老年人常见的眼部问题有哪些

人的眼睛表面正常覆盖着一层泪膜，这层膜在眼球和眼皮之间起到润滑眼球的作用，任何原因引起眼表面泪膜的异常都将引起干眼。干眼发生后，轻的会引起眼睛不舒服、眼红、磨、疼和视疲劳，直接影响我们的生活质量，严重的因缺失眼表第一层保护膜而引发各种致病菌的入侵，会导致角膜溃疡的发生，损伤到我们的眼球和视力。

老年人引发的干眼原因大致有以下几种：

1.长时间处于空调环境或直盯电脑

这种情况会导致眼表泪膜蒸发过快从而引发干眼。建议改变一下生活环境和生活方式，通过一些泪液的替代品——人工泪液即可以解决。

2.老年人长期使用眼药水点眼或全身服用某些药物

药物里面不仅含有治疗成分，还不可避免含有一些防腐剂及有害成分，因此对没有明确疾病的老年人不建议使用任何药物，服药和停药都应遵循医嘱。

3.睑板腺分泌腺体的功能下降

医学上所说的睑板腺功能障碍引发的干眼，可以通过睑板腺按摩来解除。

4、结膜组织松弛

有的老年人是因为上了年纪，不仅皮肤松弛，眼睛的结膜组织也松弛，即医学上讲的结膜松弛症导致了泪膜不能均匀涂布眼表从而造成的干眼，可以通过小手术把松弛的结膜切除来达到治疗干眼的目的。

5.免疫系统疾病

比较严重的一类是伴有引发干眼的全身疾病的老年人，这种患者往往患有免疫系统疾病。其治疗不仅要针对全身原发疾病，给予免疫抑制剂和抗炎治疗，同时也要通过人工泪液，佩戴硅胶眼镜以及封闭排出泪液的泪小点等方法减轻眼干症状，保证眼睛表面泪膜的持续存在。

99药剂师温馨提示干眼的病因很多，有了症状之后应该及时到医院检查，详细讲述自己的症状和生活习惯、全身疾病以及用药情况，由医生来判断眼干的原因和程度，以便选择正确的解决方案。

老年人如何保护眼睛

如何保护眼睛

大家知道，衰老是人体的自然规律。每个人在一生中都要经过发育、成熟、衰老的过程。眼睛是人体的一部分，也要发生衰老变化。眼睛由于构造非常复杂、精细，故比人体其他器官更容易衰老和损坏，而且一旦损坏很难修复。所以，对老年人来说，保护好眼睛尤为重要。

老年人应该怎样保护好自己的眼睛呢?

1.要防止摔跤。老年人，特别是高龄、体弱老人，由于肢体衰老，步态不稳，反应迟钝，往往容易摔跤，摔跤就容易造成眼睛外伤。为避免摔跤带来伤害，老年人外出时必须有家人搀扶照顾。一旦发生眼外伤，要及时送医院诊治。

2. 注意控制情绪，保持心情舒畅。情绪过于激动，过于忧伤、悲喜、惊恐，都可能造成精神紧张，导致身体受损。如老年人青光眼(闭角型青光眼)，往往在情绪激动、生气着急的情况下发作，眼压可突然升高。缺血性视神经病变，也常常发生在老年人精神受到刺激、情绪发生波动的时刻。情绪过于激动，甚至可突然造成双目失明。所以，保持愉快的心情和轻松乐观的情绪，对老年人保护眼睛显得非常重要。

3.预防传染性眼病及全身疾病。老年人免疫力下降，很多传统性眼病“偏爱”老年人，如结膜炎、沙眼等。因此在某些眼病流行的季节要注意隔离预防，一旦染病应及时彻底治疗。平时要注意锻炼身体，增强体质，预防感冒和病毒性角膜炎的发生。不管得了什么眼病，都要及时上医院检查治疗。有些全身疾病对眼睛有较大的影响，如糖尿病、高血压病、肾病、结核病等。这些病都会侵犯眼睛，严重者造成失明。绝不要以为这些病都不在眼睛上而疏忽，必须注意预防，及时治疗。

4.注意眼睛的营养，养成良好的饮食习惯。在注意全身营养平衡的同时，还要注意眼睛的营养。食物中若缺乏某一种营养素，便容易得某种眼病。如食物中缺乏维生素A，便容易发生干眼症、夜盲症;缺乏维生素B，就可能发生球后视神经炎。这些眼病均可导致视力下降。同时要忌烟、酒，因过量吸烟、饮酒，可造成中毒性弱视。吸烟过多还可加重血管硬化，导致心血管疾病，同样会累及眼睛。

5.积极防治三大致盲眼病。

白内障，是影响老年人视力最常见的原因，也是致盲率最高的眼病。为了预防和延缓白内障的发生和发展，首先应避免强光刺激，特别是阳光中的紫外线刺激。要少吃含胆固醇高的食物，如蛋黄、鳝鱼等。要多吃能降低胆固醇的食物，如豆类、豆制品、香菇、木耳、新鲜蔬菜、水果等。如果因白内障视力下降到影响生活质量的程度，则需要手术治疗。

青光眼，是对老年人视力危害极大的眼病。急性青光眼起病急、眼痛剧烈、视力急剧下降，常伴有同侧头痛及恶心呕吐等症状，容易确诊。但慢性青光眼，仅表现出轻微眼胀，视力却在不知不觉中逐渐下降，从而容易延误诊断和治疗。因此需要定期上医院测量眼压及做其他有关检查。老年人一旦患了青光眼，需要在医师指导下采用药物或手术治疗。青光眼造成的失明是不可逆的。为了预防青光眼的发生和发展，老年人的生活要有规律，保持情绪稳定，不宜一次饮用大量咖啡和茶水，要少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生葱、胡椒等。房角狭窄及有闭角型青光眼的患者，应避免长期呆在暗室内，如连续看电视、电影等，以免因在黑暗中瞳孔散大而诱发青光眼发作。

老年性黄斑变性，也是中老年人的眼睛“杀手”。黄斑是眼睛视网膜中最重要的部位。黄斑变性，视力就会急剧下降，而且治疗黄斑变性目前尚无特效药物。黄斑变性的危险因素，随年龄增大而增加，年龄越大，患病的可能性也越大。同时，与光损伤、遗传、营养失调、免疫性疾病也有关。为了预防和延缓老年黄斑变性的发生和发展，老年人日常要多食些玉米等粗杂粮和胡萝卜等蔬菜以及水果。