手臂上好多雀斑是什么原因

西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥:取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤:取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

胡萝卜汁:将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

建议男性如果有雀斑的话，可以买一些茄子回来，然后用茄子皮在脸上涂抹或者是敷脸，这样过一段时间，脸上的一些斑点就不会像之前那么明显了。可以每天洗脸的时候加入一些醋，这样可以预防黑色素沉着在脸上，自然斑点也就不容易形成了。

手臂上好多雀斑是什么原因

首先，夏天的时候，如果是女性朋友在出门前，一般会画着美美的妆，各种防晒防紫外线，但是你花脸的同时，你有想到你的胳膊还裸露在外面吗，夏天的时候紫外线比较强，雀斑经紫外线一照射，黑斑色斑特别容易加深。

其次，如果是胳膊做了防晒防紫外线处理，但是不及时的清洗，就这样时间长了会导致手臂上的毛孔堵塞，体内的黑色素无法及时排出，就会在皮层堆积、慢慢的越堆越多时间长了，雀斑也就越来越黑。

最后，如果实在不放心，建议还可以去医院皮肤科检查一下，看是什么原因引起的，雀斑变黑跟我们的身体机能也是有一定关系的，脾胃消化不好了，垃圾东西就会在咱们体内堆积，时间长了不仅会形成别的斑点，更会加剧现有斑点的加深。

是有遗传性的雀斑的话，患者可以及时的去医院进行手术治疗，要是感觉激光治疗感觉太昂贵的话，患者是可以选择用中药治疗的，但是中药治疗的话，时间会比较久，所以患者要有很多的耐心。

患者要是不确定自己是不是患上遗传性雀斑的话，是可以去医院进行检查的，因为现在的医学的技术非常的发达，很多疾病都是可以治疗的。

小编建议出现手臂上长雀斑的患者在平时的时候多吃清淡食物，多喝开水来排除体内的毒素，出现雀斑也不要太过自卑，保持乐观的心态。在平时的生活中要多加运动，最好不要长期的呆在室内，同时要注意防晒，多给皮肤补水，让皮肤处于一种舒缓的状态。