1、在睡觉的时候,或者是在家无事的时候,可以对乳房进行按摩,用一只手握住乳房进行按摩,这不仅仅能让自己胸部血液循环,还可以让增加的营养均匀,可以促使磁性激素的分泌,这有利于女性胸部增大变得丰满,对于乳房下垂是很有帮助。
2、女性一定要选择适合自己的胸罩,在选择胸罩时一定要选购质量好、透气、大小正好,避免选择胸罩过大或者过小,大小适合的胸罩可以更好的支撑和托付乳房,能促使乳房的血液循环,能有效的减小乳房下垂的现象,还能保护好乳头不受摩擦和损伤,对乳房是有很好的保养作用。
1.如乳腺囊性增生较重,胸部下垂手术需行乳腺切除时,一般要行胸肌下乳房假体植入进行乳房重建,皮肤较薄时更适合于胸肌下植入假体,以皮肤为蒂携带乳头乳晕使之上提至适当位置,但应注意不要使皮肤伤口缝合过紧,张力过大,以免影响乳头乳晕的血供。
2、大小适中的轻度胸部下垂
这种类型的乳房下垂最易处理,无需手术矫正,只要配戴一个合适的支持性乳罩,但如果病人对配戴乳罩所产生的效果不够满足,只需采纳乳晕四面环状切口做一格外小的创伤性手术即可解决问题。
3、中度或明显下垂但乳房体积正常
其纠正方法与乳房缩小整形术类似,切除多余皮肤,但保存所有腺体和皮下组织,将腺体上提,塑形和固定。这种情况怎样防止胸部下垂?多采纳乳晕四面切口,即可形成饱满的乳房,又使乳头乳晕向上移位,同时缩窄乳房基部,切除增大的乳晕及其四面一环状皮肤,只在乳晕四面或其下外侧留下一不明显的切口,经过配戴乳罩即可遮盖。
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