和兔肉搭配在一起吃,会让拉肚子的问题出现,鸡肉不能和红薯搭配在一起吃,会引起肚子的疼痛症状发生,鸡肉不能和菊花搭配在一起吃,也会让中毒情况出现,鸡肉不能和李子搭配在一起吃,会造成痢疾问题出现,鸡肉不能和芹菜搭配在一起吃,会伤害元气,鸡肉不能和芥末搭配在一起吃,容易导致身体上火,对健康是没有任何好处的。

上面给大家介绍的就是大盘鸡的做法有哪些,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,鸡肉是一种营养价值非常高的食物,适当的吃一些就非常不错,如果把鸡肉和油菜,冬瓜,茶树菇,松子,板栗搭配在一起吃,就能够让养生功效和作用变得更加不错,大家就应该使用正确的方法来制作鸡肉,适当的吃一些大盘鸡就能够促进身体健康,能够让食欲变得更好。

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