1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。
3、多做眼保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环，让眼部周围血细胞活跃，对减淡黑眼圈有好处。
4、在饮食中摄入食盐量过多，会引起水肿和黑眼圈，如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的，那么就要减少食盐的摄入。
5、保持心情的愉快，不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态，更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒，再加上情绪低落就会导致黑眼圈。
6、多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鸡蛋，瘦肉等，补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。
纱布蘸酸奶
用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煲熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。点解：热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用，有散瘀功用。
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解：莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。
苹果敷眼
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果
5 蜂花粉蜂王浆将一勺蜂花粉和蜂王浆混合，在下眼睑部位薄薄涂上一层，平躺1小时，待皮肤吸收营养后用清水洗净。每天一次，持续一周，效果会比较明显，而且预防防止黑眼圈产生的效果。
6 饮食调理去黑眼圈
杏仁富含胡萝卜素，在体内能转化成维生素A，维生素A有护眼、缓解眼部疲劳的作用。
菠菜富含维生素E、维生素C和叶酸，有补血、养血、通血脉的作用，搭配养肝补血的猪肝可以祛瘀生新，适用于肝血瘀滞引起的黑眼圈。
7 按摩如下图穴位所示，按压穴位可以帮助消除黑眼圈。
用双手拇指轻轻按压眉毛内侧边缘凹陷的地方，即攒竹穴3秒钟，重复做10次；
双手食指轻按太阳穴3秒钟，重复10次；
双手食指轻按眼角稍上方凹陷处，即睛明穴3秒钟，重复10次。
食指轻按瞳孔正下方四白穴3秒钟，重复10次。
8 刮痧法黑眼圈常常还伴随着腰酸疼痛、月经不调、精力减退等小小毛病，通过刮痧补肾调经可以去黑眼圈。
什么方法可以淡化黑眼圈眼袋
什么方法可以淡化黑眼圈眼袋，在生活中很多人熬夜，就很容易导致黑眼圈眼袋的发生。黑眼圈眼袋的解决是很多女生烦恼的问题，下面来看看什么方法可以淡化黑眼圈眼袋。
什么方法可以淡化黑眼圈眼袋11、使用眼霜：我给大家推荐使用可以淡化黑眼圈和消除眼袋的眼霜，因为现在有很多眼霜对于我们眼部的保养确实是非常好的，而且还可以让自己的眼睛看上去更有灵气
黑眼圈也会慢慢的淡化掉，这样我们的眼部就会变得更加的健康，不会再有黑眼圈和眼袋了，只不过这是需要大家坚持给自己每天早晚都使用的，这样才能看到明显的效果。
2、改善作息时间：第二个我们需要给自己多注意的就是自己每天的作息时间，尽量在晚上十一点之前入睡，这样会让我们的身体变得更加的健康
当然也会让我们的黑眼圈和眼袋慢慢的淡化，肌肤的整体状态也会变得更好，所以这是我们从根本上给自己改善问题的.方法，大家一定不能忽视这一个问题，让自己脸部肌肤变得更加水润弹滑，肤色也会变得更加均匀。
3、敷土豆片：还有一个可以让我们用来急救黑眼圈的方法，就是用新鲜的土豆，切下一块之后，直接敷在我们黑眼圈的位置，这样敷五分钟左右之后拿下来，我们的黑眼圈就会变淡不少，这是比较有效的救急的方法，大家如果是要出门约会，自己的黑眼圈和眼袋又非常重的话，可以使用的方法。
怎样用土豆淡化黑眼圈
上面给大家介绍了直接将土豆片敷在我们黑眼圈位置的方法，那么除了这个直接敷的方法之外，我们还可以给自己用土豆制作去黑眼圈的面膜。
比如说我们把土豆榨出汁之后，把土豆汁涂抹在我们黑眼圈的位置，或者是加入面粉调制成糊状之后敷上，这也是比较好的一个方法，大家自己在家也可以试一试，因为土豆的成分里面含有可以漂白肌肤的成分，这样也就起到了淡化黑眼圈和眼袋的作用。
有哪些淡化黑眼圈的眼霜
1、选择效果好的眼霜会让我们的黑眼圈更快的去除，那我给大家推荐的第一款眼霜就是兰蔻的眼霜，这是对我们眼部有很好的保养效果的，并且还会让我们的眼睛看上去非常的水润弹滑，同时可以淡化眼部的细纹，所以是很不错的一款。
2、还有雅诗兰黛的淡化黑眼圈眼霜也是十分经典的，相信大家也都有听说过，这一种眼霜我们给自己使用的时候，是可以感觉到有很好的效果的，并且见效的时间也是会很快的，所以大家可以给自己去尝试一下。
什么方法可以淡化黑眼圈眼袋2 1、黑眼圈的成因有哪些？
A：成因有两种，一种是血管性，由于血液循环不良、静脉血管扩张而形成的，一般过敏性鼻炎的人或是因睡眠不足导致代谢变差，都属于这种成因的黑眼圈。另一种为色素性，黑色素沉淀造成的，像是不当的上妆方式（刷具太粗糙)、卸妆太用力或者是揉眼睛都容易造成肌肤的轻微发炎，进而形成色素沉淀。
2、黑眼圈有办法根除吗？
A：基本上如果是因为过敏性体质所形成的黑眼圈，要先治疗鼻子的问题，除非鼻病根治，否则就无法根除黑眼圈。如果说是脸部其它部位导致视觉上的黑眼圈，比方说眼袋凸起、泪沟凹陷…等，那么就必须去补足那里的问题。最容易解决的反而是色素性的黑眼圈，可藉由生活习惯的改变加以眼周的美白，而获得大幅的改善。
3、哪些特殊保养可以辅助改善黑眼圈呢？
A：皮肤科医师林佩琪建议可多按摩刺激穴道，帮助血液循环。此外，保养手法要轻柔，用“按压取代搓揉”！即使卸妆品也要特别留意，不仅成分要温和，若是使用化妆棉，也要留心它是否够细致。
黑眼圈消除的按摩诀窍
按摩step1
1、由下眼部的眼眨肌（下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。
按摩step2
2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式按摩。
按摩step3
3、按到眼尾时，再以指腹轻按内眼角3秒左右，可以促进血液循环。
按摩step4
4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次，范围还可延伸至上脸颊处。
按摩step5
5、绕圈由下往上按摩，可帮助血液循环，紧致，改善黑眼圈现象。
按摩step6
6、最后将双手搓热，似盖棉被般的盖住双眼。
什么方法可以淡化黑眼圈眼袋3 去除黑眼圈的窍门
窍门1、棉花去黑眼圈
材料：棉花球、冰水、冷的全脂牛奶
步骤：
1、将冰水及冷的全脂牛奶依1：1比例混合调。
2、将棉花球浸在混合液中。
3、然后将浸的棉花球敷在眼睛上约15分钟即可。
要诀：棉花球可用化妆棉代替。
窍门2、红砂糖去黑眼圈
材料：红砂糖、手帕或纱布
步骤：
1、将适量红砂糖放入锅内，以小火加热。
2、冒烟时，再将红砂糖包在手帕或纱布里。
3、等到眼皮可以适应时，依顺时针方向，慢慢热敷眼睛四周。
窍门3、茶包去黑眼圈
将用过的茶包，直接敷在眼睛周围一会，隔天黑眼圈就会慢慢消失啰！
窍门4、苹果皮去黑眼圈
准备二片含有很多汁的苹果放在紧闭眼睛
躺下来休息十五分钟，多做几次，黑眼圈就和你说拜拜了。
窍门5、热敷去黑眼圈
热敷术：黑眼圈成因多数是不够休息，以致血液循环不足，所以最好醒后，立即用跟体温相约度数（37摄氏度-38摄氏度）的温热毛巾敷眼，冷却再更换，敷10分钟左右，黑眼圈即可减一半！
窍门6、按摩去黑眼圈
按摩术：起床洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红眼圈。
窍门7、土豆片去黑眼圈
马铃薯攻陷法：新鲜马铃薯去皮切片敷眼约10分钟。
窍门8、化妆去黑眼圈
使用比粉底液颜色浅一度的遮瑕膏遮盖眼圈，可暂时“掩人耳目”，但谨记要和肤色协调配合。
黑眼圈怎么样消除
黑眼圈怎么样消除，很多人熬夜之后都会有黑眼圈，众所周知黑眼圈一旦形成是很难去掉的，在日常生活中，去黑眼圈的方法是有很多的，但是不同的人用的方法是不一样的，下面我分享黑眼圈怎么样消除，一起来了解一下吧。
黑眼圈怎么样消除1 黑眼圈很重的原因
1、化妆品的残留会导致严重的黑眼圈
有些美眉眼部皮肤的黑眼圈的出现，是因为化妆而造成的。长期的化妆品的残留、卸妆卸不干净，会令色素沉积到脆弱的眼皮内部，最终导致黑眼圈加重。经常化妆又卸妆卸不干净的美眉们，就容易形成严重的黑眼圈。因此，仔细卸妆是必须要做到的，尤其是卸眼妆，更要仔细认真。卸妆时采用卸妆棉，将卸妆油倒在卸妆棉上，然后用卸妆棉擦拭眼部的残妆，直到卸妆棉上没有彩妆的痕迹为止。在卸妆彻底干净的同时，还需要多去除黑眼圈的眼膜和眼霜，黑眼圈问题会很快解决掉。
2、长期熬夜导致严重的黑眼圈
经常熬夜晚睡的美眉们，更容易出现黑眼圈，睡眠不足、太疲惫，就会导致身体内新陈代谢受到影响，从而令静脉血流淤塞，从而形成黑眼圈。因为长期熬夜晚睡所导致的黑眼圈问题，最好的解决方法就是保证充足的睡眠，睡前可以敷一敷滋润的眼膜和保湿眼霜，加速眼部肌肤的血液循环，从而淡化黑眼圈。
3、电磁辐射导致严重的黑眼圈
除以上几点之外，电磁的辐射也成为了黑眼圈形成的主要原因。如今，随着科技的日益发展，电脑已经成为了美眉们每天工作的必备用品，那么，整天面对着电脑，面部皮肤会呈现暗淡发黄的状态，黑眼圈也会更加严重，为什么电磁辐射会导致严重的黑眼圈滋生呢?这是因为电磁辐射的游离电子，会影响到细胞的正常分裂，从而就导致脆弱的眼部肌肤出现损伤。美眉们在电脑面前工作时一定要让眼部肌肤与电脑保持一定的距离，并且每天要涂抹具有隔离效果的眼霜，并且这种空闲的时候给眼部肌肤做做眼保健操，可以舒缓眼部肌肤，淡化黑眼圈。
4、鼻塞会导致严重的黑眼圈
鼻塞也会导致严重的黑眼圈吗?没错，黑眼圈的形成与鼻子呼吸是否通畅也大有关系，因为我们鼻塞的时候，会导致眼部下方的血流受阻，从而导致黑眼圈的形成。如果你有严重的鼻塞，就请先治愈鼻塞，黑眼圈就会慢慢淡化和消失的。
如何消除黑眼圈
1、不要熬夜。
熬夜的危害就不用我多说了吧，长痘痘、黑眼圈、眼袋、内分泌失调会接踵而至。
2、冷敷促进血液循环。
用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
3、多做眼保健操。
多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环，让眼部周围血细胞活跃，对减淡黑眼圈有好处。
4、早晚要使用眼霜。
涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的消除浮肿及黑眼圈现象。
消除黑眼圈的食疗小妙招
据了解，黑眼圈大致可分为两种，一种是血管型黑眼圈，是由于眼眶周围的皮肤特别薄，而皮下的组织又少，一旦血液循环不佳或血管扩张，就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈，是指因色素沉淀在眼眶周围而产生的黑眼圈。
形成上述两种黑眼圈的成因很多，除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生黑色素较深外，吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等都会引起黑眼圈。此外，过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不彻底的色素沉淀和缺乏体育锻炼，使血液循环不良等日常生活上的其他因素，也会使人不知不觉产生“熊猫眼”。而，要将“熊猫眼”扼杀在萌芽状态之中，除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外，均衡合理的饮食也是有效良方。
由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的.形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
消除黑眼圈小窍门
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。
2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。
3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。
4、穴位按摩：
黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。
用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。
用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3—5圈。
5、温和热敷：
热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2—3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。
6、彻底卸妆：
如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。
黑眼圈怎么样消除2 黑眼圈怎么快速消除
按摩原理：黑眼圈的形成大多是由于眼周局部微循环障碍所致。眼周皮肤中缺乏淋巴系统，毛细血管又非常细弱，因此血液和淋巴循环很容易不畅，导致黑眼圈的出现。中医认为，经络不通、脾胃失调、肝肾不通、气血不行无法荣养眼睛，才会致使黑眼圈的出现。狮傲康足浴盆专家认为，刺激特定的穴位和反射区，可调理脏腑，促进血液、淋巴循环和新陈代谢，有效改善黑眼圈症状，达到消除黑眼圈的目的。
一、手部按摩
1、一指禅推合谷穴3-5分钟，以感觉酸胀为宜。此法可调理肠胃，促进血液循环，使人一身血气充盈，消除黑眼圈。
2、拇指推按少府穴1-3分钟，以感觉酸胀为宜。按摩少府穴可调理心肾，清心泻火，还可以活血润肤，消除黑眼圈。
3、拇指点掐手部头颈淋巴结反射区1-3分钟，以感觉酸痛为宜。此法可促进头颈部淋巴循环，加速新陈代谢，促进黑眼圈的消除。
4、拇指按揉手部肾反射区1-3分钟，以感觉酸胀为宜。此法可直接不一身脏，疏通经络，促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
二、足部按摩
1、拇指按揉涌泉穴3-5分钟，以足心发热为宜。每天三次。此法能改善整个人体气血循环，长期坚持按摩可以有效预防黑眼圈的产生。
2、拇指点按足三里穴1-3分钟，以感觉酸胀为宜。按摩足三里穴能疏通经络、消积化滞、健脾和胃、补气养血、强壮身体，有效消除黑眼圈。
3、拇指按揉三阴交穴3-5分钟，以感觉胀痛为宜。按摩此穴可有效调节人体消化系统、泌尿系统和生殖系统的功能，提升气血，消除黑眼圈。
4、拇指按揉太冲穴1-3分钟，以感觉酸胀为宜。太冲穴是足厥阴肝经上的要穴，按摩此穴可清泻肝火，调理气血，有效消除黑眼圈。
5、拇指按压足部肾反射区3-5分钟，以皮肤发热为宜。此法可调节肾脏机能，使肌肉的血液循环良好，促进新陈代谢，加速代谢废物的排泄，消除黑眼圈。
6、拇指按揉足部肝反射区1-3分钟。此法可直接调节肝，经常按摩可起到疏通经络的功效，进而促进眼部血液循环，消除黑眼圈。
另外，欧雅泊思眼霜建议大家在日常生活中还要注意以下细节：
1、黑眼圈较重者一定要佩戴合适的眼镜，那种镜框重又大的眼镜容易压迫眼周血管，使其循环不畅。
2、洗脸或卸妆时不要用力揉搓眼周皮肤。不但达不到去除黑眼圈的效果，还容易导致眼角细纹。
3、均衡饮食，多吃一些富含维生素C的水果。
4、做适量的有氧运动，以增强心肺功能，促进血液循环，消除黑眼圈。
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