瘦脸美颜操怎么做

首先，脸为什么会「肿胖」起来呢?这是因为人体内部循环不畅，废水和毒素无法及时排出，淤积于血管中，加上不正常的作息和饮食，都会导致脸部的浮肿。脸部浮肿不仅外观显胖显老，就连拍照也不上相。

理都懂!怎么破才是关键啊，不是吗?好咯，下面跟着小编一起来做瘦脸瑜伽，每天10分钟，胖脸小一号不是梦!

【穴位瘦脸法】

1、百会穴

位于人体头顶正中心，按摩两耳角直上连线中点处。用中指和无名指稍用力按压此穴，连续按压10次，能安定精神，还有预防饮食过量的功能，减少因肥胖导致双下巴的危机。

2、大迎穴

在头部侧面下颌骨部位，嘴唇斜下、下巴骨凹处。用两手中指一边吐气一边按压6秒钟，每次间隔2秒钟，重复30次，可以使气血系统的内能增加，加速气血循环，消除浮肿。

3、承浆穴

位于下唇与下颌的正中间凹陷处。右手食指点按嘴唇下方的承浆穴，稍用力按压20次，能控制激素分泌，保持肌肤张力，预防脸部松弛。

4、人迎穴

位于颈前喉结外侧3公分处。四指并拢，指尖朝上，大拇指放在人迎穴上轻轻往上一顶，停留3至5秒钟，休息2秒钟，重复按压10次，有利于促进面部血液循环，使脸部皮肤紧实细致，还能减缓下颌肌肤的松弛状况。

打瘦脸针的优势

1、打瘦脸针不开刀、不手术、随做随走，无须恢复期，瘦脸后效果自然，美观。

2、注射无创伤、无痕迹、瓜子脸悄然形成。

3、打瘦脸针时间短、见效快速，每次注射仅需10分钟，一周后即可明显见效，个别人群更是3天就能瘦下来。

4、注射过程简单，操作方便，只有细微蚊叮感，无需麻醉。

5、打瘦脸针后不用做按摩或其他特殊护理，不影响正常生活、工作。

注意，瘦脸针注射的效果并不是永久的。通常在三到六个月之后，治疗效果会慢慢消失，这时如果要获得原先的疗效，便必须接受再一次的注射。所以，很多人在注射后会产生打针依赖，这也演变成为一种新型的心理疾病。

说的简单一点，第一年你需要注射三次左右，以后两年内，每年注射一次，如果有好的效果，也就可以永久性了，所以在打瘦脸针之前一定要跟医生咨询清楚哦。