返回
首页>艾灸养生>保健养生

孕后期喝咖啡行吗

时间: 2023-09-19 10:47:02

1孕妇饮咖啡对胎儿不利:那是由于怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期,如果此时受到外界的影响,那么极有可能会导致胎儿心血管发育畸形,会大大的加大了新生儿先天性心脏病的概率。其中咖啡中的咖啡因会引起人交感神经兴奋,所以会给胎儿造成一些影响。

2喝咖啡会影响对营养的吸收:咖啡在肠道内会干扰钙、铁、锌等矿物质的吸收,降低其吸收率。所以喝咖啡的时候,也尽量不要与食物混杂;再加上咖啡伴侣中含有较多的奶类、糖类和脂肪,很有可能会刺激到胃液分泌,促进食物消化和吸收,对孕妇是非常不利的。

3会影响睡眠质量:那是由于咖啡因易使孕妇处于兴奋状态,出现失眠多梦的现象,从而影响孕妇的睡眠质量;同时经常喝咖啡还会使人出现恶心、呕吐、头痛等一些症状;如果孕妇早期孕吐比较严重的,那么会因为继续喝咖啡,会使得孕吐的现象加重。

以上就是有关孕妇喝咖啡对胎儿有什么影响的介绍,可见咖啡中的咖啡因会对胎儿造成流产、早产的机率,所以一定不要喝咖啡。此外,可可、巧克力、可乐饮料、茶水等都是含有咖啡因的饮料,孕妇最好不要喝这些饮料,保证胎儿和自己的健康。

孕后期喝咖啡行吗

1、近几年的一些研究发现,每天摄入咖啡因超过300毫克的孕妇发生流产的几率更高。300毫克是一小杯的量,一般喜欢喝咖啡的人,这种量是很容易就达到的。很多的调查和研究都证明孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。

2、如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克,也就是一大杯的时候,会导致子宫内的宝宝的心率和呼吸速度会比较快,而且即使宝宝出生后,头几天里醒着的时间也会更长。很容易造成新生儿睡眠问题。

3、因为咖啡因是一种兴奋剂,所以,孕妇喝咖啡就很容导致心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起失眠、紧张和头疼;而咖啡因还会刺激胃酸分泌,引起烧心。这些都会给孕期的健康带来困扰。

4、而且咖啡因也是一种利尿剂,喝咖啡会导致频繁的上厕所,身体容易丢失大量的水分,更容易脱水。

5、如果按照营养价值来讲,咖啡因不仅没有任何营养价值,还会导致骨骼中钙的流失。而孕期非常重要的就是要保证钙的摄入,喝咖啡简直是帮倒忙,而且咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重,孕期越长,身体对咖啡因的代谢也就越慢,孕妇和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。

6、250毫升的一杯咖啡中大约含有100~150毫克咖啡因。这些咖啡因有造成宝宝指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。所以,无论从对自己的健康负责任也好,还是从爱护宝宝的角度也好,孕妇绝对不能喝咖啡。

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图