男人如何去痘效果好一些?

油性皮肤长痘的原因

作息时间不正常

现代人工作压力大，经常加班熬夜，导致脸部大量出油，夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺信道比较通畅，皮脂腺会接受到一个特别的生物讯号，导致皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。如果在皮脂腺需要排泄的时候没有入睡，便会堵塞毛孔，导致痘痘的产生。

角质层过厚

白天出门，肌肤与室外环境亲密接触。汗水的侵蚀、附着在脸上的粉尘、环境的污染会加重毛孔的负担，同时角质也会变厚、加速老化。如果睡前没有得到彻底清理，不仅会导致整夜排油不畅，还会成为粉刺、暗疮滋生的温床。

油性皮肤怎样祛痘

洁面很重要

早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物，在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗，温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收缩一夜舒张的毛孔。一温一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗脸，也要遵守这个方法。

补水、锁水是关键

控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。

及时清除油脂

让油脂长久地停留在脸上，不仅不美观，也容易让浸泡其中的毛孔呼吸不畅，加速粗大。虽说吸油纸不能片刻不离，但是在中午休息的间隙用用还是可以的。不过要记住过犹不及，千万别上“瘾”。

喷雾在手随时随地补水

办公室的空调一开就是一整天，即使是油性肤质也 会感到“空调在偷水”。所以每日上午十点和下午三点要适时为肌肤补点水。当下流行的补水喷雾，能随时随地改善肌肤表面缺水的现象。正确的做法是：让肌肤与喷雾水接触一分钟左右，然后用棉质面巾轻轻将表面多余的水分吸去，既能有效清洁堵塞毛孔的汗液，又能防止盐分结晶从肌肤内向外吸水。

仙人掌祛痘

取一小块仙人掌，然后用刀切开一个口子，然后取出仙人掌汁，将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后，用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。

自制草莓酸奶去痘面膜的方法

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙制作方法：1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

香蕉去痘面膜怎么做

材料：香蕉半只，牛奶适量制作方法：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。功效：此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

男人如何去痘效果好一些

一、做个勤劳的皮肤清洁工。男士脸上油脂分泌十分旺盛，加之夏天气温偏高，这种面部状况更是为痘痘提供了良好的生存条件，如果平时没有特别注意卫生和清洁的话，脸部就会有长痘痘的可能。所以男士朋友们平时每周最少要进行一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。在控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。

二、男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸。利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，能够有效的抑制痘痘再生从而使皮肤光泽而有弹性。

三、做好内部调理，跟痘痘彻底说拜拜。

1、注意自己的生活习惯，戒烟戒酒，饮食规律，不要熬夜。食物以清淡为主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水，这样坚持一段时间后体内激素分泌会趋于正常。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

2、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

3、尽量减压，可以避免心情烦躁，这样对额头痘是很有效的。

关于男人如何去痘效果好答案已经很清楚了，长痘的原因有很多，要想避免痘痘的增多，或是让肌肤受到伤害，既需要及时正确调理，一方面要将体内的毒素排出体外，另一方面还需要将脸部清洁干净，防止毛孔堵塞。

男生去痘痘方法

男生去痘痘方法

男生去痘痘方法，在生活中，长痘痘是很正常的事情，很多人在青春期都是长痘的，长痘是很影响自己皮肤状态的，下面我为大家分享男生去痘痘方法，一起来了解一下吧。

男生去痘痘方法1男生祛痘的小窍门一：盐水洗脸在洗脸的时候，取一点我们常吃的食盐，放到手心上，滴上几滴水，均匀的揉搓，然后涂到脸上有痘痘的部位，用手轻轻的按摩，最后用清水洗净。食盐可以杀菌消毒，还可以清理毛孔深处的'污垢，出去角质，每天坚持一点点，可以从根本上改善皮肤状况。

男生祛痘的小窍门二：硫磺香皂洗脸硫磺香皂的控油作用，相信大家都已经知道，从医学的角度来说，硫磺香皂可以有效的抑制脂溢性皮炎引发的痘痘肌，所以对于改善脸部皮肤环境、祛除痘痘是有很好效果的。

男生祛痘的小窍门三：芦荟+黄瓜洗脸芦荟和黄瓜的组合，是很多化妆品都会用到的成分，但是化妆品始终不是最天然的。用芦荟切成很薄的片，敷到痘痘上，然后滴上几滴黄瓜汁，慢慢的按摩，最后洗净即可。这种做法适宜在晚上进行，洗完后清清凉凉的就可以睡觉了。

男生祛痘的小窍门四：牛奶洗脸牛奶美容是很多女生最喜欢采用的方法之一，但是男生同样适用。牛奶可以平衡油脂的分泌，对于减少痘痘还是有很大帮助的哦。当然，作为男生来说，适当的使用牛奶祛痘是不错的选择，但是不要过量哦！

自制红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。但是容易对酒精过敏的人，要加以注意。具体做法是：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

男生去痘痘方法2 怎样去痘痘疤痕

多吃绿色蔬菜

要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。

不偏食不挑食不厌食（呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

休息有规律

休息不规律，经常熬夜，很容易导致内分泌失调。所以23点尽量睡觉，中午最好休息半小时左右。

运动

多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

白醋洗脸

每次洗脸时，放一小盆水，加入少数（约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。

白醋嫩肤

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多。

祛痘必须要注意哪些东西

一、预防重于看

不要认为年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个观念是错误的，事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹。因此，所有看方法，都比不上从源头抗痘来得有效。

二、改善老痘印

陈年痘印就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么看都无法变成原状，只能加以改善。 皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。

三、把握祛痘坑黄金时间

抢救白净肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。专家强调，青春痘发炎后会破坏表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织，这时皮肤激活修复机制，一般需要3―6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

四、特殊体质要谨慎

处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

男性祛痘的一些不错的方法

相对于女性来说，男性朋友在护肤养肤方面是需要更关注的，但是往往男性朋友都是会忽略这个问题，所以是会产生很多的肌肤问题，那么，男性朋友如果是长了痘痘该怎么很好的进行解决你?下面就是为大家分享几招。

方法一：祛痘之前先要清洁肌肤

一般情况下，男人祛痘的方法都是使用一些祛痘的产品，很多人认为是用完就是完事了，其实不然，祛痘是没有那么容易的，我们单独食用一些祛痘的产品功效是非常的微弱的，所以我们如果是想要彻底的祛痘的话，就是必须掌握祛痘的全部流程。使用祛痘产品前，首先要做的就是清洁肌肤，治愈肌肤干净了，那些祛痘产品才会有效用。所以男人在选择祛痘前需要先选择一款适合自己肤质的洁面乳，在去除掉肌肤表面的灰尘、油脂、汗液后再使用祛痘产品，这样才能有所收获。

方法二：注意饮食

男人的恶习相对女人来说，会更多一些，喝酒抽烟、不喜欢吃蔬菜水果、不注意饮食规律等等，这一系列的毛病都会给肌肤带来伤害，给痘痘可乘之机。所以男人想要祛痘，需要在饮食方面多注意，烟酒要少抽少饮用，即使是为了工作，能不抽烟就不抽，能少喝酒就少喝。我们在饮食上是要以清淡为主，是有规律的节制，一定是要注意不要暴饮暴食，在饮食当作也是要注意对蔬菜、水果是摄取，这些都是可以给我们的肌肤带来非常不错的帮助，是可以有效的保养肌肤，避免出现一些痘痘。

方法三：保证充足的睡眠

我们要知道美容觉不只是女性的专属，男人也是需要睡美容觉的，我们是需要保证充足的睡眠时间，是可以让我们的肌肤在夜间得到很好的修复，对祛痘也是有利的。男人不应通宵熬夜的工作和玩电脑，这样会加重肌肤负担，给痘痘提供生存的时机。要想去痘痘，休息同样很重要。

我们要知道去祛痘不管是男性还是女性都是一个比较复杂的过程，我们都是需要对自己的肌肤状况很好的进行关注，痘痘对于我们的形象的影响也是非常的大，所以大家是可以在生活中试一试上面介绍的方法。

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